פעלן פון וויטאַמין די

Gießen לערנען ווייזן ערנסט אַנדערסופּפּלי פון שוואַנגער וואָמען און נייַ - געבוירן - נוטרישאַניס אַדוואָקאַט העכער וויטאַמין די ינטייק רעקאַמאַנדיישאַנז

שוואַנגער פרויען און נייַע געבוירן זענען דראַמאַטיקלי אַנדערסאַפּלייד מיט וויטאַמין די. דאָס איז דער רעזולטאַט פון אַ לערנען פון פּראָפעסאָר דר. Clemens Kunz פון דעם אינסטיטוט פון נוטרישאַנאַל וויסנשאַפֿט אין Justus Liebig אוניווערסיטעט Gießen (JLU) צוזאַמען מיט דר. פעטרוס גילבערט, הויפּט דאָקטער אין די סט. דזשאָסעף שפּיטאָל אין Gießen. עס איז דער ערשטער לערנען אין דייַטשלאַנד צו ונטערזוכן די פאַקטיש וויטאַמין די צושטעלן פון דעם גרופּע באזירט אויף בלוט טעסץ. Kunz און Gilbert פאַרענדיקן פֿון די רעזולטאַטן אַז אַ באטייטיק העכער וויטאַמין די ינטייק איז ערדזשאַנטלי דארף פֿאַר שוואַנגער וואָמען, ווי געזונט ווי פֿאַר פילע אנדערע באַפעלקערונג גרופּעס, אין סדר צו ויסמיידן געזונט קאַנסאַקווענסאַז אַזאַ ווי ביין סטרוקטור דיסאָרדערס. א העכער ינטייק פון וויטאַמין די קען קומען פון דייאַטערי ביילאגעס, פאָרטאַפייד פודז אָדער דרוגס. "ערשטנס, אָבער, די אויטאריטעטן זענען פארלאנגט צו פאַרגרעסערן די ינטייק רעקאַמאַנדיישאַנז," זאגט Kunz. די דייַטש געזעלשאפט פֿאַר נוטרישאַן (DGE) דערווייַל רעקאַמענדז אַז אַדאַלץ - אַרייַנגערעכנט שוואַנגער און ברעסטפידינג וואָמען - נעמען פינף מייקראָוגראַמז (μג) פון וויטאַמין די (200 IU) פּער טאָג. אין קאַנאַדע, למשל, די רעקאָמענדאַציע פֿאַר טעגלעך וויטאַמין די ינטייק איז צען מאל העכער.

אין זײַן שטודיע האָט Kunz, אין מיטאַרבעט מיט דעם סט. דזשאָסעפס שפּיטאָל אין Giessen, גענומען בלוט סאַמפּאַלז פון 2010 שוואַנגער פרויען אין דער צייט פון עקספּרעס פון אקטאבער ביז דעצעמבער 84. אין דער זעלביקער צייַט, אַ מוסטער פון דעם קינד 'ס אַמביליקאַל שנור בלוט איז גענומען. די סייאַנטיס דעמאָלט יגזאַמאַנד די קאַנסאַנטריישאַן פון 25 אָה ד אין די בלוט, וואָס איז די סטאָרידזש פאָרעם פון וויטאַמין די וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיטערמאַנינג וויטאַמין די סטאַטוס. דער רעזולטאַט: א וויטאַמין די דיפישאַנסי איז געווען פאָרשטעלן אין 90 פּראָצענט פון וואָמען און 88 פּראָצענט פון קליינע קינדער. בלויז צוויי פון די 84 וואָמען און דריי פון די נייַ-געבוירן קינדער יגזאַמאַנד האָבן 25 אָה ד קאַנסאַנטריישאַנז, וואָס זענען מער ווי 50 נאַנאָמאָלעס פּער ליטער (נמאָל / ל) העכער די לעצטע רעקאַמאַנדיישאַנז פון דעם אינסטיטוט פון מעדיסינע (USA) אין 2011.

אין עטלעכע אינטערנאַציאָנאַלע שטודיום, סייאַנטיס האָבן שוין יגזאַמאַנד די השפּעה פון מוטערלעך וויטאַמין די סטאַטוס אויף די געזונט פון נייַ - געבוירן. זיי זענען ביכולת צו באַווייַזן אַ קלאָר פֿאַרבינדונג צווישן נידעריק 25 OH D וואַלועס און אַ געוואקסן ינסידאַנס פון אַקוטע ינפעקטיאָנס פון די נידעריקער רעספּעראַטאָרי שעטעך, דיקריסינג ביין מינעראַליזיישאַן, ריקאַץ, צו פרי געבורטס און מאַרך אַנטוויקלונג. ינטערווענטיאָן שטודיום אין די לעצטע יאָרן באַשטעטיקן די נעבעך זאָרג פון פילע שוואַנגער פרויען בעשאַס דעם שפּירעוודיק פאַסע. אין דער זעלביקער צייט, זיי מאַכן עס קלאָר אַז די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די קראַנט ינטייק אין דייַטשלאַנד טאָן ניט מאַכן אַ באַטייטיק צושטייַער צו פֿאַרבעסערן די וויטאַמין די סטאַטוס אין דעם קריטיש פאַסע.

א דיפישאַנסי פון וויטאַמין די פירט צו פּראָבלעמס מיט ביין פאָרמירונג. ריקיץ, סאָפאַנינג פון די ביינער (אָסטעאָמאַלאַסיאַ) אָדער אָסטיאַפּעראָוסיס קענען רעזולטאַט. אויב עס איז נישט גענוג וויטאַמין די, קאַלסיום איז ינקריסינגלי מאָובאַלייזד פון די ביינער - אַנשטאָט פון אַבזאָרבינג עס פון עסנוואַרג - צו האַלטן די נייטיק קאַלסיום קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט.

אין אַדישאַן צו באַשטימען 25 אָה ד, אַ וויטאַמין די דיפישאַנסי קענען זיין דיטעקטאַד דורך ביין געדיכטקייַט מעזשערמאַנץ אָדער די באַשטימונג פון פּאַראַטהיראָיד האָרמאָנע אין די בלוט. די ריזיקירן גרופּעס פֿאַר וויטאַמין די דיפישאַנסי אַרייַננעמען, למשל, שוואַנגער און ברעסטפידינג פרויען ווי געזונט ווי זייער קליינע קינדער און עלטערע מענטשן.

וויטאַמין די

וויטאַמין די איז די ינאַקטיוו פּריקערסער פון אַ האָרמאָנע וואָס איז ינוואַלווד אין די רעגולירן פון קאַלסיום וואָג און ביין מינעראַליזיישאַן. דער קערפער קען עס אליין פראדוצירן אין דער הויט מיט די הילף פון זונשייַן - די פארזאָרגן פון וויטאַמין די איז דעריבער יוזשאַוואַלי ערגער אין ווינטער און פרילינג ווי אין זומער און האַרבסט. וויטאַמין די איז בלויז אַבזאָרבד אין קליין קוואַנטאַטיז דורך עסנוואַרג, למשל פאַטי פיש, ווייַל פיש איז נישט קאַנסומד יעדער טאָג.

די דאַטן פון די נאַשאַנאַל קאָנסומפּטיאָן לערנען וו (NVS II, 2008) ווייַזן אַז עס איז אַן אַנדערסאַפּליי פון וויטאַמין די אין די באַפעלקערונג אין דייַטשלאַנד. 82 פּראָצענט פון מענטשן און 91 פּראָצענט פון פרויען טאָן ניט אפילו דערגרייכן די רעקאַמענדיד טעגלעך ינטייק פון 5 μג וויטאַמין די. אָבער, די דאַטן זענען באזירט אויף ינטייק דאַטן, נישט אויף דיטערמאַנינג וויטאַמין די סטאַטוס דורך מעסטן 25 אָה ד אין די בלוט. דער Robert Koch אינסטיטוט אויך עסטאַמאַץ אַז די דייַטש באַפעלקערונג ס צושטעלן פון וויטאַמין די איז ינאַדאַקוואַט באזירט אויף די 1998 דייַטש געזונט יבערבליק און די קינדער און יוגנט יבערבליק. סאַמפּאַלז געוויזן אַז איבער 62 פּראָצענט פון יינגלעך און גערלז און איבער 57 פּראָצענט פון אַדאַלץ האָבן אַ וויטאַמין די דיפישאַנסי.

מקור: Giessen [Justus Liebig אוניווערסיטעט]