די געזונט פעט און די קראַנק פעט

וועמענס מאַטאַבאַליזאַם בענעפיץ פון אַ געזונט לייפסטייל?

די לעצטע וויסנשאפטלעכע דאַטן ווייַזן אַז אַביסאַטי איז ומגעצוימט אַרום די וועלט. דאָס אויך ינקריסאַז די ריזיקירן פון די צוויי מערסט פּראָסט מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, טיפּ 2 צוקערקרענק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. אין דער זעלביקער צייט, די קאָס פון באַהאַנדלונג פון אַביסאַטי און די קאַנסאַקווענסאַז זענען ינקריסינג, און פאַרהיטנדיק מיטלען קענען אָפט בלויז זיין דורכגעקאָכט אין אַ לימיטעד מאָס רעכט צו דער לימיטעד רעסורסן. אבער וואָס טייל פון די אַביס איז דער הויפּט אין נויט פון באַהאַנדלונג?

ססיענטיסץ אין די Tübingen אוניווערסיטעט האָספּיטאַל האָבן ינוועסטאַגייטאַד די מאָס אין וואָס אַביסאַטי פירט צו מעטאַבאַליק חולאתן פֿאַר עטלעכע יאָרן. פּראָפעסאָר נאָרבערט סטעפאַן און זיין קאָלעגעס זענען ביכולת צו ווייַזן פֿאַר די ערשטער מאָל אין 2008 אַז 25-30 פּראָצענט פון אַביס מענטשן האָבן "גוטע" אַביסאַטי אין טערמינען פון מעטאַבאַליק ענדערונגען. זיי זענען ווייניקער אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ינסאַלאַן קעגנשטעל און אַזוי שפּעטער צוקערקרענק. דער רעזולטאַט איז איצט באשטעטיקט דורך פילע שטודיום

די גרופע אין טübingen האט דערווייל אויסגעפארשט אין וועלכע מאָס מענטשן מיט ביידע טייפּס פון אַביסאַטי ריספּאַנד צו לייפסטייל ענדערונגען*. עס איז געפונען אַז יבערוואָג מענטשן ריספּאַנד אַנדערש צו די לייפסטייל ענדערונגען: פעט מענטשן אין ריזיקירן האָבן פאַרלאָרן וואָג, אָבער נאָך האָבן אַ באטייטיק העכער ריזיקירן פון ינסאַלאַן קעגנשטעל, ד"ה אַ פּריקערסער צו צוקערקרענק. די פאציענטן, וואָס זענען דער הויפּט אין ריזיקירן, קען בעסטער זיין אונטערשיידן פון די געזונט פעט מענטשן דורך די בייַזייַן פון אַ פאַטי לעבער און זאָל זיין זאָרגן פֿאַר מער ינטענסיוו אין דער צוקונפֿט.

אין אַ פריש צייטונג** אין די פּרעסטידזשאַס זשורנאַל The Lancet, סייאַנטיס פון האַרוואַרד מעדיקאַל שולע (USA), WHO און ימפּעריאַל קאַלידזש (ענגלאַנד) געמאלדן וועגן דאַטן געזאמלט פון מער ווי 9 מיליאָן מענטשן ווערלדווייד איבער אַ 28-יאָר צייט וועגן די אַלאַרמינג העכערונג אין אַביסאַטי. זיי אויך אַדרעס די צווייטיק חולאתן ינדוסט דורך אַביסאַטי און די פאַקט אַז מיטלען צו רעדוצירן אַביסאַטי און מעטאַבאַליק חולאתן אָפט ברענגען קליין הצלחה.

אין יוני 2011 קאָמענטאַר *** אויף דעם אַרבעט, דער Tübingen געלערנטער פּראָפעסאָר נאָרבערט סטעפאַן און זיין קאָלעגעס אין די לאַנסעט פונט אויס אַ וויכטיק פונט: צוקונפֿט סטראַטעגיעס צו קאַמבאַט אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע מעטאַבאַליק חולאתן מוזן נעמען אין חשבון די פאַקט אַז אין טערמינען פון די מאַטאַבאַליזאַם עס זענען געזונט און קראַנק פעט מענטשן. די דאַרפן ינטערווענטיאָן מיטלען פון וועריינג ינטענסיטי און זענען בעסטער דערקענט דורך דעם בייַזייַן אָדער אַוועק פון פאַטי לעבער.

די Tübingen גרופּע איז לעצטנס ביכולת צו ווייַזן * אַז בעשאַס אַ נייַן-חודש לייפסטייל ענדערונג (Tübingen Lifestyle Intervention Program - TULIP), געזונט פעט מענטשן האָבן נישט באַטייטיק נוץ פון אַ לייפסטייל ענדערונג (אַרייַנגערעכנט דריי שעה פון ענדעראַנס פיזיש טעטיקייט פּער וואָך, מער פיברע און ווייניקער פעט ינטייק מיט עסנוואַרג) קען נוץ. אין קאַנטראַסט, די קראַנק פעט מענטשן ימפּרוווד אין טערמינען פון פעט צופרידן אין די לעבער און בויך און ינסאַלאַן קעגנשטעל, וואָס איז דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון מעטאַבאַליק חולאתן. אָבער, טראָץ די ימפּרווומאַנץ נאָך די לייפסטייל ענדערונג און אַ רעדוקציע אין גאַנץ פעט מאַסע, די קראַנק אַביס נאָך האָבן וועגן צוויי מאָל ווי פיל פעט אין די לעבער און בויך און, אַקאָרדינגלי, זענען כּמעט צוויי מאָל ווי ינסאַלאַן קעגנשטעליק ווי די געזונט אַביס.

די מחברים האָבן געצויגן די מסקנא אַז איידער אַ לייפסטייל ינטערווענטיאָן, די פּאַרטיסאַפּאַנץ זאָל זיין גענוי קעראַקטערייזד אין טערמינען פון גוף פעט פאַרשפּרייטונג און מעטאַבאַליק ענדערונגען, אין סדר - מיט די אָפט לימיטעד רעסורסן - צו קענען צו זאָרגן פֿאַר די פּאַטיענץ מיט די העכסטן ריזיקירן פון מעטאַבאַליק חולאתן מער ינטענסיוולי און, אויב נייטיק, צו צושטעלן זיי מיט מעדיצין שטיצן צו פאָרשלאָגן.

אויסגאבעס

* יפעקץ פון אַ לייפסטייל ינטערווענטיאָן אין מעטאַבאַליק גוט און מאַליגנאַנט אַביסאַטי. Kantartzis K, Machann J, Schick F, Rittig K, Machicao F, Fritsche A, Häring HU, Stefan N. Diabetologia 2011 Apr;54(4):864-8; דוי: 10.1007/s00125-010-2006-3

** נאַשאַנאַל, רעגיאָנאַל און גלאבאלע טרענדס אין גוף-מאַסע אינדעקס זינט 1980: סיסטעמאַטיש אַנאַליסיס פון געזונט דורכקוק סערווייז און עפּידעמיאָלאָגיקאַל שטודיום מיט 960 לאַנד-יאָרן און 9•1 מיליאָן פּאַרטיסאַפּאַנץ. Finucane MM, Stevens GA, Cowan MJ, Danaei G, Lin JK, Paciorek CJ, Singh GM, Gutierrez HR, Lu Y, Bahalim AN, Farzadfar F, Riley LM, Ezzati M; גלאבאלע מאַסע פון ​​מעטאַבאַליק ריזיקירן סיבות פון כראָניש דיסעאַסעס קאָללאַבאָראַטינג גרופע (גוף מאַסע אינדעקס). לאַנסעט 2011 פעברואר 12; 377 (9765): 557-67; דוי:10.1016/S0140-6736(10)62037-5

*** גלאבאלע טרענדס אין גוף מאַסע אינדעקס. Stefan N, Kantartzis K, Machann J, Schick F, Häring HU. לאַנסעט 2011 יוני 4; 377 (9781): 1917; דאָי: 10.1016/S0140-6736(11)60805-2

מקור: Tuebingen [ וק ]