programa anti-estrés ayuda a los diabéticos
Los primeros resultados de la diabetes y el estrés Heidelberg-estudio (Heidi) demuestran el efecto positivo sobre el control de la enfermedad y de la psique / influencia sobre la función renal no es para evaluar
Los diabéticos que mejor se relajan por un "entrenamiento anti-estrés" y aprender el enfoque mental para su enfermedad, tienen a largo plazo puede ser menor daño a los problemas de salud y psicológicos. Este es el resultado de Heidelberger Diabetes y estrés estudio llega (Heidi), el primer ensayo clínico controlado que examinó el efecto de la reducción del estrés en los diabéticos. Sus resultados después de la terapia ya un año se han publicado: Los participantes en el grupo de la terapia anti-estrés de ocho semanas con el programa de ejercicio semanal eran menos deprimidos y en mejor estado físico después de un año, por ejemplo, tenía la presión arterial. Sin embargo, fue su excreción de proteínas, lo que aumenta a medida que disminuye la función renal, sin cambios - en el grupo de control no tratado, éstos habían seguido deteriorándose.
"Una declaración fiable sobre el efecto de la terapia de la condición física es sólo después de la finalización del estudio en cuatro años", explica el profesor Dr. Wolfgang Herzog, director médico del Departamento de Medicina Interna General y Psicosomática Centro Psicosocial en el Hospital de la Universidad de Heidelberg.
"Pero ya estamos seguros de que la situación psicológica de los pacientes diabéticos puede ser mejorada mediante un programa anti-estrés a la semana."
El apoyo de la Fundación Manfred Lautenschläger
Los resultados del estudio de Heidi, en el total 110 diabéticos, hombres y mujeres participaron, fueron: "Diabetes Care", publicado en la revista. El estudio está financiado por la Fundación Manfred Lautenschläger.
Junto con el Departamento de Endocrinología en el Hospital de la Universidad de Heidelberg, dirigido por el Profesor Dr. Peter pacientes NAWROTH fueron reclutados para el estudio de Heidi, quien sufrió por años de diabetes y tenían un alto riesgo de complicaciones. Estos pacientes tienen más a menudo la depresión y la ansiedad, ya que la experiencia de su enfermedad como limitación y una amenaza. problemas de salud adicionales causados por las lesiones vasculares, como en el corazón y los ojos también son comunes.
La evidencia de que un programa anti-estrés puede prevenir el daño, encontró el profesor Nawroth y su equipo de investigación en pruebas con animales y en un estudio piloto, hace casi diez años: los sujetos sometidos a estrés mostraron niveles hormonales no sólo de alto estrés, pero permiten la molécula clave, el llamado factor de transcripción NF-kappaB, la inflamación y la degradación de los procesos de los factores desencadenantes. La hipótesis de que Heidi es la prueba, es la inversa: ¿Puede menos estrés prevenir problemas de salud?
El aumento de la conciencia a través de ejercicios de respiración y meditación
Al aumentar la sensibilización dirigida el programa antiestrés del hecho de que los pacientes acepten su enfermedad, incluyendo los fenómenos desagradables mejor y participar en un debate. En ocho sesiones semanales de la tarde, cada uno de los cuales fue presidida por un psicólogo y un médico, el paciente aprendió experiencia de su enfermedad nueva. En esta respiración y meditación ejercicios ayudado como ejercicios de hacer frente a situaciones críticas, como un hipo e información médica. Como consecuencia de ello, los pacientes experimentaron tasas más bajas de la depresión, tales como el análisis de los cuestionarios devueltos; su condición física mejoró al reducir la presión arterial y reducir otros factores de riesgo cardiovascular.
Los participantes calificaron su tratamiento como en su mayoría positivas; su actitud frente a la enfermedad han cambiado, ahora estaban viviendo en total, consciente y atento. Cada segundo participante estaba interesado en continuar la terapia.
Las publicaciones de la concepción y estudiar:
Faude de duración V, M Hartmann, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, W. Herzog aceptación y el concepto de grupo basada en la atención de los pacientes con diabetes avanzada 2 tipo: concepto y la experiencia práctica. Otros Psych Psych Med 2010;. 60 185-189.
Hartmann H, hacia el sur, Kircher C, Faude de duración V, Z Djuric, M Augstein, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, Herzog W, Nawroth PP. efectos sostenidos de una intervención de reducción del estrés basado en la atención en el tipo de pacientes con diabetes 2: Diseño y firstResultsPage de un ensayo controlado aleatorio (el HEIDIS-estudio). Diabetes Care publicado, antes de febrero de impresión 14, 2012, doi: 10.2337 / 11-dc1343
Fuente: Heidelberg [Hospital Universitario]
