אין 19. יוני איז געווען קאַלעסטעראַל טאָג: און די אַלט פייע טאַלעס זענען דערציילט ווידער

א באַמערקונג דורך ולריקע גאָנדער

קאַלעסטעראַל טאָג איז אַקשלי בדעה צו באַשיצן מענטשן פון האַרץ אנפאלן. זענען די מיטלען גענומען פּאַסיק פֿאַר דעם? די דייַטש געזעלשאפט פֿאַר דערנערונג (DGE) אין באָן שטאַטן אין זייַן פּרעס דינסט פון קסנומקס. אַ סעריע פון ​​נוטרישאַנאַל עצות. אויף דער טעמע פון ​​פאַרהיטונג פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס און צווייטיק חולאתן, איר קענען לייענען: "די סייאַנטיפיקלי באזירט רעקאַמאַנדיישאַנז פון די DGE פֿאַר דער פאַרהיטונג פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס און צווייטיק חולאתן זענען: עס איז נישט גענוג צו נאָר רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון רויט פלייש, פאַטי סאָסידזשיז, פאַטי קעז און עגגס. צו פיל פון פעט, ספּעציעל סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז און טראַנס פאַטי אַסאַדז, קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס. דעריבער, מיר זאָל "בילכער נידעריק-פעט ווערסיעס פון כייַע פודז - מיט די ויסנעם פון פיש" און פון קורס עסן אַ פּלאַץ פון פּאַטייטאָוז און ברויט.

מייַן זענעפט צו אים

רויט פלייש, פאַטי קעז, עגגס - ווו זענען די שטודיום וואָס ווייַזן אַ קשר צו קאָראַנערי האַרץ קרענק? ווער האט אלץ געווען ביכולת צו סייאַנטיפיקלי באַווייַזן אַז צו פיל פעט אָדער סאַטשערייטאַד פאַץ פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק? די גרייס נורסעס געזונט לערנען געפונען קיין קשר נאָך 20 יאָר פון אָבסערוואַציע, און ניט אנדערע שטודיום. אפֿשר מיר זאָל דערקלערן ליטעראַטור פאָרשונג טאָג.

דעם באַמערקונג איז ערשטער אויף ולריקע גאָנדערס וועבזייַטל www.ugonder.de ארויס. דאנק איר פֿאַר די דערלויבעניש צו רעפּראָדוצירן.

מקור: הüנסטעטטען [ולריקע גאָנדער]