Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Ljudje z depresijo precej trpijo pogosteje kap kot duševno zdravi. Eden je pred kratkim objavljena v znanstveni reviji JAMA študiji je bilo ugotovljeno, depresivne imajo povečano tveganje za 45 odstotkov kapi. Verjetnost te razširjene bolezni umiranja je celo povečala s 55 odstotkov. [1] "Rezultati kažejo, da je depresija pomemben dejavnik tveganja za možgansko kap je" avtorji pišejo vodilni raziskovalec An Pan na Harvard Medical School of Public Zdravje, Boston.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Ena na Swinburne University of Technoloy v Melbourne, Avstralija, je opravil klinični študiji so pokazale, da se lahko poveča vnos vitamina B, pomaga, da bistveno zmanjša stres.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Depresivno razpoloženje in brezup povečata tveganje za koronarno arterijsko bolezen (CHD) in jo poslabšata. Velike študije kažejo, da samo depresija poveča tveganje za srčni napad za 64 odstotkov. Depresija je eden od petih najpomembnejših dejavnikov, ki vplivajo na KVB. Po eni strani je to posledica nezdravega načina življenja. Raziskovalci so zdaj izmerili tudi škodljive imunološke reakcije in povečano nagnjenost k strjevanju.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Za duševno zdravje je pomembnejši čas, ko se igra računalnik, kot pa dolžina igre. To je zaključek študije univerze v Baslu. Raziskovalci so uspeli dokazati, da ima vsak, ki redno igra spletne računalniške igre ponoči med 22. in 6. uro zjutraj, povečano tveganje za simptome depresije – ne glede na to, koliko ur na teden je bilo skupaj igranih. Rezultati raziskave so objavljeni na spletu v reviji “Osebnost in individualne razlike”.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Kako deluje s tujim sramom
Ko vas je sram drugih, so aktivni podobni možganski predeli kot takrat, ko čutite bolečino drugih. To je rezultat trenutne študije o nevronski osnovi zadrege, ki so jo znanstveniki z univerze Philipps objavili v aktualni številki spletne znanstvene revije "PLoS One". Avtorji okoli dr. V njem Sören Krach in Frieder Paulus poročata o rezultatih, ki sta jih dosegla z vedenjskimi poskusi in funkcijskim slikanjem z magnetno resonanco (fMRI).
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Odkrili so ga pred desetimi leti, zdaj pa obstajajo nova spoznanja o njegovem delovanju: protein SPRED2 upočasnjuje hormonsko stresno reakcijo v telesu. Ni še jasno, ali ima vlogo tudi pri razvoju bolezni.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Raziskovalci iz Bochuma raziskujejo učinek vzorcev dražljajev TMS, ki specifično spreminjajo aktivnost določenih živčnih celic
Kar se sliši kot znanstvena fantastika, je dejansko mogoče: z zunanjo magnetno stimulacijo je mogoče specifično vplivati na aktivnost določenih možganskih živčnih celic. Kaj natančno se zgodi v možganih med tem procesom, prej ni bilo jasno. Bochumski zdravniki pod vodstvom prof. dr. Klaus Funke (Oddelek za nevrofiziologijo) je zdaj lahko pokazal, da različni vzorci dražljajev vplivajo na različne celice in zavirajo ali povečajo njihovo aktivnost. Določeni vzorci dražljajev so olajšali učenje podgan.
Ugotovitve bi lahko pomagale zagotoviti, da se bo možganska stimulacija v prihodnosti lahko uporabljala na bolj ciljno usmerjen način za boj proti možganski disfunkciji. Raziskovalci so svoje študije objavili v Journal of Neuroscience in European Journal of Neuroscience.
Kako medsebojno vplivajo zaznano dobro počutje in dejavniki, kot so dohodek, zakonski stan, zdravje in poklicni uspeh? Martin Binder in Alex Coad z Ekonomskega inštituta Max Planck v Jeni sta raziskala to vprašanje. Njihov rezultat: izboljšano počutje vodi med drugim do boljšega zdravja in večjega poklicnega uspeha.
Raziskovalci Maxa Plancka so pregledali longitudinalni nabor podatkov Združenega kraljestva, v katerem so ljudje redno poročali o svojem subjektivnem (psihološkem) dobrem počutju z uporabo podrobne psihometrične lestvice v 15-letnem obdobju. Postavljena so bila vprašanja o tem, kako srečni so se posamezniki počutili in na primer o pojavu stresa, depresije ali anksioznosti. Poleg tega so anketiranci posredovali informacije o dejavnikih, kot so dohodek, zakonski stan, zdravje ali poklicni uspeh.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Odprto pismo Nacionalnemu združenju obveznega zdravstvenega zavarovanja (GKV) in Zveznemu skupnemu odboru, Berlin
Zakonske zdravstvene zavarovalnice povrnejo stroške prehranskega svetovanja le, če so v skladu z zastarelimi zahtevami nemškega združenja za prehrano (DGE). Pacienti potrebujejo individualni nasvet glede na trenutno stanje znanja:
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Prevaranti in prevarani morajo računati z boleznimi
Veste, da ne bi smeli, a skušnjava je včasih prevelika: "Eden od štirih moških je imel afero v svoji trenutni zvezi in ena od petih žensk," pravi dr. Ragnar Beer, psiholog na Univerzi v Göttingenu, v reviji o življenjskem slogu moških "Men's Health" (številka 12/2010, EVT 10.11.2010. november XNUMX). Glavni razlog za nezvestobo je po ugotovitvah izvedenca spolno nezadovoljstvo v partnerstvu. Večino časa pa se ne ustavi naenkrat. Pogosto se razvije afera, ki traja več mesecev. S posledicami – nezvestobe ne le izjemno negativno vplivajo na obstoječo zvezo – so tudi velika grožnja vašemu zdravju.
Italijanski raziskovalci z Univerze v Torinu so v različnih študijah ugotovili, da moški z aferami nosijo največje tveganje za migrene in anevrizme (obolele arterije) – stres zaradi varanja jim gre v glavo. Zato študija ameriške univerze Colorado State nujno priporoča priznanje nezvestobe. To vsaj zmanjša tveganje za bolezen, poroča "Men's Health". Nezvestoba pogosto povzroči škodo zdravju izdanega. Če veste, da vas partner vara, lahko povzročite tesnobo in depresijo. »Ti simptomi so podobni duševnim motnjam po hudi prometni nesreči,« opozarja dr. Christoph Kröger, psiholog na TU Braunschweig, v reviji za moški življenjski slog.
Objavil Thomas Pröller, mesno-n-več na , objavljeno v psiha
Vsi ljudje ne prenašajo kave; pri nekaterih lahko kofein celo sproži simptome tesnobe. Za to je odgovorna majhna različica v genomu. Njihov učinek pa je mogoče omiliti z rednim uživanjem kave.
Kava je in bo ostala najljubša pijača Nemcev. Po podatkih nemškega združenja za kavo so lani spili 1,3 milijarde skodelic. Ali povedano drugače: v povprečju je vsak Nemec čez leto užival 150 litrov kave.
