B1 bitaminaren aitzindari batek, benfotiaminak, itxuraz, erretzaileen odol-hodiak babesten ditu denbora laburrean zigarroen kontsumoaren ondorio kaltegarrietatik. inguruko zientzialariek Dr. Bad Oeynhausen-eko Bihotz eta Diabetes Zentroko Alin Stirban, NRW, egungo ikerketa kliniko batean. Zientzialarientzat, aurkikuntzak osagai aktiboari buruzko informazio baliotsua eskaintzen dute, orain arte diabetikoetan batez ere erabili izan dena.
Benfotiamina bitaminaren aitzindaria orain arte bereziki eraginkorra izan da diabetesarekin lotutako nerbio-kalteak (neuropatia) tratamenduan, diabetesaren ohiko konplikazio bat. Hainbat ikerketek erakusten dutenez, osagai aktiboak odol azukrea igotzearen ondorio suntsitzaileak inhibitzen ditu nerbioetan eta odol-hodietan eta neuropatiarekin lotutako sintomak arintzen ditu, hala nola oinak kiskaliak, erretzeak eta minak. Dr. Alin Stirbanek orain erretzea erabiltzen du adibide gisa.
Lehen nutrizio-interbentzio kontrolatua gantz handiko dieta mediterraneoarekin gantz gutxiko dieta gainditzen duena DGE-n
Nutrizio-azterketa kontrolatu bat erabiliz, Espainiako lan-talde batek lehen aldiz frogatu ahal izan zuen arrisku kardiobaskular handia duten pertsonek dieta mediterraneo osasuntsuari mesede egiten diotela. Arrain gantzez, haragiaz, barazkiak, frutak eta ardoaz gain, fruitu lehorrak edo oliba olioaren zati gehigarri bat ere sartzen zen. Hirugarren talde bati gantz gutxiko dieta bat egiteko eskatu zitzaion, DGEk gomendatzen duen moduan. Gantz-kontsumo handiagoa duten bi taldeek 200 g (babestutako) fruitu lehorrak edo 1 L (suposatutako) oliba olio jaso zituzten astero. Bihotzeko arriskua, iktusa eta heriotza kardiobaskularra izateko arrisku erlatiboa ehuneko 30 gutxitu zela erakutsi zuten, batez ere iktusaren arriskua gutxituz. Gehitu Urike Gonderren mostaza
Hori nabarmena da, dieta osasuntsu, orekatua eta gantz handikoa aztertzen duen lehen ikerketa delako "puntu gogorrak" izenekoak, gaixotasuna eta heriotza alegia. Orain arte, arrisku-faktoreak baino ez dira aztertu, eta, hala ere, normalean, gantz eta proteina askoko dietan -LoGI metodoan adibidez- hobeto garatu ohi dira gantz gutxiko dieta à la DGErekin baino.
Hartu oligoelementuak medikuaren aholkuaren ondoren bakarrik
Selenioak ez du gaixotasun kardiobaskularretatik babesten. Endokrinologiako Alemaniako Elkarteak (DGE) hori adierazten du egungo meta-analisi batean. Horrez gain, badirudi selenioaren kontsumoaren eta diabetesa izateko arrisku handitzearen artean lotura bat dagoela, DGEren arabera. Hala ere, gizarte profesionalak azpimarratzen du oligoelementu horrek eragin positiboa izan dezakeela tiroideo gaixotasun batzuetan. D bitamina eta kaltzioa hartzearen antzera, pazienteek aldez aurretik medikuaren aholkua bilatu behar dute beti.
Mikronutrienteak, hala nola bitaminak eta mineralak, ezinbestekoak dira bizitzarako eta gaur egun oso eskuragarri daude dieta osagarri moduan. Selenio oligoelementuak zelularen mintza babesten ez ezik, metabolismoa erregulatzen ere parte hartzen du. Jendeak selenioa lortzen du elikagaien bidez: haragia, itsaski, arraina, esnekiak eta aleak selenioan aberatsak dira. "D bitaminaren gabeziaren antzera, selenio gabezia gaixotasun ugarirekin lotuta egon da azken urteotan", jakinarazi du Dr. medikoa dr hc Helmut Schatz, Bochumeko DGEko hedabideetako bozeramailea. Besteak beste, abortuak, gizonezkoen antzutasuna, umore aldaketak, alzheimerra, gaixotasun kardiobaskularrak eta artikulazio hanturazko gaixotasunak daude. Hala dio Schatz irakasleak: "Ez zegoen eta ez dago selenioa hartzeak gaixotasun hauek prebenitu edo hobetu ditzakeen frogarik".
C proteinak giltzurrunetako zelulen toxinak sortzea murrizten du / Babes mekanismo naturala blokeatu egiten da diabetikoetan, eta horrek giltzurrun-gutxiegitasuna eragin dezake / Proteinak babesleak giltzurruneko kalteak geldiarazi ditu animalia-ereduetan / Heidelberg eta Magdeburgoko zientzialariek "Proceedings of" aldizkari ospetsuan argitaratu dute. AEBetako Zientzia Akademia Nazionala" (PNAS)
Diabetiko guztien ehuneko 40 inguruk giltzurruneko kalte larria garatzen dute 20 urte baino gehiago gaixotasunaren ondoren, eta horrek azkenean giltzurruneko porrota eragiten du. Heidelberg eta Magdeburgoko unibertsitate kliniketako zientzialariek orain aurkitu dute proteina endogeno batek moteltzen duela eta are gehiago geldiarazten duela giltzurrunetako gaixotasunaren progresioa animalia-esperimentuetan. Taldeak babes-efektu horren xehetasun molekularrak ere argitu zituen: giltzurrun-zelulen informazio genetikoa puntu jakin batzuetan kimikoki aldatuz, proteinak zelulen toxinak, oxigeno erradikal deiturikoak, metaketa eragingo lukeen erreakzio-katea eten egiten du. Erradikal gutxiago badaude, giltzurrun-zelulak denbora luzez mantentzen dira osasuntsu. Mekanismo hau neurri mugatuan bakarrik dago aktibo diabetikoetan. "Proceedings of the National Academy of Sciences USA" (PNAS) aldizkarian sarean argitaratu diren emaitzen laguntzarekin, seinaleztapen-bidea etorkizunean terapeutikoki erabil liteke.
Erretzen duten zigarro bakoitzarekin bihotzeko infartua eta trazua izateko arriskua areagotzen dute. Baina alderantziz ere gertatzen da: adin aurreratuan erretzeari uzten diotenek ere arriskua nabarmen murrizten dute utzi eta oso denbora laburrean. Alemaniako Minbiziaren Ikerketa Zentroko zientzialariek Saarland-eko bizilagunei buruzko ikerketa batean aurkitu dute orain.
Haien azterketa egiteko, Hermann Brenner irakasleak eta bere lankideek 8.807 eta 50 urte bitarteko 74 pertsonen datuak aztertu dituzte. «Erretzaileak ez direnek baino gaixotasun kardiobaskularra izateko arriskua bikoitza dutela frogatu ahal izan dugu. Erretzaile ohiek, berriz, ia gutxitan eragiten dute inoiz erre ez duten adin bereko pertsonei», dio Brennerrek. «Gainera, erretzaileak askoz lehenago gaixotzen dira erretzen ez duten edo erretzen ez duten pertsonak baino».Adibidez, 60 urteko erretzaile batek 79 urteko erretzaile ez duen baten bihotzekoak izateko arriskua du eta arriskua du. 69 urteko ez-erretzaile baten kolpea. Tabako dosiak eta kontsumoaren iraupenak eragina dute gaixotasun arriskuan: zenbat eta zigarro gehiago erretzen den denbora luzeagoan, orduan eta arrisku handiagoa.
Egunero bi litro te berde kontsumitzeak bihotzeko kalte gehiago saihestu dezake gaixotasun sendaezina den amiloidosiaren forma hereditarioan eta adinarekin lotutakoetan, zeinetan gaizki formatutako proteinak bihotzean pilatzen diren eta, azkenean, bihotz-gutxiegitasuna eragiten dute. Heidelberg Unibertsitate Ospitaleko Amiloidosi Zentroak 14 eta 64 urte bitarteko 68 gaixo larrirekin egindako ikerketa baten emaitzek berresten dute hori. Parte-hartzaileek tea edan zuten edo te berdearen estraktuaren kapsulak hartu zituzten egunero urtebetez. Denbora horretan, batez beste, ez zen proteina gehiago metatu pazienteen bihotzetan, zeuden gordailuak neurri txiki batean hautsi ziren. Bihotzeko hormaren lodieraren murrizketa drastikorik ez zen gertatu bihotzaren funtzioaren hobekuntza argiarekin, aurretik pazienteek jakinarazi dutenez. Te berde kopuru finko batek gaixotasunaren bilakaeran duen eragina aztertzen duen mundu osoko lehen ikerketa klinikoa da. Emaitzak Clinical Research in Cardiology aldizkarian argitaratu dira.
Herentziazko eta adinarekin lotutako amiloidosia oso arraroa da. Beste amiloidosi forma batzuekin gertatzen den bezala, gorputzaren proteinak gaizki eratutako proteinak hari disolbaezin gisa (amiloide) metatzen dira hainbat organotan eta betirako kaltetzen dira. Gaixotasunaren forma hereditario batzuen terapia bakarra gibeleko transplantea da, gehien aldatzen den proteina, transtiretina, batez ere gibelean ekoizten baita. Bestela, ondorioak bakarrik trata daitezke, hala nola bihotz-gutxiegitasun progresiboa, nerbio-kalteak edo organo indibidualen disfuntzioa. Orain arte, ez dago jada metatuta dagoen amiloidea disolbatzeko metodorik. Amiloidosi hereditarioa edo adinarekin erlazionatutako pazienteek zenbat denbora irauten duten bizirik irauten duten bihotzeko erasoaren neurriaren araberakoa da.
UKLko medikuek nerbio vago estimulatzaileak ezarri zituzten lehen aldiz bihotz-gutxiegitasuna tratatzeko
Nerbio vago-estimulatzaile bat ezarrita, terapiaren ikuspegi guztiz berria ikertzen ari da lehen aldiz bihotz-gutxiegitasuna duten pazienteetan. Terapia nerbio vagoa -garuna bihotzarekin lotzen duen nerbioa eta ia barne-organo guztiak kontrolatzen parte hartzen duen nerbioa- behar bezala funtzionatzen ez duen suposizioan oinarritzen da. Pultsu-sorgailu deritzon bat ezarriz gero, seinale elektrikoen bidez nerbio bagoaren jarduera areagotu eta bihotz-gutxiegitasunean ahultzen den bihotzaren ponpaketa-ahalmena hobetu liteke. Nerbio bagoaren estimulazioak aukera terapeutiko zentzuzko bat izan dezake etorkizunean, batez ere sendagaien tratamenduari edo bihotz-taupada-markagailu bereziekin birsinkronizazio terapia deritzonari erantzuten ez dioten pazienteentzat.
Hipertentsioa gaixotasun kardiobaskular ugariren kausa da, herrialde industrializatuetan heriotza-kausa nagusia direnak. Gatz-kontsumo handia arrisku-faktoretzat hartzen da aspalditik, baina hipertentsio mota oro ez dago gatz-kontsumoaren menpe. Aspalditik misterio bat da hori. Hala ere, Jens Titze irakaslearen aurkikuntza berriek (Vanderbilt-eko Unibertsitatea, AEB eta Erlangen-eko Unibertsitatea) orain arte ezagutzen ez ziren mekanismoen zantzuak ematen dituzte. Horren ostean, larruazalak eta sistema immunologikoak zeregin garrantzitsua dute gatza oreka eta hipertentsioa erregulatzeko, 1ko irailaren 7an Max Delbrück Zentroan (MDC) ECRC "Franz-Volhard" I. Sinposioan egin zuen bezala. Berlin-Buchek jakinarazi zuen.
«Alemaniako ikerketa berriek erakusten dute erretzeari ez babesteko legeek oso eragin positiboa dutela. Ikuspegi kardiologikotik, erretzeko debekuaren eta erretzeari ez egiteko babesaren bidea etengabe jarraitu behar da publikoki irisgarri diren lekuetan. Georg Ertl (Würzburg), Alemaniako Kardiologia Elkartearen presidentea, Europako Kardiologia Kongresuaren harira egindako prentsaurrekoan, 25 herrialdetako 29 parte-hartzaile bildu ziren Munichen abuztuaren 30.000etik 150ra.
Kafeak odol-presioan duen eragina oso desberdina izan daitekeela gizabanako batetik bestera, seguru asko, genetikoki zehaztuta dago. "Kafearen aurkako odol-presioaren erantzun akutuaren gorabeherak gene-aldaera batzuekin (Alfa2B adenorezeptoreak) azal daitezke neurri batean", esan du ikerketaren buruak, Dr. Giulia Renda (Chieti, Italia) Municheko Kardiologiako Europako Elkartearen (ESC) kongresuan. "Odol-presioaren igoera handiagoak genetikoki aurreikusten duten pertsonen interakzio nutrigenetikoen ondorioz kafearekin lotutako arrisku kardiobaskular handiagoa izan dezake".
Bihotz-fundazio alemaniarrak gripearen edo ustezko infekzio hutsalen ondorioz bihotzeko muskuluen hantura dela ohartarazi du / babesa beharrezkoa da
Londresko Olinpiar Jokoak ongi etorriak dira askorentzat kirola egiteko eta beren errendimendu-mugak aztertzeko. Hala ere, osasun onean egon beharko zenuke. Bihotzeko arriskutsua izan daiteke gaixorik edo oraindik gaixotasun batek ahulduta bazaude eta kirola egiten baduzu edo beste estres fisiko batzuen eraginpean bazaude. Arrazoia: ustezko gaixotasun hutsalekin ere. Gripeak edo urdail-hesteetako infekzioek bihotzeko muskuluan ere eragin dezakete. Halako miokarditisarekin (bihotzeko muskuluen hantura), askotan oharkabean pasatzen dena, esfortzu fisikoa bihotzerako pozoia da. Kasurik txarrenean, bat-bateko bihotz-heriotza izateko arriskua dago, baina bihotz-gutxiegitasun masiboa ere sor daiteke.