פאַרמייַדן מעטאַבאַליק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן בייַ אַ פרי בינע

ריזיקירן סיבות פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און צוקערקרענק טיפּ קסנומקס זענען וויידספּרעד צווישן געזונט מענטשן. דאס ווייזט די אַנאַליסיס פון קראַנט דאַטן זכר מאַנאַדזשערז אין האַמבורג, וואס אנטייל אין אַ געזונט-זאָרג פּראָגראַם: יעדער רגע באַטייליקטער האט אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אין די ווייַטער ווייניק יאָרן צו אַ צוקערקרענק טיפּ קסנומקס. בייַצייַטיק ענדערונג אין דיעטע און די קאָנטראָל פון גוף וואָג קענען פאַרמייַדן צוקערקרענק בייַ דעם בינע, דערקלערט דער דייַטש דיאַבעטעס אַססאָסיאַטיאָן (דדג). די עקספּערץ רעקאָמענדירן אַז אַלע אַדאַלץ נעמען אָנטייל אין צונעמען מגילה, אַפֿילו אויב זיי שפּילן ספּאָרט און פילן געזונט.

אין האַמבורג אין 1854, עלטער עמפּלוייז פון פאַרשידן קאָרפּעריישאַנז גענומען אָנטייל אין אַ מעדיציניש, וואַלאַנטערי פאַרהיטונג פּראָגראַם. דר. רער. nat. דר. med. וועטערינאַר. Jutta Haas, פון די האַמבורג אינסטיטוט פֿאַר דיאַבעטאָלאָגיקאַל געזונט באַדינונגס פאָרשונג, און איר קאָלעגעס אַנאַלייזד די דאַטן פון די 1565 זכר פּאַרטיסאַפּאַנץ. ז ײ האב ן פריע ר באשטעטיגט , א ז ז ײ זײנע ן אל ץ געזונט . כאָטש 60 פּראָצענט זענען יבערוואָג, רובֿ פון זיי האבן אַקטיוו ספּאָרט, איינער אין פיר אפילו עטלעכע מאָל אַ וואָך. בלויז אַ ביסל פּאַרטיסאַפּאַנץ האָבן ערנסט געזונט פּראָבלעמס אָדער ילנאַסיז. די מערסט פּראָסט געזונט דיסאָרדער איז הויך בלוט דרוק, וואָס צוועלף פּראָצענט פון פּאַרטיסאַפּאַנץ געוואוסט וועגן. רובֿ האָבן דאָס באהאנדלט.

אבער די רעזולטאטן פון די שטודיעס אנטפלעקן אן אנדער בילד: יעדער צווייטער באטייליגטער האט אויפגעהויבן בלוט דרוק, און יעדע דריטע האט העכערע פעט שטאלן. אין אַכט פּראָצענט, די קאַנסאַנטריישאַן פון "גוט" HDL קאַלעסטעראַל אין די בלוט איז רידוסט. אין דערצו, 18 פּראָצענט פון פּאַרטיסאַפּאַנץ האָבן עלעוואַטעד בלוט צוקער. קוילעלדיק, יעדער רגע באַטייליקטער האט איין אָדער צוויי ריזיקירן סיבות פֿאַר מעטאַבאַליק סינדראָום.

לויט די דעפֿיניציע פון ​​די ינטערנאַטיאָנאַל צוקערקרענק פעדעריישאַן (IDF), אַ מעטאַבאַליק סינדראָום אַקערז ווען צוויי אנדערע ריזיקירן סיבות אַזאַ ווי עלעוואַטעד בלוט צוקער, דיסאָרדערס פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם אָדער הויך בלוט דרוק זענען מוסיף צו אַבדאָמינאַל אַביסאַטי.

וואָס איז נייַ איז די פאסטן בלוט צוקער שיעור. עס איז רידוסט דורך צה"ל פון 110 מילאַגראַמז / דעסיליטער צו 100 מילאַגראַמז / דעסיליטער. דער נידעריקער שיעור איז קריטיש פֿאַר פרי דיטעקשאַן פון די ריזיקירן פון מעטאַבאַליק סינדראָום. די האַמבורג לערנען אויך ווייזט אַז ווי די פּאַרטיסאַפּאַנץ ווערן עלטער און זייער גוף מאַסע אינדעקס ינקריסיז, די נומער פון זייער ריזיקירן סיבות ינקריסיז.

אויב זיי האָבן מעטאַבאַליק סינדראָום מיט עלעוואַטעד בלוט צוקער, זיי האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג טיפּ 2 צוקערקרענק אין די ווייַטער ביסל יאָרן. אָבער, אויב די ריזיקירן איז אנערקענט אין צייט, עס איז מעגלעך צו פאַרמייַדן די כראָניש מעטאַבאַליק קרענק דורך טשאַנגינג דיין דיעטע און קאַנטראָולינג דיין וואָג. דער נייַע לימיט פֿאַר נאָרמאַל פאסטן גלוקאָוס פון ווייניקער ווי 100 מילאַגראַמז / דעסיליטער איז דעריבער אויך רעקאַמענדיד דורך די דייַטש צוקערקרענק געזעלשאפט.

מקור:

J. Haas, S. Teufel-Sies, S. Mack, E. Becker, D. Müller-Wieland, T. Stein - פּרעוואַלאַנס פון קאַמפּאָונאַנץ פון די מעטאַבאַליק סינדראָום אין עלטער עמפּלוייז: וויכטיקייט פון די פּלאַזמע גלוקאָוס לימאַץ פון ? 100 מג / דל קעגן? 110 מג / דל דיאַבעטאָלאָגי און מאַטאַבאַליזאַם 2008 3: פּפּ. 353-360

מקור: שטוטגאַרט [DDG]

באַמערקונגען (0)

ביז איצט, קיין באַמערקונגען האָבן שוין ארויס דאָ

שרייב אַ באַמערקונג

  1. פּאָסטן אַ באַמערקונג ווי אַ גאַסט.
אַטאַטשמאַנץ (0 / איין)
שער דיין אָרט
אונדזער פּרעמיע קאַסטאַמערז