El poder sanador D

A medida que la vitamina del sol contra el cáncer, ataque al corazón y otras enfermedades de la civilización protege - y por qué vivimos en la falta voluntaria de la misma.

Nuevos estudios científicos se publican todos los días que muestran la cantidad de vitamina D puede. Es una de las claves para nuestra salud! Protege el corazón y los vasos, que previene y combate el cáncer, nos ayuda contra la diabetes, las enfermedades infecciosas y autoinmunes, el cerebro y el músculo para proteger. Millones de personas han pasado la vida en las personas la luz del sol. Sin embargo, nuestras vidas se llevarán a cabo en el interior. La terrible noticia es: Casi toda la población está crónicamente undersupplied, lo que aumenta su riesgo de manera espectacular para prácticamente todas las enfermedades de la civilización.

La vitamina del sol en efecto, llevar una existencia sombría, y que hemos infligido a nuestra propia forma de vida moderna.

Mis comentarios

Un libro, como espero del Dr. Nicolai Worm: Gusano investigado extensamente involucra un tema relevante de la salud inteligible. Con su contenido en vitamina D - hipótesis que muestra a partir de las formas científicas de corriente principal a una mejor atención médica por medios simples a: Sun en esta mitad más ligera y la suplementación con vitamina D en la otra mitad puede hacer cosas increíbles.

el prólogo

Pero dejemos que a sí mismo el Dr. Worm para hablar. En el prefacio del libro, escribe:

Es exactamente diez años desde que escribí un libro sobre el tema de la dieta y las enfermedades de estilo de vida y estilo de vida. Mi editor llamó entonces "Síndrome X o un mamut en el plato!". A pesar de que el título no era mi favorito, pero pasa a ser un autor. »Mammut lugar Müesli" Me hubiera gustado mejor. De todos modos, he escrito en el momento de este libro un capítulo - que significó y aún no dice "espere hasta que sea oscuro."

En él, escribí en el resumen final: "... la investigación sobre la vitamina D hipótesis tan fascinante como puede ser, es todavía en su infancia. Hasta que sepamos más concreta, pero siempre debemos considerar la preocupación si puede ser muy saludable si nos quedamos todo el día en los bunkers de oficina a la noche después del trabajo para tomar el ascensor hasta el garaje subterráneo y en un coche cerrado, con aire acondicionado, rebanadas de Polaroid el garaje de una casa o el club de aptitud para conducir en el que o salir a correr en la oscuridad de tres vueltas alrededor de la manzana o al trote de neón deslumbrante en la cinta. El movimiento es bien conocido por ser beneficioso para la salud - pero tal vez usted no debe esperar a que oscurezca ".

En 2009 el estudio de la vitamina D tesis ya no se encuentra en su infancia. Hoy sabemos mucho más, y podemos intervenir mucho más seguro preventivo y terapéutico. El tema se ha convertido en los últimos años en el periodismo científico a una velocidad sorprendente en el primer plano. Los numerosos beneficios para la salud por la luz solar suficiente y la ingesta adecuada de vitamina D están documentados en un nivel alto. En Alemania, en especial el profesor Dr. Stephan Scharla de Bad Reichenhall y el Dr. Armin Zittermann de Bad Oeynhausen que prestó servicios destacados durante mucho tiempo. Más recientemente, también fue el Prof. Winfried en marzo desde Heidelberg y sus colegas de la Universidad de Graz en Austria Doktores Stefan Pilz y Harald Dobnig. En Suiza, en especial el profesor Bischoff-Ferrari ha traído en Zurich, en los últimos años con su investigación el problema hacia adelante.

Las plantas sin luz van a - La gente también! Esto es - en breve - el resumen de la ciencia. nadie sabía que la importancia de la vitamina D sería sólo en la prevención y tratamiento de enfermedades de los huesos y la tuberculosis, por lo que ahora sabemos que puede actuar como el mucho más. En los últimos años, revolucionario hizo. Como profesor Michael Holick de Boston hace años 20 descubrieron que la vitamina D no es sólo en el hueso y el bacilo de la tuberculosis mata, sino también por todo el cuerpo en el músculo y el tejido nervioso en las paredes de los vasos sanguíneos y en las células inmunes sitios específicos de la acción de la vitamina D existen, fue uno con mucho cuidado. Desde entonces, para seguir adelante paso a paso.

En los últimos tres años, se dispararon los datos científicos. Hay cientos de nuevas obras publicadas. Al momento de escribir este libro aquí, viene casi a diario añadido otra publicación. Cada vez más la medicina y terapéuticamente eficaces de prevención recomendaciones para la ingesta de vitamina D pueden protegerse ahora. En los siguientes capítulos, he resumido los conocimientos actuales. Espero que he tenido éxito, para empaquetarlos en un lenguaje que sea comprensible para los legos. En este punto me gustaría agradecer al Dr. Imke Reese, el Dr. Klaus Peeck y Ulrich Nigge para la lectura crítica de mi manuscrito y valiosos comentarios sobre todo.

Cuando se trata de la vitamina D se trata de prácticamente todas las enfermedades de la civilización. Desde el suministro insuficiente de casi todo el mundo está afectado. La sensibilización de la población hasta ahora tan bueno como no disponible. Como los políticos y la opinión de la salud esta falta de atención proporciones epidémicas en la población hasta ahora sueño, obviamente, en términos de la ciencia nutricional, quiero transmitir los nuevos hallazgos con este libro a un público amplio, y buscar formas de prevención o tratamiento personal.

En cuanto a la introducción del gusano Dr. Nicolai en su libro "El poder sanador D - como la vitamina del sol contra los ataques cardíacos, cáncer y otras enfermedades protege". Gracias que se le permita jugar para el permiso de la editorial el prólogo aquí.

posdata

Finalmente, se debe dirigir una pequeña crítica al editor: las notas al pie de página amarillas en papel blanco no son exactamente legibles, incluso si la asociación cadena amarillo> sol> vitamina D está bien intencionada. Y para los maquetadores: en algún momento envejecerás y tus ojos se debilitarán.

Fuente: [Dr. OEC. troph. Gusano Nicolai]