Watu walio na unyogovu wana uwezekano mkubwa wa kupata kiharusi kuliko watu ambao wana afya ya akili. Kulingana na utafiti uliochapishwa hivi majuzi katika jarida la JAMA, watu walioshuka moyo wana uwezekano wa asilimia 45 wa kupatwa na kiharusi. Uwezekano wa hata kufa kutokana na ugonjwa huu wa kawaida huongezeka kwa asilimia 55.[1] "Matokeo yanaonyesha kwamba huzuni ni sababu muhimu ya hatari ya kiharusi," waandika waandishi, wakiongozwa na kiongozi wa utafiti An Pan wa Harvard Medical School of Public Health, Boston.

1.   0 maoni
2.   mara 3808 kuonyeshwa

Uchunguzi wa kimatibabu uliofanywa katika Chuo Kikuu cha Teknolojia cha Swinburne huko Melbourne, Australia, ulionyesha kwamba ulaji wa ziada wa vitamini B unaweza kuchangia kupunguza kwa kiasi kikubwa viwango vya mkazo.

1.   0 maoni
2.   mara 3404 kuonyeshwa

Hali ya huzuni na kukata tamaa huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo (CHD) na kuzidisha kuendelea kwake. Tafiti kubwa zinaonyesha kuwa mfadhaiko pekee huongeza hatari ya mshtuko wa moyo kwa asilimia 64. Unyogovu ni mojawapo ya mambo matano muhimu zaidi yanayoathiri CHD. Kwa upande mmoja, hii ni kutokana na maisha yasiyo ya afya. Watafiti sasa pia wamepima athari mbaya za kinga ya mwili na tabia iliyoongezeka ya kuganda.

1.   0 maoni
2.   mara 3182 kuonyeshwa

Muda wa michezo ya kompyuta ni muhimu zaidi kwa afya ya akili kuliko muda wa mchezo. Hili ni hitimisho la utafiti wa Chuo Kikuu cha Basel. Watafiti waliweza kuthibitisha kuwa mtu yeyote anayecheza mara kwa mara michezo ya kompyuta mtandaoni usiku kati ya 22 p.m. na 6 a.m. ana hatari kubwa ya kupata dalili za mfadhaiko - bila kujali ni saa ngapi kwa wiki zilichezwa kwa jumla. Matokeo ya utafiti yanachapishwa mtandaoni katika jarida la Personality na Individual Differences.

1.   0 maoni
2.   mara 2828 kuonyeshwa

Kama mbio na Fremdschämen

Kama moja ni aibu kwa maeneo mengine sawa ya ubongo ni kazi, kama vile mtu mimics maumivu ya wengine. Hii ni matokeo ya utafiti wa hivi karibuni kwa misingi neural ya Schämens kigeni, wanasayansi katika Chuo Kikuu Philipps kuchapishwa katika suala ya sasa ya online jarida la kisayansi "PLoS One". waandishi wakiongozwa na Dk Søren Krach na Frieder Paulus ikiwa ni pamoja na taarifa juu ya matokeo ya kuwa wao kuwa na mafanikio kwa kutumia majaribio ya kitabia, kazi magnetic resonance Imaging (fMRI).

1.   0 maoni
2.   mara 3176 kuonyeshwa

Iligunduliwa miaka kumi iliyopita, na sasa kuna ujuzi mpya kuhusu kazi yake: Protini SPRED2 inapunguza kasi ya mmenyuko wa matatizo ya homoni katika mwili. Bado haijulikani ikiwa pia ina jukumu katika maendeleo ya magonjwa.

1.   0 maoni
2.   mara 2948 kuonyeshwa

Watafiti wa Bochum wanachunguza athari za mifumo ya kichocheo ya TMS hasa kubadilisha shughuli za seli fulani za neva.

Kinachoonekana kama hadithi za kisayansi kinawezekana kwa kweli: shughuli za seli fulani za neva za ubongo zinaweza kuathiriwa haswa na msisimko wa nje wa sumaku. Ni nini hasa hufanyika katika ubongo wakati wa mchakato huu hapo awali haikuwa wazi. Madaktari wa Bochum chini ya uongozi wa Prof. Klaus Funke (Idara ya Neurophysiology) sasa wameweza kuonyesha kwamba mifumo tofauti ya kichocheo huathiri seli tofauti na kuzuia au kuongeza shughuli zao. Mitindo fulani ya vichocheo ilifanya panya kujifunza kwa urahisi zaidi.

Matokeo yanaweza kusaidia kuhakikisha kuwa kichocheo cha ubongo kinaweza kutumika kwa njia inayolengwa zaidi ili kupambana na shida ya ubongo katika siku zijazo. Watafiti wamechapisha masomo yao katika Jarida la Neuroscience na Jarida la Ulaya la Neuroscience.

1.   0 maoni
2.   mara 2609 kuonyeshwa

Watafiti wa Max Planck wanachunguza athari za ustawi wa kibinafsi

Je, ustawi na mambo kama vile mapato, hali ya ndoa, afya na mafanikio ya kitaaluma yanahusiana vipi? Martin Binder na Alex Coad kutoka Taasisi ya Max Planck ya Uchumi huko Jena walichunguza swali hili. Matokeo yao: Kuongezeka kwa ustawi husababisha, kati ya mambo mengine, kwa afya bora na mafanikio makubwa zaidi ya kitaaluma.

Watafiti wa Max Planck walichunguza mkusanyiko wa data wa longitudinal wa Uingereza ambapo watu waliripoti mara kwa mara ustawi wao wa kibinafsi (kisaikolojia) kwa kutumia kipimo cha kina cha kisaikolojia katika kipindi cha miaka 15. Maswali yaliulizwa kuhusu jinsi watu wenye furaha walivyohisi na kuhusu tukio la dhiki, unyogovu au wasiwasi, kwa mfano. Zaidi ya hayo, wahojiwa walitoa maelezo kuhusu mambo kama vile mapato, hali ya ndoa, afya au mafanikio ya kitaaluma.

1.   0 maoni
2.   mara 2471 kuonyeshwa

Barua ya wazi kwa Chama cha Kitaifa cha Bima ya Kisheria ya Afya (GKV) na Kamati ya Pamoja ya Shirikisho, Berlin

Ushauri wa lishe utafidiwa tu na bima za afya zilizowekwa kisheria ikiwa unatii mahitaji ya zamani ya Jumuiya ya Lishe ya Ujerumani (DGE). Wagonjwa wanahitaji ushauri wa mtu binafsi kulingana na hali ya sasa ya ujuzi:

Mabibi na Mabwana,

1.   0 maoni
2.   mara 2349 kuonyeshwa

Walaghai na wale ambao wametapeliwa lazima wahesabu magonjwa

Unajua hupaswi kufanya hivyo, lakini kishawishi wakati fulani ni kikubwa sana: “Mwanaume mmoja kati ya wanne amewahi kuwa na uhusiano wa kimapenzi katika uhusiano wao wa sasa, na ni mwanamke mmoja kati ya watano,” anasema Dk. Ragnar Beer, mwanasaikolojia katika Chuo Kikuu cha Göttingen, katika gazeti la maisha ya wanaume "Afya ya Wanaume" (Toleo la 12/2010, EVT 10.11.2010). Kulingana na matokeo ya mtaalam, sababu kuu ya ukosefu wa uaminifu ni kutoridhika kijinsia katika ushirika. Mara nyingi, hata hivyo, haina kuacha kwa wakati mmoja. Mara nyingi uchumba unakua ambao hudumu kwa miezi kadhaa. Kwa matokeo - ukafiri sio tu kuwa na athari mbaya sana kwenye uhusiano uliopo - pia ni tishio kubwa kwa afya yako.

Watafiti wa Kiitaliano kutoka Chuo Kikuu cha Turin wamegundua katika tafiti mbalimbali kwamba wanaume wenye masuala hubeba hatari kubwa zaidi ya migraines na aneurysms (mishipa ya ugonjwa) - mkazo wa kudanganya huenda kwa vichwa vyao. Ndiyo maana utafiti wa Chuo Kikuu cha Jimbo la Colorado la Marekani unapendekeza kwa haraka kuungama kwa makafiri. Hii angalau inapunguza hatari ya ugonjwa, kulingana na "Afya ya Wanaume". Ukosefu wa uaminifu mara nyingi husababisha uharibifu kwa afya ya mtu aliyesalitiwa. Kujua kwamba mpenzi wako anakudanganya kunaweza kusababisha wasiwasi na unyogovu. “Dalili hizi ni sawa na matatizo ya akili baada ya ajali mbaya ya gari,” aonya Dk. Christoph Kröger, mwanasaikolojia katika TU Braunschweig, katika jarida la mtindo wa maisha wa wanaume.

1.   0 maoni
2.   mara 2214 kuonyeshwa

Si watu wote kuvumilia kahawa; baadhi caffeine wanaweza hata kusababisha wasiwasi dalili. Hii ni kutokana na tofauti ndogo katika genome. athari zao zinaweza kuboreshwa na matumizi ya kawaida ya kahawa, hata hivyo.

Kahawa bado favorite kinywaji cha Wajerumani. wao wamekunywa katika mwaka uliopita kwa mujibu wa German Coffee Association bilioni 1,3 vikombe. Kwa maneno mengine: Kwa wastani, kila German ina kitoweo lita 150 ya kuenea kahawa kwa mwaka mzima.

1.   0 maoni
2.   mara 2639 kuonyeshwa