DGE ממליץ על מקסימום 300 גרם בשר בשבוע
תזונה צמחית. האם זה אומר שכולנו צריכים להיות צמחונים או טבעונים עכשיו? לא ברור. אם אתם אוהבים לאכול בשר ובמקביל שומרים על בריאותכם ועל הסביבה, אתם יכולים להגביל את הצריכה ל-300 גרם לכל היותר בשבוע. זה מה שהאגודה הגרמנית לתזונה ממליצה על סמך מודלים מדעיים...