Anti-stres programı diyabet yardımcı olur
Heidelberg diyabet ve stres çalışmada (Heidi) ilk sonuçları hastalığı ve böbrek fonksiyonları üzerine Psyche / etkisi ile ilgili olumlu etkisi ispat değil değerlendirmektir
Daha iyi bir "anti-stres eğitim" tarafından dinlenmek ve hastalığa zihinsel yaklaşım öğrenmek Diyabet, sağlık ve psikolojik sorunlara daha az zarar olabilir uzun vadeli var. Bu Heidelberger Diyabet ve Stres çalışması geliyor sonuç (Heidi), diyabetiklerde stres azaltma etkisini incelemiştir ilk kontrollü klinik çalışmadır. bir yıl tedaviden sonra Sonuçlarınız artık yayınlanmıştır: haftalık egzersiz programı ile sekiz haftalık anti-stres grup terapisi katılımcılar, daha az depresif ve bir yıl sonra fiziksel tesisatçısı olan örneğin, düşük kan basıncı vardı. Ancak, değişmeden, böbrek fonksiyonu azalan artar protein atılımı oldu - işlenmemiş kontrol grubunda bu bozulmaya devam etti.
Profesör Dr. Wolfgang Herzog, Heidelberg Üniversitesi Hastanesi Psikososyal Merkezi Genel Dahiliye ve Psikosomatik Kliniği Tıbbi Direktörü.
"Fakat diyabet hastalarının psikolojik durumlarının haftalık bir anti-stres programıyla iyileştirilebileceğinden zaten eminiz."
Manfred Lautenschläger Vakfı'ndan destek
Kadın ve erkek toplam 110 şeker hastasının katıldığı HeiDis çalışmasının sonuçları “Diyabet Bakımı” dergisinde yayımlandı. Araştırma Manfred Lautenschläger Vakfı tarafından finanse ediliyor.
Heidelberg Tıp Üniversitesi Hastanesi Endokrinoloji Bölümü ile birlikte Profesör Dr. HeiDis çalışmasına, yıllardır diyabet hastası olan ve komplikasyon riski yüksek olan Peter Nawroth hastaları dahil edildi. Bu hastaların depresyon ve anksiyeteye yakalanma olasılıkları özellikle yüksektir çünkü hastalıklarını sınırlayıcı ve tehdit edici olarak algılarlar. Kalp ve göz gibi damar hasarlarından kaynaklanan ek sağlık sorunları da yaygındır.
Profesör Nawroth ve araştırma ekibi, hayvan deneylerinde ve neredeyse on yıl önce yapılan bir pilot çalışmada, bir anti-stres programının hasarı önleyebileceğine dair kanıtlar buldular: Stres altındaki denekler yalnızca yüksek düzeyde stres hormonu göstermekle kalmadı, aynı zamanda anahtar molekülü aktive etti. Enflamasyon ve bozulma süreçlerini tetikleyen transkripsiyon faktörü NF-kappaB olarak adlandırılır. HeiDis'in şu anda test ettiği hipotez tam tersi: Daha az stres sağlığa verilen zararı önleyebilir mi?
Nefes ve meditasyon egzersizleriyle farkındalığı artırmak
Anti-stres programı, farkındalığı artırarak, hastaların hoş olmayan semptomları da dahil olmak üzere hastalıklarını daha iyi kabul etmelerine ve onlarla daha iyi iletişim kurmalarına yardımcı olmayı amaçlıyordu. Her biri bir psikolog ve bir doktor tarafından ortaklaşa yürütülen sekiz haftalık akşam toplantılarında hastalar, hastalıklarını yeni bir şekilde deneyimlemeyi öğrendiler. Nefes alma ve meditasyon egzersizlerinin yanı sıra hipoglisemi gibi kritik durumlarla başa çıkma egzersizleri ve tıbbi bilgiler de yardımcı oldu. Sonuç olarak, anketlerin değerlendirilmesinin gösterdiği gibi, hastalar depresyondan daha az acı çekiyordu; kan basıncındaki azalma ve diğer kardiyovasküler risk faktörlerindeki azalma sayesinde fiziksel durumları iyileşti.
Katılımcılar çoğunlukla terapilerini olumlu olarak değerlendirdiler; Hastalığa karşı hayata bakış açıları değişti, artık daha bilinçli ve dikkatli yaşamak istiyorlar. Her iki katılımcıdan biri terapiye devam etmekle ilgilendi.
Kavram ve çalışmaya ilişkin yayınlar:
Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. İleri tip 2 diyabetli hastalar için kabul ve farkındalık temelli grup konsepti: konsept ve pratik deneyimler. PsychotherPsych Med.2010;60:185-189.
Hartmann M, Kopf S, Kircher C, Faude-Lang V, Djuric Z, Augstein F, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, Herzog W, Nawroth PP. Tip 2 diyabet hastalarında farkındalık temelli stres azaltma müdahalesinin kalıcı etkileri: Randomize kontrollü bir çalışmanın tasarımı ve ilk sonuçları (HEIDIS çalışması). Diyabet Bakımı 14 Şubat 2012'de basılmadan önce yayınlandı, doi:10.2337/dc11-1343
Kaynak: Heidelberg [Üniversite Hastanesi]
