Tálsýn kaffi neyslu: koffein vinnur gegn fráhvarf áhrifum - og getur kallað fram kvíða

Kaffi, te og orkudrykkir: fólk um allan heim neytir koffíns til að vakna á morgnana eða halda sér í formi á kvöldin. Sá sem lætur kaffivélina fylgja sér yfir daginn venst fljótt áhrifunum - og jafnvel eftir stuttan fráhvarf verður að reikna með þreytu, höfuðverk og minni einbeitingu. Hjá fólki með ákveðið genafbrigði getur náttúrulega lyfið koffein jafnvel valdið kvíða. Rannsóknarhópur frá Bristol, London, Würzburg og Münster hefur nú kannað tengsl koffíns, ótta og athygli, venjaáhrifa og erfðaefna nánar.

„Regluleg koffeinneysla virðist vinna gegn neikvæðum áhrifum fráhvarfs,“ sagði dr. Christa Hohoff frá Háskólanum í Münster, aðalhöfundur rannsóknarinnar. 379 manns tóku þátt. Helmingur þeirra neytti venjulega lítið eða ekkert koffein en hinn helmingurinn á miðlungs til háu sviðinu - sem samsvarar að minnsta kosti um einum bolla af kaffi á dag. Allir þátttakendur komust hjá koffíni í 16 klukkustundir. Þeir fengu síðan annað hvort koffein eða lyfleysu og mældu kvíða, árvekni og höfuðverk.

"Fyrir nokkrum árum, með þátttöku Münster vísindamanna, var sýnt fram á að erfðafræðilegt afbrigði í adenósín A2A viðtakanum hefur áhrif á skynjaðan ótta," útskýrir Hohoff: "Koffín festist aðallega við þennan viðtaka í mannsheilanum." rannsókn, kannaði líffræðingur mismunandi viðtakaafbrigði á Rannsóknarstofu í sameindageðlækningum við Háskólasjúkrahúsið fyrir geð- og sálfræðimeðferð. Rannsóknin staðfesti að fólk með ákveðna erfðafræðilega samsetningu er undir sterkari áhrifum frá koffíni í kvíða sínum. Svo virðist sem það kemur þeim ekki í veg fyrir að neyta þess: prófunarmennirnir með sérstaka viðtakaafbrigðið neyta jafnvel meira koffíns að meðaltali. Þetta leiðir aftur til vana og þar með minnkandi kvíðatilfinningu.

Ef þátttakendur rannsóknarinnar með meiri koffínneyslu fengu lyfleysu eftir 16 klst. fráhvörf, brugðust þeir við með höfuðverk og minnkaði verulega árvekni. Koffín kom hins vegar í veg fyrir höfuðverk og jók um leið árvekni – en aðeins upp að grunngildi, þ.e. upp að því marki sem þátttakendur rannsóknarinnar með minni neyslu höfðu hvort sem er í lyfleysu ástandi. Að sögn Hohoff vinnur regluleg koffínneysla fyrst og fremst á móti fráhvarfsáhrifunum: Þeir sem drekka kaffi eða te verða að vísu athyglismeiri, en aðeins miðað við lægra upphafsstig þeirra sem venjulegur neytandi. Að koffín eykur varanlega árvekni er líklega blekking. Hohoff hefur sérstakan áhuga á að hve miklu leyti erfðir hafa áhrif á sálarlíf mannsins - eins og með hræðsluáhrifin sem sjást hér. Þrátt fyrir niðurstöður rannsóknarinnar er hún ekki án eigin morgunkaffi: "Mér líkar við skynja endurnærandi áhrif, þú hefur þá blekkingu að verða meira gaum."

Rannsóknin hefur nú verið birt í hinu virta tímariti "Neuropsychopharmacology". Upprunalega greinin sem ber heitið „Samband kvíðavaldandi og viðvörunaráhrifa koffíns við ADORA2A og ADORA1 fjölbreytileika og vanabundið magn koffínneyslu“ er fáanleg á netinu. Nánari upplýsingar um þetta starf sem og núverandi forgangsröðun rannsókna og fjölda frekari rita má finna á heimasíðu Rannsóknastofu í sameindageðlækningum.

bókmenntir:

Rogers P o.fl. (2010): Samband kvíðavaldandi og viðvörunaráhrifa koffíns við ADORA2A og ADORA1 fjölbreytileika og vanabundið magn koffínneyslu. Neuropsychopharmacology fyrirfram netútgáfa 2. júní 2010; doi: 10.1038/npp.2010.71

Heimild: Munster [ mfm/tw ]