אָסטיאָפּאָראָוסיס טעראַפּיע: פארוואס קאַלסיום איז נאָר דער בעסטער און סוף-אַלע
ניו וויסן מאָדולע "נוטרישאַנאַל מעדיסינע" בנימצא
קאַלסיום איז באטראכט צו זיין-אַלע און סוף-אַלע אין אָסטיאַפּעראָוסיס טעראַפּיע. אָן אַ צווייפל, עס איז יקערדיק פֿאַר ביין פאָרמירונג. אין סדר צו קענען צו נוצן דעם רעכט אין די ביין מאַטאַבאַליזאַם, אַ נומער פון אנדערע נוטריאַנץ זענען נייטיק.
אַן עסטימאַטעד צען מיליאָן דייטשישער ליידן פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל ביין אָנווער - אָסטיאַפּעראָוסיס. די פֿאַרבונדן סאַסעפּטאַבילאַטי צו פראַקשערז און ווייטיקדיק ביין טראָגן שטעלן אַ שפּאַנונג אויף די אַפעקטאַד און די כעלטקער סיסטעם. בלויז גוט ביין פאָרמירונג אין אַ יונג עלטער העלפט צו פאַרמייַדן דעם. אפילו קינדער לערנען ווי וויכטיק קאַלסיום איז פֿאַר געזונט ביינער. אָבער, דער מינעראַל אַליין טוט נישט העלפן צו שאַפֿן אַ האַרט סקעלעט. כּדי צו קענען נוצן קאַלסיום פֿאַר ביין פאָרמירונג און צו געבן עס ניט בלויז שטאַרקייט אָבער אויך ילאַסטיסאַטי, דער גוף דאַרף אַ נומער פון אנדערע מינעראַלס, וויטאַמינס און פּראָטעין בנין בלאַקס - אַ פאַקט וואָס האט ביז איצט באקומען צו קליין ופמערקזאַמקייט אין פאַרהיטונג און טעראַפּיע.
כּדי צו קענען צונעמען גענוג קאַלסיום אין די ביינער, דער גוף דאַרף מאַגניזיאַם. ספּעציעל אין קאַלסיום-רייַך מילך פּראָדוקטן, דאָס איז בלויז קאַנטיינד אין אַ קליין מאָס. גרין ליפי וועדזשטאַבאַלז אַזאַ ווי שפּינאַט אָדער טשאַד האָבן אַ בעסער פאַרהעלטעניש פון די צוויי מינעראַלס. ווהאָלעמעאַל ברויט, ספּעציעל מיט זונרויז אָדער קירבעס זאמען, ווי געזונט ווי ניסלעך און לעגיומז אויך ביישטייערן צו אַ טויגן ינטייק. די אויך אַנטהאַלטן סיליציום, די וויכטיקייט פון וואָס פֿאַר ביין מינעראַליזיישאַן איז ינקריסינגלי קלאָר ווי אַ רעזולטאַט פון פריש פאָרשונג רעזולטאַטן.
א גיין אין דער זון ברענגט ניט בלויז געניטונג, וואָס פּראַמאָוץ ביין פאָרמירונג, אָבער אויך ינשורז די פאָרמירונג פון וויטאַמין די. דאָס איז יקערדיק פֿאַר די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום אין די קישקע און אין דער זעלביקער צייט סטימיאַלייץ די פאָרמירונג פון ביין-שטיצן פּראָטעינס, וואָס ענשור גענוג ביין ילאַסטיסאַטי. וויטאַמין ק, וואָס איז דער הויפּט געפֿונען אין גרין וועדזשטאַבאַלז אַזאַ ווי בראַקאַלי, קרויט און שפּינאַט, איז אויך יקערדיק פֿאַר דעם.
פּראָטעינס אויך העלפן בויען ביינער. דער פּראָטעין בנין בלאַקס ליסין און אַרגינינע אין באַזונדער שפּילן אַ וויכטיק ראָלע דאָ. ליסינע פּראַמאָוץ די צושטעלן פון קאַלסיום פון די געדערעם און קידניז. אַרגינינע איז די סטאַרטינג מאַטעריאַל פֿאַר די פאָרמירונג פון ניטריק אַקסייד און סטימיאַלייץ די מעלדונג פון גראָוט כאָרמאָונז. ביידע סיבות אויך ביישטייערן צו ביין גראָוט.
די ראָלע פון עסנוואַרג און זיכער נוטריאַנץ אין דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון דערנערונג-פֿאַרבונדענע חולאתן, ווי געזונט ווי דיטיילד אינפֿאָרמאַציע וועגן 50 חולאתן וועגן סיבות, אַנטוויקלונג, קאַנסאַקווענסאַז און דיאַגנאָסטיקס קענען זיין געפֿונען אויף מער ווי 1.000 בלעטער אין די נייַע "נוטרישאַנאַל מעדיסינע" וויסן מאָדולע. איר קענט קויפן די ווייכווארג גלייך פֿאַר 49,95 עוראָס פּלוס שיפּינג אין די מעדיע קראָם אויף www.fet-ev.eu אָדער ביי דעם E-פּאָסט אַדרעס איז זייַענדיק פּראָטעקטעד פון ספּאַמבאָץ! מוז זיין ענייבאַלד צו אַרויסווייַזן דזשאַוואַסקריפּט! סדר. ניו מיטגלידער באַקומען דעם וויסן באַזע ווי אַ באַגריסונג טאַלאַנט.
מקור: Aachen [ פעט ]
