Обично

Витамин Д помаже код реуматизма

Сунце витамин хитно потребна

Отприлике свака друга особа у Немачкој има мањак витамина Д. За оне погођене, то не само да доноси повећан ризик од остеопорозе са њим. Студије све пружају доказе да витамин Д може бити делотворна у анти-запаљенског ефекта против инфламаторних реуматских болести. О важности Недостатак витамина Д у артритиса, анкилозни спондилитис и других реуматских обољења, стручњаци на годишњем састанку Њемачког друштва за реуматологију (ДГРх) од КСНУМКС. на КСНУМКС. одвија септембар КСНУМКС у Бохуму.

Прочитај више

Нема доказа о већој смртности од витамина

Барем адекватна залиха микронутријената као што су витамини и елементи у траговима је неопходна за здравље. То доказује велики број студија. Стога би требало критички испитати публикације које дају општу негативну оцену одређених микронутријената. У том контексту, Друштво за информације о виталним супстанцама и исхрани еВ – ГИВЕ еВ, позива се на недавно објављену мета-студију која је цитирана у неким немачким медијима под насловом „Повећан морталитет кроз витаминске суплементе“ и која даје генерализоване изјаве које су научно неодрживи су.*

Прочитај више

Зашто је код неких особа које пију већа вероватноћа да ће развити крустозу јетре од других?

Америчка влада тренутно улаже 2,5 милиона долара у аустралијску студију која има за циљ да утврди улогу генетике у болестима јетре повезаних са алкохолом. Медицина се нада да ће то побољшати дијагнозу и могућности лечења ове врсте болести, која само у Аустралији кошта 3,8 милијарди долара годишње.

Прочитај више

Како наше понашање оставља трагове у мозгу

Процеси учења и понашања утичу и мењају мрежу нервних ћелија у мозгу. Истраживачка група проф. Петера Сцхеиффелеа на Биозентруму Универзитета у Базелу је сада идентификовала механизам помоћу којег нервне ћелије могу прилагодити своје везе. Резултати, објављени у специјалистичком часопису „Целл”, дају увид у основне процесе формирања неуронске мреже, а такође могу пружити увид у неуронске болести попут аутизма или шизофреније.

Прочитај више

Рука у гипсу мења мозак за 16 дана

Свако ко користи само леву руку након прелома десне надлактице ће већ после 16 дана имати изражене анатомске промене у одређеним деловима мозга. Истраживачи са Универзитета у Цириху су показали да се смањује дебљина леве стране мозга, док се повећава десна област која надокнађује повреду. Фине моторичке вештине компензационе руке такође се значајно побољшавају. Резултати студије су значајни за лечење можданих удара, у којима је имобилизација руке или ноге централна.

Прочитај више

Нове референтне вредности за витамин Д

„Службено“ саопштење ДГЕ

Ни о једном другом витамину се тренутно не расправља тако интензивно као о витамину Д. Овај витамин је толико интересантан јер га људи не могу добити само из исхране. Такође може сам произвести витамин Д излагањем коже сунчевој светлости.

Прочитај више

Оксидативни стрес мање штетан од очекиваног?

Оксидативни стрес се сматра једним од узрока великог броја патолошких процеса и такође је повезан са знацима старења. Научници из Немачког центра за истраживање рака успели су први пут да директно посматрају оксидативне промене у живом организму. Њихови резултати, добијени на воћним мушицама, изазивају сумњу у валидност актуелних теза: Истраживачи нису пронашли доказе да је животни век ограничен стварањем штетних оксиданата.

Прочитај више

Како се развија замор мишића у глави

Истраживачи са Универзитета у Цириху су сада детаљно испитали оно што спортисти знају из искуства: глава игра важну улогу у заморним перформансама издржљивости. Успели су да открију механизам у мозгу који узрокује смањење перформанси мишића током напорних задатака и обезбеђује да се не прекораче сопствене физиолошке границе. Ова студија је била први емпиријски доказ да су замор мишића и промене у интеракцији између неуронских структура повезани.

Прочитај више

Преживите зиму са витамином Д

Заштитни штит од цивилизацијских болести / Једноставан лабораторијски тест показује да ли је тело довољно снабдевено

Зими су дани кратки и сунце се појављује само близу хоризонта, ако се уопште и појављује. Недостатак светлости погађа многе људе - у виду такозване зимске депресије. Један од разлога може бити недостатак витамина Д. Овај прохормон се формира у телу под утицајем сунчеве светлости и ефикасно спречава депресивна расположења.

Прочитај више

Недостатак витамина Д

Гиесенова студија показује озбиљну недовољну понуду трудница и новорођенчади - нутриционисти се залажу за већи унос витамина Д

Труднице и новорођенчад су драматично недовољно снабдевени витамином Д. Ово је резултат студије проф.др. Клеменс Кунц са Института за науку о исхрани на Универзитету Јустус Либиг Гиесен (ЈЛУ) заједно са др. Петер Гилберт, главни лекар у болници Свети Јозеф у Гисену. То је прва студија у Немачкој која је проверавала стварну залиху витамина Д ове групе на основу крвних тестова. Кунц и Гилберт из резултата закључују да је трудницама, али и многим другим групама становништва, хитно потребан значајно већи унос витамина Д, како би се избегле здравствене последице попут поремећаја структуре костију. Већи унос витамина Д може доћи из дијететских суплемената, обогаћене хране или лекова. „Пре свега, међутим, од власти се тражи да повећају препоруке за унос“, каже Кунц. Немачко друштво за исхрану (ДГЕ) тренутно препоручује да одрасли – укључујући труднице и дојиље – узимају пет микрограма (µг) витамина Д (200 ИУ) дневно. У Канади, на пример, препорука за дневни унос витамина Д је десет пута већа.

Прочитај више

ХОБП скоро непознат

Форса истраживање у години здравствених истраживања

Било да су астма, плућа пушача или бронхитис: респираторне болести су постале широко распрострањене болести и међу најчешћим су узроцима смрти широм света – али јавно знање о болестима, лечењу и превенцији је непотпуно. Ово показује актуелна анкета Форса у име Године науке 2011 – истраживања за наше здравље на Немачком дану плућа 17. септембра.

Прочитај више