एल arginine रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य में सुधार

चीनी वैज्ञानिकों ने कई अध्ययनों के एक विश्लेषण में पुष्टि की है कि प्रोटीन निर्माण खंड एल arginine बिगड़ा endothelial वाहिकासंकीर्णन के साथ रोगियों में हो सकता है।

रक्त वाहिकाओं और दिल के रोगों अभी भी जर्मनी में नंबर एक हत्यारे हैं। प्रोटीन निर्माण खंड एल arginine एक vasodilatory प्रभाव पड़ता है और इस तरह वाहिकासंकीर्णन रोका जा सकता है। यह अब चीन से वैज्ञानिकों, जो इस विषय पर कई चयनित अध्ययनों का विश्लेषण किया पुष्टि की। ऊंचा रक्त प्रवाह के साथ स्वस्थ लोगों के रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करते समय रक्तचाप स्थिर रखने के लिए, रोगियों में ऐसी प्रतिक्रिया बिगड़ा endothelial समारोह के साथ कम हो जाता है। इस एल arginine की एक मौखिक खुराक के इन परीक्षणों में फायदा हुआ। इस प्रकार, उनके रक्त वाहिकाओं, एक वृद्धि रक्त के प्रवाह के लिए और अधिक तीन से छह महीने के भीतर फिट अवलोकन अवधि की शुरुआत में की तुलना में। स्वस्थ लोगों को, लेकिन कोई अतिरिक्त सुधार दिखाया।

नाइट्रोजन युक्त अमीनो एसिड एल-आर्जिनिन अधिकांश प्रोटीन का हिस्सा है। मैसेंजर नाइट्रोजन मोनोऑक्साइड का उत्पादन करने के लिए शरीर इसका उपयोग करता है, जो अन्य बातों के अलावा, रक्त वाहिकाओं के फैलाव की मध्यस्थता करता है। इसी समय, यह कई अन्य तंत्रों को भी दबा देता है जो धमनीकाठिन्य में शामिल हैं - जिसे संवहनी कैल्सीफिकेशन के रूप में जाना जाता है। यदि एंडोथेलियम के रक्त वाहिका के कार्यात्मक विकार होते हैं, उदाहरण के लिए वसा चयापचय संबंधी विकार या धूम्रपान के वर्षों के कारण, एल-आर्जिनिन से दूत पदार्थ का गठन प्रतिबंधित है। रक्त के प्रवाह में वृद्धि के साथ, रक्त वाहिकाएं केवल मध्यम या तेजी से संकीर्ण होती हैं, जिससे रक्तचाप बढ़ जाता है। इसके अलावा, संचार संबंधी विकार और, परिणामस्वरूप, दिल के दौरे और स्ट्रोक का पालन कर सकते हैं। ऐसी बीमारियों में, एल-आर्जिनिन की आवश्यकता शरीर के स्वयं के उत्पादन से अधिक होती है, जिससे रोगी भोजन या पूरक आहार के माध्यम से आपूर्ति पर निर्भर होता है।

नट और बीज विशेष रूप से आर्गिनिन से भरपूर होते हैं। लेकिन मांस, मछली और अंडे भी पर्याप्त आपूर्ति में योगदान करते हैं। आहार अनुपूरक के रूप में, हालांकि, अमीनो एसिड केवल डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह कभी-कभी अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। अनुपूरक की सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर अगर एक ही समय में यकृत और गुर्दे को नुकसान होता है।

स्रोत:

1) योंगी बाई एट अल: अल्पकालिक मौखिक एल-आर्जिनिन के बाद उपवास संवहनी एंडोथेलियल फ़ंक्शन में वृद्धि प्रभावी होती है जब आधारभूत प्रवाह-मध्यस्थता का फैलाव कम होता है: यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों का मेटा-विश्लेषण; जे क्लिन नट पर। 89: 77-84: 2009

स्रोत: आचेन [क्रिस्टीन लैंगर - भ्रूण]