òdinatè Station: Pou pliye risk itilizatè sante anvan

doulè nan do, tèt fè mal oswa doulè je - ap travay sou òdinatè a souvan lakòz pwoblèm sante / mezi Senp ka remèd

Si doulè nan do, tèt fè mal oswa pwoblèm je - ki depanse yon anpil tan sou òdinatè a, se yon nimewo nan risk pou sante fè fè yo. Èske danje ki genyen pou yon peryòd tan dezobeyi vit konsa menase maladi kwonik. Ki jan yo ka anpeche pa vle di senp itilizatè deja eksplike TecChannel, Webzine Alman an pou IT pwofesyonèl nan yon pòs ki sot pase.

Kòz la nan anpil maladi tankou tounen oswa jwenti yo ansanm ak mank de konsantrasyon se yon chita pwèstans mal nan òdinatè a. Se poutèt sa itilizatè yo ta dwe peye atansyon espesyal nan yon pozisyon chita ergonomic. Sa refere a yon chèz biwo ki ka ajiste pa sèlman nan wotè, men tou, sou do a ak zam. Yon biwo Biwo vètikal reglabl kontribye nan yon pozisyon chita rilaks. Kòm Faustegel pou yon pwèstans pi gwo chita aplike: anwo ak pi ba bra ak anwo ak pi ba janm respektivman fòme yon ang 90 degre.

Dapre TecChannel, yo rekòmande tou pou sèvi ak yon klavye ki gen fòm ergonomic. Li separe jaden kle a nan mitan an epi gaye li yon kèk degre apa. Sa a pèmèt yon pozisyon men rilaks epi anpeche tandinit ak tansyon kò. Anplis de sa, byenke se klavye a itilize pa itilizatè a chak jou, netwaye zouti travay sa a souvan neglije nan depans lan nan sante. Klavye a konsidere kòm yon tèren elvaj pou bakteri ak viris ki antre sou klavye a atravè dwèt ak men ak respire. Soti nan la, patojèn yo ka transmèt bay chak itilizatè prèske san antrav. Sa a ka remèd pa regilyèman netwaye ak dezenfekte klavye a. Anplis de sa, anpil manifakti kounye a ofri klavye anti-bakteri ki anpeche fòmasyon ak gaye bakteri ak viris.

Rapò detaye sou sijè sa a ak anpil enfòmasyon background disponib nan www.tecchannel.de ki disponib.

Sous: Minik [ TecChannel ]