Diabeetikon B1-vitamiinihäviöt edistävät hermo- ja elinvaurioita

Jos diabeetikoille kehittyy toissijaisia ​​sairauksia, kuten hermosairauksia, munuais- ja silmävaurioita, on luultavasti mukana myös B1-vitamiinin (tiamiinin) puutos: kuten tutkijat raportoivat symposiumissa ennen Saksan diabetesyhdistyksen vuosikokousta. Stuttgartissa huomauttaa, että diabeetikoilla on 75 % pienempi tiamiinipitoisuus veriplasmassa kuin terveillä ihmisillä. Tiamiiniongelman syy: Jo hyvin varhaisessa vaiheessa kohonnut verensokeri vaikuttaa munuaisten toimintaan, mikä tarkoittaa, että suuria määriä vitamiinia katoaa virtsaan.

Tiamiinin puutteessa kehoon voi kuitenkin kertyä aggressiivisempia sokerin hajoamistuotteita. Näin kohonneen verensokerin tuhoavat vaikutukset hermoihin ja verisuoniin kiihtyvät.

Society for Biofactors eV (GfB) huomauttaa siksi, että "tämän vitamiinivajeen kompensoiminen hyvän verensokerin hallinnan lisäksi auttaa merkittävästi torjumaan diabeteksen komplikaatioita".

Tämä tuskin on mahdollista pelkällä ruoalla: GfB:n laskelmien mukaan diabeetikon täytyisi kuluttaa noin 5 mg tiamiinia päivässä kompensoidakseen tiamiinin menetystä. Tämä vastaa noin 3,6 kiloa munanuudeleita tai 7,1 kiloa perunoita. Jopa tiamiinirikkaimmat ruoat ylittäisivät normaalin ruokavalion, kuten 750 g sianlihaa tai 1,3 kg kaurapuuroa. "Ei ole realistista eikä suositeltavaa kuluttaa vastaavia ruokamääriä", arvioi GfB.

Diabeetikoiden tiamiinin puutteen välttämiseksi sekä hermoja ja verisuonia suojaavien vaikutusten saavuttamiseksi asiantuntijayhdistys suosittelee rasvaliukoisen tiamiinin esiasteen benfotiamiinin täydentämistä. "Benfotiamiini imeytyy kehoon paljon paremmin kuin tavanomainen tiamiini", selittää diabetologi prof. Hilmar Stracke Giessenin ja Marburgin yliopistollisesta sairaalasta. Tämä on tärkeä edellytys sille, että tiamiini pääsee tarvittaviin määriin kohdekudoksiin ja suojaa niitä myrkyllisiltä sokerin hajoamistuotteista.

Benfotiamiinia käytetään jo menestyksekkäästi diabeettisten hermovaurioiden (neuropatioiden) hoidossa (vaikuttavaa ainetta sisältäviä valmisteita saa apteekeista ilman reseptiä).

Lähde: Stuttgart [GfB]