A DGE maximum 300 gramm húst ajánl hetente
Növényi alapú étrend. Ez azt jelenti, hogy most mindannyiunknak vegetáriánusnak vagy vegánnak kell lennünk? Egy egyértelmű nem. Ha szeret húst enni, ugyanakkor óvja egészségét és környezetét, fogyasztását heti maximum 300 grammra korlátozhatja. Ezt javasolja a Német Táplálkozástudományi Társaság tudományos modellek alapján...