Rejim alimantè Mediterane complétée ak nwaye ka redwi metabolik sendwòm
Yon rejim alimantè Mediterane, complétée ak nwa - sitou nwaye - ka ede diminye sendwòm lan metabolik yo. Sa a se rezilta yon etid te pote nan dis inivèsite panyòl. Gwoup la nan patisipan yo, ki moun ki te manje Mediteraneyen rejim alimantè ak Anplis de sa te manje nwa, sitou nwaye, te kapab diminye frekans lan nan sendwòm lan metabolik pa 13,7%. Yon dezyèm gwoup patisipan yo se rejim alimantè Mediterane a, ki complétée ak lwil oliv jenn fi ki te swiv. Frekans nan sendwòm metabolik la diminye sèlman pa 6,7%. Nan gwoup kontwòl la, ki manje sou ki ba grès, valè yo menm tonbe pa sèlman 2%. Nan Almay, yon estime 12 milyon moun yo afekte pa sendwòm lan metabolik, sa ki fè rezilta yo nan etid sa a tèlman enpòtan. Yon total 1.224 moun te patisipe nan etid la. Objektif la se te detèmine efikasite nan rejim alimantè Mediterane nan prevansyon de maladi kadyovaskilè. Gwoup yo nan patisipan yo fèt nan moun ki genyen ant 55 ak 80 ane ki te nan gwo risk pou tankou yon maladi. Etid la kouri pou plis pase yon ane. Anvan yo kòmanse nan tretman, XNIM% nan tout patisipan yo te rankontre kritè sendwòm metabolik.
Sendwòm metabolik la karakterize pa obezite ak yon sikonferans ren gwo kòm byen ke dislipidemi, tansyon wo, nivo sik nan san ki wo ak dyabèt tip 2. Yo konsidere yo kòm faktè risk pou ateroskleroz ak Se poutèt sa se deklanche prensipal yo pou atak kè ak kou.
Etid la te fèt pa Dr. Jordi Salas, Direktè Nitrisyon Imèn nan Inivèsite Panyòl Rovira i Virgili, Tarragona. Konklizyon yo te pibliye nan dènye nimewo jounal syantifik Archives of Internal Medicine.
Rejim tradisyonèl ki gen anpil grès nan peyi Mediterane yo poko te evalye enpak yo sou sendwòm metabolik, yon pwoblèm k ap grandi nan tout peyi endistriyalize yo. Se poutèt sa, otè yo nan etid la deside mennen ankèt sou efè yo nan rejim alimantè Mediterane a complétée ak nwa oswa siplemantè lwil oliv jenn fi sou sendwòm metabolik.
Patisipan etid yo te divize an twa gwoup. Premye a te resevwa konsèy sou yon rejim ki pa gen anpil grès, dezyèm lan te enfòme sou rejim Mediterane a epi li te resevwa 30 gram nwa pa jou, nan ki 15 gram yo te nwaye, 7,5 gram yo te zanmann ak 7,5 gram yo te nwazèt. Twazyèm gwoup la te resevwa menm enfòmasyon ak dezyèm lan, plis yon lit lwil oliv siplemantè jenn fi pa semèn.
Chèchè yo te jwenn tou ke pandan ke pwa patisipan yo te rete estab pandan peryòd etid la, gwo sikonferans ren, tansyon wo, ak nivo sik nan san wo yo te siyifikativman redwi nan gwoup nwa a. Lefèt ke rejim alimantè Mediterane a nwa-sipleman ka ede debat sendwòm metabolik sijere ke eleman yo nan rejim alimantè a, patikilyèman nwa, gen efè benefik sou faktè risk pou sendwòm metabolik. Etid PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea - Prevansyon atravè Rejim Mediterane a), yon etid klinik, owaza ak kontwole alontèm miltisantrik, mennen ankèt sou efè rejim alimantè Mediterane a sou prevansyon prensipal maladi atè kowonè. Apeprè 9.000 pasyan ki gen gwo risk pral patisipe nan etid la, 7.000 nan yo deja enkli nan etid la ak divize an twa gwoup entèvansyon: rejim alimantè Mediterane ak nwa melanje, espesyalman nwaye, rejim alimantè Mediterane complétée ak lwil oliv siplemantè jenn fi ak ki gen anpil grès. Etid la pwograme pou fini pou l fini an 2010. Premye rezilta etid PREDIMED la montre ke rejim Mediterane a, ki konplete ak lwil oliv oswa nwa, gen yon enfliyans pozitif sou presyon atè, lipid nan san, nivo sik nan san, faktè enflamatwa ak Se poutèt sa tout faktè risk mezire pou maladi kadyovaskilè (Annals of Internal). Medsin, 2006). Dapre rezilta sa yo, Dr. Estruch: "Li fasil pou predi ke patisipan yo ki swiv rejim alimantè Mediterane a ak lwil oliv oswa nwa pral gen yon mwatye nan ensidans la nan konplikasyon kadyovaskilè sou tèm long la.
Ou ka jwenn rezime etid la [isit la]
Sous: []
