Спречити метаболичке и кардиоваскуларне болести у раној фази

Фактори ризика за кардиоваскуларне болести и дијабетес типа 2 такође су распрострањени међу здравим људима. То показује процена тренутних података од мушких руководилаца у Хамбургу који су учествовали у програму здравствене заштите: Сваки други учесник има повећан ризик од развоја дијабетеса типа 2 у наредних неколико година. Немачко удружење за дијабетес (ДДГ) објашњава да промена ваше исхране и благовремена контрола тежине још увек могу спречити дијабетес у овој фази. Стручњаци саветују свим одраслим особама да учествују у таквим програмима, чак и ако вежбају и осећају се здраво.

У Хамбургу 1854. године, виши запослени из разних корпорација учествовали су у медицинском, добровољном превентивном програму. др. рер. нат. др. мед. вет. Јутта Хаас, из Хамбуршког института за истраживање дијабетолошких здравствених услуга, и њене колеге анализирале су податке од 1565 мушких учесника. Они су унапред потврдили да су генерално доброг здравља. Иако је 60 одсто било гојазно, већина њих се бавила активним спортом, сваки четврти чак и неколико пута недељно. Само неколико учесника је имало озбиљне здравствене проблеме или болести. Најчешћи здравствени поремећај био је висок крвни притисак, за који је знало дванаест одсто учесника. Већина је ово лечила.

Али резултати студија откривају другачију слику: сваки други учесник има повишен крвни притисак, а сваки трећи има повишен ниво масти. Са осам процената, концентрација „доброг“ ХДЛ холестерола у крви је смањена. Поред тога, 18 одсто учесника има повишен шећер у крви. Све у свему, сваки други учесник има један или два фактора ризика за метаболички синдром.

Према дефиницији Међународне федерације за дијабетес (ИДФ), метаболички синдром настаје када се абдоминалној гојазности додају још два фактора ризика као што су повишен шећер у крви, поремећај метаболизма липида или висок крвни притисак.

Оно што је ново је граница шећера у крви наташте. ИДФ га је смањио са 110 милиграма/децилитар на 100 милиграма/децилитар. Ова доња граница је кључна за рано откривање ризика од метаболичког синдрома. Хамбуршка студија такође показује да како учесници старе и њихов индекс телесне масе расте, број њихових фактора ризика расте.

Ако имају метаболички синдром са повишеним шећером у крви, имају већи ризик од развоја дијабетеса типа 2 у наредних неколико година. Међутим, ако се ризик препозна на време, могуће је спречити хроничну метаболичку болест променом исхране и контролом телесне тежине. Ново ограничење за нормалну глукозу наташте од мање од 100 милиграма/децилитар стога препоручује и Немачко удружење за дијабетес.

Извор:

Ј. Хаас, С. Теуфел-Сиес, С. Мацк, Е. Бецкер, Д. Муллер-Виеланд, Т. Стеин - Преваленција компоненти метаболичког синдрома код старијих запослених: Важност граница глукозе у плазми од ? 100 мг/дл у односу на ? 110 мг/дл Дијабетологија и метаболизам 2008 3: стр. 353-360

Извор: Штутгарт [ ДДГ ]