DGE rekomandon një maksimum prej 300 gramësh mish në javë
Dietë me bazë bimore. A do të thotë kjo që ne të gjithë duhet të jemi vegjetarianë apo vegan tani? Një jo e qartë. Nëse ju pëlqen të hani mish dhe në të njëjtën kohë të mbroni shëndetin tuaj dhe mjedisin, mund ta kufizoni konsumin tuaj në maksimum 300 gram në javë. Ja çfarë rekomandon Shoqata Gjermane për të Ushqyerit bazuar në modelet shkencore...