DGE рекомендує не більше 300 грамів м’яса на тиждень
Рослинна дієта. Чи означає це, що тепер ми всі маємо бути вегетаріанцями чи веганами? Чітке ні. Якщо ви любите їсти м’ясо і водночас дбаєте про своє здоров’я та навколишнє середовище, ви можете обмежити споживання до 300 грамів на тиждень. Це рекомендує Німецьке товариство харчування на основі наукових моделей...