질병에 대한 뚜렷한 두려움은 심리 치료를 통해 매우 잘 치료할 수 있습니다.

Psychological Institute의 행동 치료 치료 프로그램 성공-독일 시민 14 명마다 질병 공포로 고통 받음

Johannes Gutenberg University Mainz의 연구에 따르면 질병이나 hypochondria에 대한 두려움은 행동 요법으로 매우 잘 치료할 수 있습니다. Psychological Institute가 결정한대로 행동 치료 참가자의 2004 분의 2007 이상이 자신의 상태를 "상당히 개선 된"것으로 분류했습니다. 마인츠 대학의 심리학 연구소는 XNUMX 년부터 질병 공포에 대한 행동 치료를 제공하고 있으며 지속적으로 연구 프로젝트를 수반하고 있습니다. 이 프로젝트의 결과는 이제 책 형식으로 출판되었습니다 (Bleichhardt, Gaby & Weck, Florian : Cognitive Behavioral Therapy for Hypochondria and Disease Anxiety, Berlin XNUMX). 영향을받은 사람들은 치료에 관심이있는 경우 심리 연구소에 연락 할 수 있습니다.

질병에 대한 두려움은 하나 이상의 질병으로 고통받는 것에 대한 두려움입니다. 거의 모든 사람들이 질병에 대한 두려움을 가지고 있습니다. 질병을 전혀 두려워하지 않는 사람들은 질병의 명백한 징후가 있더라도 처음에는 아무 일도하지 않고 건강을 위해 아무것도하지 않고 의사를 거의 찾아 가지 않는 경향이 있습니다. 질병에 대한 심각한 두려움을 가진 사람들은 자신이 심각한 질병에 걸렸음을 두려워합니다. 종종 암이 생각되지만 AIDS 또는 알츠하이머와 같은 다른 심각한 질병도 있습니다. "하이포 콘드 리아"라는 용어는 종종 임상 사진을위한 전문 서적에서 발견됩니다. 추정에 따르면 이는 인구의 약 14 %, 즉 XNUMX 번째 독일 시민에게 영향을 미칩니다.

일반적으로 영향을받은 사람들이 이러한 질병에 대한 생각을 버리는 것은 매우 어렵습니다. 많은 사람들이 이러한 두려움에 사로 잡혔다고 느낍니다. 종종 그들은 의사를 반복적으로 방문하거나 전문 문헌을 검색하거나 다른 사람들의 참여를 통해서만 안도감을 경험할 수 있습니다. 질병에 대한 두려움이 너무 많지만 질병에 대한 두려움이 너무 적 으면 삶의 질이 크게 제한 될 수 있습니다.

Johannes Gutenberg University의 심리학 연구소는 질병에 대한 두려움에 대처하기 위해 50 년 동안 영향을받은 사람들에게인지 행동 치료를 제공하고 있습니다. 현재 XNUMX 명 이상의 환자가 치료를 받았습니다. 이 치료법은 최신 과학적 발견을 기반으로하며 환자의 생각과 행동 모두에 다른 방향을 제공하려고합니다. 질병에 대한 두려움에 대한 생각은 가능한 한 의식적으로 해결되어야합니다. 예를 들어, 행동 변화의 경우 영향을받는 사람들이 정기적으로 의사를 방문하도록 권장하는 동시에 신체를 지속적으로 모니터링하지 못하도록합니다.

치료 제안에 대한 과학적 평가는 치료가 끝날 때 질병에 대한 두려움, 불안한 생각 및 불리한 행동의 포괄적 인 감소를 보여줍니다. 치료를 마친 모든 참가자는 자신의 상태가 적어도 약간 개선 된 것으로 평가했으며, 68 %는 상당히 개선 되었음에도 XNUMX/XNUMX 이상이되었습니다.

질병에 대한 뚜렷한 불안을 겪고 있고 행동 치료에 관심이있는 영향을받은 사람들은 Johannes Gutenberg University Mainz의 심리학 연구소에 질문이 있거나 06131 39-27010에 대한 명확한 예비 토론을 요청할 수 있습니다.

출처 : 마인츠 [레이]