רעדוצירן די ריזיקירן: מיט מולטיוויטאַמין טאַבלאַץ קעגן קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן?

פוד סייאַנטיס אין דעם אוניווערסיטעט פון האַנאָווער זענען ינוועסטאַגייטינג די בענעפיץ פון דייאַטערי ביילאגעס

זיי זענען קאָלאָרפוללי פּאַקידזשד אויף די שעלוועס פון אַפּטייק און סופּערמאַרקיץ און פאָרשלאָגן טויגיקייט און געזונט: וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער פאַבריק עקסטראַקט אַזאַ ווי גרין טיי עקסטראַקט. קאָנסומערס 'עקספּעקטיישאַנז פון נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען הויך און קייט פון שוץ קעגן קרענק און ינקריסינג פאָרשטעלונג צו פאַרהאַלטן די וואונדער פון יידזשינג. אָבער וואָס איז הינטער די וווילטויק יפעקץ פון וויטאַמין C & קאָו? פּראָפעסאָר Andreas Hahn און דר. Maike Wolters פון דעם אינסטיטוט פון פוד וויסנשאַפֿט אין דעם אוניווערסיטעט פון האַנאָווער געוואלט צו וויסן מער און לאָנטשט די האַנאָווער דייאַטערי העסאָפע לערנען: 220 פּרידאַמאַנאַנטלי יינגער עלטער וואָמען האָבן אָנטייל גענומען אין די זעקס-חודש לערנען פאַסע. העלפט פון זיי באקומען אַ פּראָסט מולטיוויטאַמין און די אנדערע העלפט באקומען פּלאַסיבאָוז.

"איינער פון די כידעשדיק ערשט פיינדינגז פון דעם לערנען איז געווען אַז 30 פּראָצענט פון די פּראָבע סאַבדזשעקץ האָבן אַ דיפישאַנסי אין וויטאַמינס ב 1, ב 6 און ב 12 טראָץ אַ באַלאַנסט דיעטע," זאגט וואָלטערס. דאָס איז טייל דערקלערט דורך סימפּטאָםלעסס גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן וואָס פאַלן מער אָפט אין עלטער, וואָס רעדוצירן די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ב 12. דעם דעפיציט קענען זיין טייל רימאַדיד מיט נוטרישאַנאַל ביילאגעס.

אין דער גרופּע וואָס באקומען די מולטיוויטאַמין צוגרייטונג, די סטאַטוס פון די אַזוי גערופענע אַנטיאַקסאַדאַנץ, ד"ה וויטאַמינס C, E און ביתא-קעראַטין (ווי אַ פּריקערסער צו וויטאַמין א), איז באטייטיק ימפּרוווד. די וויטאַמינס זענען באקאנט פֿאַר זייער פיייקייט צו בינדן די אַזוי גערופענע "פריי ראַדאַקאַלז" וואָס שטייען בעשאַס ענערגיע פּראָדוקציע, ד"ה ווען עסנוואַרג איז פּראַסעסט, און שעדיקן די סעלז. א גוט צושטעלן פון די וויטאַמינס מיסטאָמע פּראַטעקץ קעגן חולאתן אַזאַ ווי ראַק אָדער קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.

די וויטאַמין פאַליק זויער איז ווייניקער באקאנט צווישן די באַפעלקערונג און איז דעריבער זייער אַנדערעסטאַמייטיד. ווען עס איז אַ פאַליק זויער דיפישאַנסי, די האָמאָסיסטין מדרגה אין די בלוט ינקריסיז. האָמאָסיסטין איז אַן אַמינאָ זויער וואָס איז נישט אַבזאָרבד דורך עסנוואַרג אָבער איז געשאפן דורך דעם גוף זיך. "אפילו אַ ביסל עלעוואַטעד האָמאָסיסטין לעוועלס מיסטאָמע פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַרטיריאָסקלעראָוסאַס און אַזוי חולאתן אַזאַ ווי האַרץ אַטאַקס און סטראָקעס," דערקלערט Wolters. האָמאָסיסטין איז צעבראכן מיט די הילף פון פאַליק זויער, וויטאַמין ב 12 און וויטאַמין ב 6. אין דעם לערנען, די בעסער צושטעלן פון די וויטאַמינס צו די פּראָבע סאַבדזשעקץ געפֿירט צו אַ באַטייטיק רעדוקציע אין האָמאָסיסטין לעוועלס, אפילו אין וואָמען וואָס האָבן שוין לעפיערעך נידעריק קאַנסאַנטריישאַנז.

"עס איז באקאנט אַז מענטשן מיט אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע, סמאָוקערז, אַלקאָהאָליקס, כראָניש קראַנק מענטשן, אַלט מענטשן, מענטשן מיט געוואקסן דרוק אָדער שוואַנגער און ברעסטפידינג פרויען קענען נוץ פון נוטרישאַנאַל ביילאגעס," דערקלערט Wolters. "אונדזער לערנען אויך ווייזט אַ נוץ פֿאַר יינגער עלטער פרויען וואָס פיר אַ באַלאַנסט דיעטע און טאָן ניט געהערן צו קיין פון די ריזיקירן גרופּעס."

עס איז נאָך נישט קלאָר צי די ביילאגעס אויך האָבן אַ לעבן-עקסטענדינג ווירקונג און ריקווייערז ווייַטער לאַנג-טערמין שטודיום.

מקור: האַנאָווער [אוניווערסיטעט פון האַנאָווער]