Праграма Анты-стрэс дапамагае дыябетыкам
Першыя вынікі дыябету Heidelberg і стрэс-даследаванні (Хайдзі) даказаць станоўчы ўплыў на справу з хваробай і Псіхея / ўплыў на функцыю нырак не ацаніць
Дыябетыкі, лепш адпачыць з дапамогай "трэніроўкі антыстрэсавага" і вывучыць псіхалагічны падыход да сваёй хваробы, маюць доўгатэрміновыя можа быць менш шкоды здароўю і псіхалагічных праблем. Гэта вынік Heidelberger Дыябет і стрэс даследаванне прыходзіць (Heidi), першы кантраляванае клінічнае даследаванне, якія вывучалі ўплыў зніжэння стрэсу ў хворых на цукровы дыябет. Вашы вынікі пасля аднаго года тэрапіі ў цяперашні час апублікаваныя: Удзельнікі васьмі тыдняў антыстрэсавага групавой тэрапіі з тыднёвай праграмай трэніроўкі былі менш падушанымі і фізічна здаравей пасля таго, як адзін год, да прыкладу, мелі больш нізкае крывяны ціск. Тым не менш, гэта быў іх бялок экскрэцыі, які ўзрастае з памяншэннем функцыі нырак, без зменаў - у неапрацаванай кантрольнай групе, яны працягвалі пагаршацца.
"Пэўны зацвярджэнне пра ўплыў тэрапіі на фізічны стан толькі пасля завяршэння даследаванні на працягу чатырох гадоў," тлумачыць прафесар д-р Вольфганг Herzog, медыцынскі дырэктар аддзела агульнай унутранай медыцыны і Псіхасаматыка псіхасацыяльных цэнтра ў бальніцы Гейдэльбергскі універсітэта.
"Але мы ўжо ўпэўнены, што псіхалагічны стан пацыентаў з цукровым дыябетам можа быць палепшана шляхам штотыднёвай праграме антыстрэсавага."
Падтрымка ад Манфрэда Лаутеншлагер Foundation
Вынікі даследавання Хайдзі Па агульнай суме 110 дыябетыкаў, мужчын і жанчын прынялі ўдзел, былі "Diabetes Care", апублікаванай у часопісе. Даследаванне фінансуецца Лаутеншлагер Фондам Манфрэда.
Сумесна з кафедрай эндакрыналогіі ў бальніцы Гейдэльбергскі універсітэта, на чале з пацыентамі Прафесар д-р Пітэр Nawroth былі набраныя для вывучэння Хайдзі, які пакутаваў на працягу многіх гадоў ад дыябету і мелі высокі рызыка развіцця ўскладненняў. У гэтых пацыентаў часцей за ўсё дэпрэсіі і трывогі, паколькі яны адчуваюць іх хвароба як абмежаванне і пагрозы. Дадатковыя праблемы са здароўем, выкліканых сасудзістых паражэнняў, такіх як сэрца і вочы таксама распаўсюджаныя.
Доказы таго, што праграма анты-стрэс можа прадухіліць пашкоджанне, знайшоў прафесара Nawroth і яго даследчая група ў тэстах на жывёл і ў эксперыментальным даследаванні, амаль дзесяць гадоў таму: прадметы пад напругай паказалі не толькі высокі ўзровень стрэсу гармонаў, але дазваляюць ключавую малекулу, то так званы фактар транскрыпцыі NF-kappaB, запаленне і дэградацыя працэсаў трыгерамі. Гіпотэза, што Хайдзі з'яўляецца тэставанне, гэта наадварот: Можа менш стрэсу прадухіліць праблемы са здароўем?
Павышэнне ўзроўню інфармаванасці з дапамогай дыхання і медытатыўных практыкаванняў
Шляхам павелічэння дасведчанасці, накіраваную праграму антыстрэсавай з таго, што пацыенты прымаюць іх хваробы, у тым ліку і непрыемныя з'явы лепш і ўдзельнічаць у дыскусіі. У васьмі штотыднёвых вячэрніх сустрэч, кожная з якіх старшыняваў псіхолаг і ўрач, пацыент даведаўся вопыт іх хвароба новага. У гэтым дыханне і медытацыя практыкаванні дапамаглі таксама практыкаванні ў вырашэнні крытычных сітуацыях, такіх як гіпо-і медыцынскай інфармацыі. Як следства, пацыенты адчувалі больш нізкія ўзроўні дэпрэсіі, такія як аналіз апытальных лістоў, якiя вяртаюцца; яе фізічны стан палепшылася за кошт зніжэння артэрыяльнага ціску і зніжэння іншых сардэчна-сасудзістых фактараў рызыкі.
Удзельнікі ацанілі сваё лячэнне ў асноўным станоўчымі; іх стаўленне да хваробы змяніліся, зараз яны жывуць у агульнай складанасці ў свядомасці і ўважлівы. Кожны другі ўдзельнік быў зацікаўлены ў працягу тэрапіі.
Публікацыі канцэпцыі і навучання:
Faude даўжынёй V, Хартман М, Шміт А.М., Humpert PM, Nawroth P, прыняцце Herzog W. і усвядомленасць канцэпцыі групы, заснаванай для пацыентаў з прасунутай стадыяй дыябету тыпу 2: канцэпцыя і практычны вопыт. Іншае Psych Psych Med 2010 ;. 60 185-189.
Hartmann M, поўдзень, Кірхнэр C, Faude даўжынёй V, Джурич Z, F Аугштайн, Friederich HC, Kieser М, Bierhaus А, Humpert PM, Herzog W, Nawroth PP. Ўстойлівыя эфекты усвядомленасці на аснове ўмяшання для зняцця стрэсу ў хворых цукровым дыябетам тыпу 2: Дызайн і firstResultsPage рандомізірованного кантраляванага даследавання (далей Heidis-даследаванні). Diabetes Care апублікаваныя перад пячаткай лютага 14, 2012, DOI: 10.2337 / 11-dc1343
Крыніца: Гейдельберг [University Hospital]
