Asyèt pi renmen Alman yo se asyèt vyann klasik

Göttingen/Berlin/Hamburg, 19 desanm 2017 - Asyèt vyann tradisyonèl ak pasta nan divès varyasyon klèman domine asyèt pi renmen Alman yo. Sa a se rezilta etid reprezantan "Ki sa ak ki jan Almay jwi?" pa Enstiti pou Sikoloji Nitrisyonèl nan Georg-August University of Göttingen an kolaborasyon ak pi gwo platfòm Almay sou entènèt kòmande manje Lieferando.de ak konpayi rechèch sou mache Kantar TNS. .

"Pyè pi renmen an anjeneral asosye ak manje pozitif pataje nan anfans ak fanmi," eksplike lidè etid PD Dr. med. Thomas Ellrott nan Enstiti pou Sikoloji Nitrisyonèl te di: "Asyèt sa yo gaye konfyans, chalè moun ak sekirite."

Sepandan, gen diferans ki genyen ant gason ak fanm. Pandan ke asyèt vyann klasik tankou schnitzel, stèk ak roulad yo klèman site kòm asyèt pi renmen nan mitan gason, pasta nan yon gran varyete varyasyon se menm jan an popilè nan mitan fanm yo. Jèn adilt yo gen plis chans pou yo nonmen pasta ak pitza kòm asyèt pi renmen yo.

Sepandan, gou ak bon jan kalite plat la oswa manje yo se pa sèlman faktè desizif pou yon repa agreyab. Moun ki fè sondaj yo menm jan souvan te di ke sitiyasyon an te dwe bon pou sa. Isit la, gen tan ak kè poze pou manje ak yon atmosfè rilaks yo byen klè nan premye plan an. Fanm yo konsidere enpòtans anviwònman an, sitiyasyon ak atitid la pi enpòtan an plis pou jwisans pase gou yon manje li menm.Jwisans lè yo manje pa ka fòse si swa sitiyasyon an oswa manje a li menm pa bon.

Pou yo ka evalye enpòtans manje nan lavi chak jou, yo te mande moun ki reponn yo pou yo klase aktivite ak konpòtman chak jou yo selon valè plezi yo. Top 4 ki gen pi gwo valè plezi yo te: 1. Detann ak repoze, 2. Ale an vakans, 3. Fè yon bon repa lakay ou epi 4. Pase tan ak fanmi an. Manje souvan jwe yon wòl gwo oswa menm desizif. Kote esansyèl pou plezi lè manje se klèman "lakay", paske vakans yo konparativman ra. "Soti nan pwen de vi nou an, sa a se nan kou yon rezilta trè enteresan, paske kòm yon sèvis livrezon kounye a nou ka delivre prèske nenpòt manje kliyan an vle - soti nan kalori-konsyan nan goumè - byen vit ak frèch lakay yo," kòmantè Jörg Gerbig. , fondatè ak direktè jere Lieferando.de Etid rezilta. Sa vle di ke yo ka jwi plezi lakay ou menm lè pa gen tan oswa opòtinite pou kwit manje pou tèt ou.

Moun ki konsidere tèt yo kòm amater gen pi gwo satisfaksyon lavi jeneral pase moun ki konsidere tèt yo kòm ki pa amater. Amater yo tou evalye rejim alimantè yo kòm pi an sante konpare ak moun ki pa amater. Yo gen mwens chans pou yo gen yon konsyans koupab lè yo manje, yo pi bon nan kwit manje epi yo gen plis chans tou yo prepare repa cho tèt yo. Sepandan, pa gen okenn diferans nan endèks mas kò (BMI). Kè kontan ak plezi nan manje pa depann de kantite oswa kantite kalori nan manje a. Pi enpòtan yo se gou ak kalite manje a, nenpòt asosyasyon pozitif, yon atmosfè apwopriye ak kominote sosyal. Ellrott konkli nan rezilta etid yo ke plezi nan manje, satisfaksyon lavi ak sante yo aparamman pa kontradiksyon.

Majorite a nan 1034 moun yo sondaj pa konpayi rechèch sou mache Kantar TNS manje ak plezi, espesyalman nan aswè. Menm jan an tou, plezi se yon ti kras pi enpòtan nan wikenn pase nan jou lasemèn. "Sa montre ke, anplis de yon atmosfè dekontrakte, ansanm ak yon patnè, fanmi oswa zanmi se yon aspè enpòtan nan plezi lè w manje," rezime Ellrott. "Yon repa agreyab ansanm se yon kalite boukan dife sosyal epi li bay moun chalè. afeksyon ak Sekirite. Sa a se laverite espesyalman nan jou ferye yo, lè fanmi ak zanmi ki soti toupre ak byen lwen reyini ansanm sou tab la fèstivite!"

Sous: Enstiti Sikoloji Nitrisyonèl

Kòmantè (0)

Pa gen kòmantè ki te pibliye isit la ankò

Ekri yon kòmantè

  1. Post yon kòmantè kòm yon envite.
Atachman (0 / 3)
Pataje kote ou ye a