וואָכעדיק ראַש אַפעקץ האַרץ קורס וועריאַביליטי

ראַש פאַרפּעסטיקונג, למשל פון פאַרקער, קענען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. א מעגלעך מעקאַניזאַם פון קאַמף איז ביז איצט קוים געווען ינוועסטאַגייטאַד אין עפּידעמיאָלאָגיקאַל שטודיום. ססיענטיסץ אין די Helmholtz Zentrum München האָבן איצט געווען ביכולת צו ווייַזן אַז נויזיז פון וואָכעדיק לעבן אויך ווירקן האַרץ קורס וועריאַביליטי, ד"ה די פיייקייט פון די האַרץ צו אַדאַפּט זיין שלאָגן קורס צו אַקוטע געשעענישן. די רעזולטאטן זענען פארעפנטלעכט געווארן אין דעם באַרימטן זשורנאַל 'ענוויראָנמענטאַל געזונט פּערספּעקטיוועס'.

די קשר צווישן ראַש פאַרפּעסטיקונג, ספּעציעל הויך ראַש ינטענסיטיז, און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן איז באקאנט פון פריער שטודיום. די סייאַנטיס אַרום Ute Kraus פון דער אַרבעט גרופּע 'ענוויראָנמענטאַל ריסקס', כעדאַד דורך דר. אַלעקסאַנדראַ שניידער אין דעם אינסטיטוט פֿאַר עפּידעמיאָלאָגי וו (EPI II) אין די Helmholtz Zentrum München (HMGU) האט איצט אויך יגזאַמאַנד די קאַנסאַקווענסאַז פון אונדזער טעגלעך הינטערגרונט ראַש און געפונען אַז דאָס אויך פּאָוזיז געזונט ריסקס.

די סייאַנטיס עוואַלואַטעד דאַטן פון אַ לערנען אויף פּאַרטיסאַפּאַנץ אין די באַפעלקערונג-באזירט KORA לערנען. 110 פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען ריפּיטידלי יקוויפּט מיט מעסטן דעוויסעס וואָס רעקאָרדעד ביידע האַרץ קורס און ינווייראַנמענאַל ראַש איבער בעערעך זעקס שעה. די הילכיקייט וואַלועס זענען צעטיילט אין צוויי גרופּעס מיט אַ שיעור פון 65 דב און די פֿאַרבונדן האַרץ רייץ אָדער האַרץ קורס וועריאַביליטי (HRV) זענען אַנאַלייזד פֿאַר יעדער גרופּע. HRV באשרייבט די אַדאַפּטאַבילאַטי פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם צו קראַנט באדערפענישן און איז קאַנטראָולד דורך די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם. די אָטאַנאַמיק נערוועז סיסטעם באשטייט פון נערוו גרופּעס גערופן די סימפּאַטעטיק און פּאַראַסימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעמען. אַקטאַוויישאַן פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם און דאַמפּאַנינג פון די פּאַראַסימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם פירן צו אַ רעדוקציע אין HRV. נידעריק HRV איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

די רעזולטאַטן פון דער לערנען ווייַזן אַז HRV איז רידוסט מיט אַ 5 דב פאַרגרעסערן אין ראַש אין ביידע הויך און נידעריק באַנד ינטענסיטי ריינדזשאַז. "די שטודיע ווײַזט, אַז נישט בלויז העכערע ראַש־ינטענסיטיעס גרונט דרוק און שעדיקן צו געזונט, נאָר אויך נידעריקער ראַש־ינטענסיטיעס קענען אָנמאַכן נעגאַטיווע געזונט־עפֿעקטן," זאָגט פּראָפֿ. Annette Peters, דירעקטאָר פון EPI II. "מיר זענען דערווייַל ינוועסטאַגייטינג די קוואלן פון ראַש פון וואָכעדיק ינווייראַנמאַנץ. עס וואָלט אויך זיין טשיקאַווע צו איבערחזרן די לערנען אויף יינגער פּאַרטיסאַפּאַנץ, גענומען אין חשבון די מערקונג פון כעראַסמאַנט און אנדערע געזונט פּאַראַמעטערס, אַזאַ ווי בלוט דרוק. די גאנצע באַפעלקערונג איז בלויז באגרענעצט מעגלעך.

ענוויראָנמענטאַל סיבות און לייפסטייל ביישטייערן באטייטיק צו דער אַנטוויקלונג פון וויידספּרעד חולאתן אין דייַטשלאַנד, אַזאַ ווי קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און צוקערקרענק מעלליטוס. דער ציל פון די העלמהאָלץ צענטער מינכן איז צו אַנטוויקלען נייַע אַפּראָוטשיז פֿאַר די דיאַגנאָסיס, טעראַפּיע און פאַרהיטונג פון הויפּט וויידספּרעד חולאתן.

אָריגינעל ויסגאַבע:

קראַוס, יו עט על. (2013), יחיד טאָג-צייט ראַש ויסשטעלן בעשאַס רוטין אַקטיוויטעטן און האַרץ קורס וועריאַביליטי אין אַדולץ: אַ ריפּיטיד מיטלען לערנען, ענוויראָנמענטאַל געזונט פּערספּעקטיווז, באנד 121, נומער 5, 607 - 612

לינק צו די ספּעציאַליטעט ויסגאַבע:

http://ehp.niehs.nih.gov/1205606/

מקור: נעוהערבערג [העלמהאָלטז Zentrum München]

באַמערקונגען (0)

ביז איצט, קיין באַמערקונגען האָבן שוין ארויס דאָ

שרייב אַ באַמערקונג

  1. פּאָסטן אַ באַמערקונג ווי אַ גאַסט.
אַטאַטשמאַנץ (0 / איין)
שער דיין אָרט