Parantava voima D

Kun aurinko vitamiini syövän, sydänkohtauksen ja muut sairaudet sivistyksen suojaa - ja miksi elämme vapaaehtoista puute.

Uusia tieteellisiä tutkimuksia julkaistaan ​​joka päivä, jotka osoittavat, kuinka paljon D-vitamiinia voi. Se on yksi avaimista terveydelle! Se suojaa sydäntä ja alukset, se estää ja taistelee syöpää, auttaa meitä diabetesta vastaan, tarttuvia ja autoimmuunisairauksien, aivojen ja lihasten suojelemiseksi. Miljoonat ovat viettäneet elämänsä auringonvalossa ihmisiä. Mutta elämämme tapahtuu sisätiloissa. Kauhea uutinen on: Lähes koko väestöstä on kroonisesti kärsiville, mikä lisää niiden riskiä dramaattisesti lähes kaikki sairaudet sivilisaation.

Aurinko vitamiini todellakin johtaa hämärä olemassaolon, ja jonka olemme aiheutettu meidän modernin elämäntavan itse.

Omat kommentit

Kirja, koska odotan Dr. Nicolai Worm: tutkineet laajasti kytkeytyy Worm yksi terveyden keskeisillä ymmärrettäviä. Sen D-vitamiinin - hypoteesi hän osoittaa tieteellisestä valtavirran tapoja parantaa terveydenhuollon yksinkertaisin keinoin: Aurinko kevyempi puoli ja D-vitamiinia on toinen puoli voi tehdä uskomattomia asioita.

esipuheen

Mutta jätämme mutta tohtori Worm itse puhua. Esipuheessa kirjan hän kirjoittaa:

Se on tasan kymmenen vuotta sitten kirjoitin kirjan aiheesta ruokavalion ja elintapojen ja elämäntapa sairauksia. Minun kustantaja kutsui sitä sitten "oireyhtymä X tai A mammutti lautasella!". Vaikka otsikko ei ollut suosikkini, mutta se sattuu olemaan kirjailija. »Mammut sijaan mysliä" olisin halunnut paremmin. Joka tapauksessa, Kirjoitin tuolloin tämän kirjan luku - joka tarkoitti ja silti ei sano "Odota, kunnes on pimeää."

Siinä kirjoitin lopussa yhteenveto: "... tutkimus D-vitamiinin hypoteesi kiehtova, koska se voi olla, on vielä lapsenkengissä. Ennen kuin tiedämme enemmän konkreettista, mutta meidän pitäisi koskaan ajatellut huoli siitä se voi olla hyvin terveellistä, jos me istua koko päivä toimistossa bunkkereihin illalla töiden jälkeen hissillä maanalainen autotalli ja suljetussa, ilmastoitu auto Polaroid viipaletta autotallissa kotona tai kuntosalilla ajaa missä me joko mennä lenkillä pimeässä kolme kierrosta ympäri estää tai räikeä neon ravissa juoksumatolla. Movement on hyvin tiedetään olevan hyödyllisiä terveydelle - mutta ehkä sinun ei pitäisi odottaa, kunnes on pimeää. "

Vuonna 2009 tutkimuksessa D-vitamiinin thesis piilee enää alkutekijöissään. Tänään tiedämme paljon enemmän, ja voimme puuttua paljon turvallisempia ennaltaehkäisevää ja terapeuttista. Asia on tullut viime vuosina tiedejournalismi hämmästyttävää vauhtia etualalla. Lukuisat terveyshyötyjä riittävästi auringonvaloa ja riittävä D-vitamiinin saanti on nyt dokumentoitu korkealla tasolla. Saksassa varsinkin opettaja tohtori Stephan Scharla Bad Reichenhall ja Dr. Armin Zittermann Bad Oeynhausen jotka suorittanut huomattavia palveluja pitkään. Viime aikoina se oli myös professori Winfried sisään maaliskuussa Heidelberg ja hänen kollegansa yliopistossa Grazin Itävallassa Doktores Stefan Pilz ja Harald Dobnig. Sveitsissä, erityisesti professori Bischoff-Ferrari on tuonut Zürichissä viime vuosina oman tutkimuksen ongelman eteenpäin.

Kasvit ilman valoa mennä - People too! Tämä on - lyhyesti - yhteenveto tiedettä. joku tiesi, että tärkeää on D-vitamiinin olisi vain ehkäisyssä ja luusairauksien hoitoon ja tuberkuloosi, niin me nyt tiedämme, että se voi toimia paljon enemmän. Viime vuosina Revolutionary teki. Kuten professori Michael Holick Boston sitten 20 vuotta havainneet, että D-vitamiini ei ole vain luun ja tuberkkelibasilli tappaa, mutta myös koko kehon lihasten ja hermojen kudoksen verisuonten seinämiin ja immuunijärjestelmän solujen erityisiä sivustot toiminnan D-vitamiinin on olemassa, oli yksi erittäin huolellisesti. Sittemmin siirtyä vaiheittain.

Viimeisten kolmen vuoden aikana tieteelliset tiedot noussut. On satoja uusia julkaistuista teoksista. Kun kirjoitan tätä kirjaa tässä, tulee lähes päivittäin lisätty toinen julkaisu. Yhä useammat sairauksien ehkäisy ja terapeuttisesti tehokas suosituksia D-vitamiinin saanti voi suojautua nyt. Seuraavissa luvuissa, olen tiivistää nykyistä käsitystä. Toivon, että olen onnistunut, pakata ne kielellä, on ymmärrettävää maallikoille. Tässä vaiheessa haluan kiittää tohtori Imke Reese, Klaus Peeck ja Ulrich Nigge kriittisesti lukeneet käsikirjoituksen ja paljon arvokkaita kommentteja erityisesti.

Kun se tulee D-vitamiinia se tulee lähes kaikki sairaudet sivilisaation. Vuodesta riittämätön tarjonta lähes kaikki vaikuttaa. Tietoisuus keskuudessa toistaiseksi niin hyvä kuin ei ole saatavilla. Koska terveys poliitikot ja lausunnon puute hoitoa epidemiaksi väestöstä tähän asti unelias ilmeisesti kannalta ravitsemustieteen, haluan välittää uusia havaintoja tämän kirjan laajalle yleisölle, ja etsimään keinoja henkilökohtaiseen ehkäisyyn tai hoitoon.

Sikäli kuin tohtori Nicolai Worm käyttöönotto kirjassaan "parantava voima D - Kun aurinko vitamiini vastaan ​​sydänkohtauksia, syövän ja muiden sairauksien suojaa". Kiitos lupaa saada pelata julkaisijan lupaa esipuheen täällä.

jälkikirjoitus

Lopuksi, julkaisijalle on osoitettava pieni kritiikki: Valkoisen paperin keltaiset alaviitteet eivät ole tarkalleen luettavissa, vaikka yhdistysketju keltainen> aurinko> D-vitamiini on tarkoitettu hyvin. Ja asettelijoille: Jossain vaiheessa vanhenet ja silmäsi heikkenevät.

Lähde: [Dr. oec. troph. Nicolai Worm]