برنامه ضد استرس کمک می کند بیماران دیابتی

نتایج را اول از دیابت هایدلبرگ و استرس مطالعه (هایدی) اثبات اثر مثبت در برخورد با بیماری و روان / نفوذ در عملکرد کلیه است برای ارزیابی

بیماران دیابتی که بهتر استراحت توسط "آموزش ضد استرس" و یادگیری رویکرد روان به بیماری خود، در دراز مدت ممکن است آسیب کمتر به مشکلات روانی سلامت و. این نتیجه Heidelberger دیابت و استرس مطالعه می آید (هایدی)، اولین دادگاه بالینی کنترل شده که اثر کاهش استرس در بیماران دیابتی، بررسی کرد. نتایج خود را پس از یک سال درمان در حال حاضر منتشر شده است: شرکت کنندگان در گروه درمانی هشت هفته ضد استرس با برنامه ورزشی در هفته کمتر افسرده و جسمی مشخصه بعد از یک سال، برای مثال، کاهش فشار خون بود. با این حال، دفع پروتئین خود را، که با کاهش عملکرد کلیه، بدون تغییر افزایش می دهد - در گروه شاهد، این رو به وخامت گذاشته بود ادامه داد.

پروفسور دکتر توضیح می دهد: "اظهارنظر قابل اعتمادی در مورد تأثیر درمان بر وضعیت جسمی تنها پس از پایان مطالعه در چهار سال امکان پذیر است". ولفگانگ هرتسوگ ، مدیر پزشکی کلینیک پزشکی عمومی داخلی و روانپزشکی در مرکز روان اجتماعی در بیمارستان دانشگاه هایدلبرگ.

"اما ما در حال حاضر مطمئن هستیم که با برنامه هفتگی ضد استرس می توان وضعیت روانی بیماران دیابتی را بهبود بخشید."

حمایت از بنیاد مانفرد لاوتنشلاگر

نتایج مطالعه HeiDis ، که در آن 110 دیابت ، مرد و زن شرکت کردند ، در مجله "Diabetes Care" منتشر شد. بودجه این مطالعه توسط بنیاد مانفرد لاوتنشلاگر است.

همراه با گروه غدد درون ریز در بیمارستان دانشگاه پزشکی هایدلبرگ به راهنمایی پروفسور دکتر پیتر ناروت ، بیمارانی برای مطالعه HeiDis که سالها از دیابت رنج می بردند و در معرض خطر بالای عوارض بودند ، استخدام شدند. این بیماران به ویژه اغلب افسردگی و اضطراب را تجربه می کنند ، زیرا بیماری خود را محدودکننده و تهدیدآمیز تجربه می کنند. مشکلات سلامتی اضافی به دلیل آسیب عروقی ، به عنوان مثال در قلب و چشم ، نیز شایع است.

پروفسور Nawroth و تیم تحقیقاتی وی شواهدی یافتند که نشان می دهد یک برنامه ضد استرس می تواند از آسیب در آزمایشات حیوانی و در یک آزمایش آزمایشی تقریباً ده سال پیش جلوگیری کند: افراد تحت آزمایش نه تنها سطح بالایی از هورمونهای استرس را نشان می دهند ، بلکه مولکول اصلی را نیز فعال می کنند ، به اصطلاح عامل رونویسی NF-kappaB است که باعث التهاب و فرایندهای تخریب می شود. این فرضیه که HeiDis اکنون در حال آزمایش است معکوس است: آیا استرس کمتر می تواند از آسیب رسیدن به سلامتی جلوگیری کند؟

افزایش ذهن آگاهی از طریق تمرینات تنفسی و مدیتیشن

با افزایش هوشیاری ، برنامه ضد استرس با هدف بهتر پذیرفتن بیماران از جمله علائم ناخوشایند و نیز تبادل نظر در مورد آن انجام شد. در هشت جلسه هفتگی هفتگی هفتگی ، که هر یک به طور مشترک توسط یک روانشناس و یک دکتر انجام می شد ، بیماران یاد گرفتند که بیماری خود را دوباره زنده کنند. تمرینات تنفس و مدیتیشن ، و همچنین تمرینات در مقابله با شرایط بحرانی ، مانند افت قند خون و اطلاعات پزشکی ، کمک کردند. در نتیجه ، بیماران کمتر از افسردگی رنج می برند ، همانطور که ارزیابی پرسشنامه ها نشان داد. وضعیت جسمی او در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش سایر عوامل خطر قلبی عروقی بهبود یافته است.

اکثر شرکت کنندگان ، درمان خود را مثبت ارزیابی کردند. نگرش آنها نسبت به این بیماری تغییر کرده است ، آنها اکنون می خواهند آگاهانه و با توجه بیشتری زندگی کنند. هر شرکت کننده دوم علاقه مند به ادامه درمان بود.

انتشارات در مورد مفهوم و مطالعه:

Faude-Lang V، Hartmann M، Schmidt EM، Humpert PM، Nawroth P، Herzog W. پذیرش و مفهوم گروه مبتنی بر ذهن آگاهی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 پیشرفته: مفهوم و تجربه عملی. PsychotherPsych Med. 2010 ؛ 60: 185-189.

Hartmann M ، Kopf S ، Kircher C ، Faude-Lang V ، Djuric Z ، Augstein F ، Friederich HC ، Kieser M ، Bierhaus A ، Humpert PM ، Herzog W ، Nawroth PP. اثرات پایدار مداخله کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در بیماران دیابتی نوع 2: طراحی و اولین نتایج یک آزمایش کنترل شده تصادفی (مطالعه HEIDIS). Diabetes Care پیش از چاپ در 14 فوریه 2012 منتشر شد ، تاریخ انتشار: 10.2337 / dc11-1343

منبع: هایدلبرگ [بیمارستان دانشگاه]