Kalsyòm ak vitamin D esansyèl pou zo yo fò

Konbinezon an fè li

Preparasyon kalsyòm ka ede anpil moun kont domaj nan zo ak maladi osteyopowoz la, espesyalman nan konbinezon ak vitamin D. Sa a se sa GIVE eV - sosyete a pou enfòmasyon sou sibstans ki enpòtan anpil ak nitrisyon - fè remake. Nan kontèks sa a, syantis GIVE yo avèti kont yon entèpretasyon ki pa apwopriye nan yon etid ki te pibliye dènyèman sou efè sipleman kalsyòm.* Meta-analiz ki te pibliye nan British Medical Journal te revele yon tandans pou yon ti kras ogmante risk pou atak kè nan 6 nan yon. total de 11 etid yo te jwenn nan pasyan ki te pran gwo dòz sipleman kalsyòm pou plis pase yon ane.

Konklizyon yo nan analiz sa a sèlman aplike nan konsomasyon nan kalsyòm san vitamin D, dapre konpayi an. Sepandan, tout rekòmandasyon estanda pou sipleman kalsyòm toujou gen ladan vitamin D, paske li jwe yon wòl enpòtan nan metabolis kalsyòm e konsa nan itilizasyon mineral sa a. An konsekans, bon jan kalite preparasyon anjeneral gen vitamin D anplis kalsyòm.Sibstans sa yo ankouraje dansite zo yo epi redwi risk pou yo ka zo kase nan evènman an nan yon tonbe, espesyalman osteyopowoz la - yon maladi ki afekte yon tyè nan tout fanm ak yon senkyèm nan tout gason atravè lemond. . Sipleman dyetetik ak kalsyòm ak vitamin D ka fasil epi efikasman anpeche maladi osteyopowoz la si rezèv la nan sibstans sa yo vital nan manje pa posib. Nan kontèks sa a, GIVE mete aksan sou ke pa gen okenn endikasyon ki montre yon risk ogmante nan atak kè nan preparasyon kalsyòm / vitamin D konbinezon.

*Bolland MJ, Avenell A, Baron JA, et al.; Efè sipleman kalsyòm sou risk pou yo enfaktis myokad ak evènman kadyovaskilè: meta-analiz. BMJ. 2010; 341:c3691

Sous: Wölfersheim [ GIVE eV ]