רייפּסיד ייל = געזונט ייל

ניו פראנצויזיש פאָרשונג רעזולטאַטן האָבן אַנדערליינד די הויך נוטרישאַנאַל ווערט פון רייפּסיד ייל און קען דינען צו רעקאָמענדירן דעם עסנוואַרג פֿאַר דער פאַרהיטונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און כייפּערפאַנגקשאַן פון דעם מאַרך און סענסערי אָרגאַנס. א

אין אַ שלאָס געשעעניש פון דער פראנצויזיש ינטערפּראַפעשאַן פֿאַר ייל און פּראָטעין געוויקסן און די נאַשאַנאַל אַגריקולטוראַל פאָרשונג אינסטיטוט, אַ סעריע פון ​​טעסץ אויף די ריזיקירן פון האַרץ באַפאַלן אין 150 מענטשן מיט האַרץ קרענק איז געווען דערלאנגט צו 600 פּאַרטיסאַפּאַנץ פון מעדיצין און נוטרישאַנאַל וויסנשאַפֿט. לויט די ריסערטשערז, פשוט דורך באַשטימען די דיעטע פון ​​פּוטער און קוקינג אָילס פון אנדערע קוואלן צו מאַרגאַרין באזירט אויף רייפּסיד ייל, עס איז מעגלעך צו רעדוצירן די מאָרטאַליטי פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער דורכפאַל מיט 70 פּראָצענט און די ריזיקירן פון ניט-פאַטאַל האַרץ אַטאַקס מיט 75 פּראָצענט.

די סייאַנטיס אַטריביוט דעם צו דעם פאַקט אַז רייפּסיד ייל איז, פון איין האַנט, רייַך אין לינאָלעניק זויער ("אָמעגאַ 3" פאַטי זויער) און, אויף די אנדערע האַנט, זייַן אינהאַלט איז אין אַ אָפּטימאַל פאַרהעלטעניש פון פינף צו איין צו לינאָלעיק. זויער צופרידן ("אָמעגאַ 6" פאַטי זויער). דער מענטש גוף קען נישט סינטאַסייז ביידע פאַטי אַסאַדז זיך. בשעת די positive געזונט יפעקץ פון "אָמעגאַ 6" פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען אויך קאַנטיינד אין מאַסלינע ייל, האָבן לאַנג שוין אַנדיספּיוטיד רעכט צו זייער פּאָטענציעל צו נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס, די נוטרישאַנאַל בענעפיץ פון "אָמעגאַ 3" אַסאַדז זענען נישט באַוווסט פֿאַר אַזוי לאַנג. .

אין אַדישאַן צו זיין מעגלעך צושטייַער צו דער פאַרהיטונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, עס איז אויך פּראָווען אַז אַ פעלן פון עס וויקאַנז מאַרך אַנטוויקלונג און טראכטן סקילז און האט נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די פאַנגקשאַנז פון אַלע סענסערי אָרגאַנס. רייפּסיד ייל איז דעריבער אַ פאַקטיש "געזונט ייל" און איז אויך גאָר ביליק.

מקור: באַן [זמפּ]