אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן פּראַטעקץ קעגן קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק
קיין אנדערע דייאַטערי פאַקטאָר איז אַזוי קאַנסיסטאַנטלי לינגקט צו פאַרהיטונג
דער פאַקט אַז די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז איז פארבונדן מיט בעסער האַרץ און וואַסקיאַלער געזונט איז נישט אַ נייַע אָבסערוואַציע, אָבער עס איז אַן אָבסערוואַציע וואָס איז ריפּיטידלי געפרעגט. אָבער די זאָגן איז אלץ קלירער פֿאַר אַלקאָהאָל: א סיסטעמאַטיש רעצענזיע אין די בריטיש מעדיקאַל דזשאָורנאַל געפונען אַז איין צו צוויי טרינקען פּער טאָג ראַדוסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, קאָראַנערי אַרטעריע קרענק און מאָרטאַליטי פון די באדינגונגען (Ronksley et al, BMJ 2011; 342 :d671). כאָטש די ריזיקירן פון מאַך האט נישט פאַרמינערן, עס האט נישט פאַרגרעסערן. קוילעלדיק מאָרטאַליטי איז געווען נידעריקער ווי אַז פון אַבסטאַנערז. דעם מיטל אַז די וואס טרינקען אַלקאָהאָל מעסיק לעבן מער.
איין טרינקען קאָראַספּאַנדז צו 12,5 ג פון אַלקאָהאָל, קאַנטיינד אין אַרום 0,3 לי פון ביר, 150 מל פון ווייַן אָדער 4 קל פון העכער אַלקאָהאָל. א פּראָסט הערשן פון גראָבער פינגער איז: פרויען אַרויף צו איין טרינקען פּער טאָג און מענטשן אַרויף צו צוויי טרינקען פּער טאָג.
א צווייטע מעטאַ-אַנאַליסיס (Brien et al, BMJ 2011; 342: d636) האט געוויזן אַז מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן איז פארבונדן מיט העכער HDL און אַדיפּאָנעקטין לעוועלס ווי געזונט ווי נידעריקער פיברינאָגען לעוועלס. דעם מיטל אַז פאַרשידן ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן פֿאַרבעסערן מיט מעסיק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן. דאָס וועט העלפֿן דערקלערן די אָבסערוואַציע פון נידעריקער מאָרבידאַטי און מאָרטאַליטי ריסקס.
מייַן זענעפט צו אים
עס איז קיין קשיא: אַלקאָהאָל איז און בלייבט אַ שפּירעוודיק טעמע. די קאַנסאַקווענסאַז פון יבעריק און אַדיקטיוו אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן אָדער די קאַנסאַקווענסאַז פון שיקער דרייווינג זענען צו ערנסט, ניט צו דערמאָנען אַלקאָהאָל אין די שוואַנגערשאַפט. אָבער, מיר מוזן נישט פאַרמאַכן די אויגן צו דעם פאַקט אַז מעסיק, רעגולער קאַנסאַמשאַן איז דאָך זייער וווילטויק פֿאַר די געזונט פון די האַרץ און בלוט כלים און אויך ימפּרוווז לעבן יקספּעקטאַנסי. עס וואָלט זיין פייַן אויב מיר האָבן סימילאַרלי קאָנסיסטענט און קלאָר דאַטן פֿאַר פרוכט און גרינס קאַנסאַמשאַן.
דעם באַמערקונג איז ערשטער אויף ולריקע גאָנדערס וועבזייַטל www.ugonder.de ארויס. דאנק איר פֿאַר די דערלויבעניש צו רעפּראָדוצירן.
מקור: הüנסטעטטען [ולריקע גאָנדער]
