Mae rhagflaenydd fitamin B1 yn helpu pobl â diabetes i gael niwed i'r nerfau
Mae pobl â chlefyd siwgr mewn perygl mawr o gael eu diabetes yn boenus iawn: mae pob ail i drydydd diabetig yn cael anhwylder nerfau, yr hyn a elwir yn polyneuropathi, sydd fel arfer yn ymddangos fel goglais, llosgi, diffyg teimlad neu boen yn y traed , Mae'n debyg bod rhagflaenydd y fitamin B1, y benfotiamine, yn gallu gwrthsefyll dioddefaint y nerfau ac i liniaru'r anghysur annymunol. Mae hyn bellach wedi'i gadarnhau gan astudiaeth glinigol a reolir gan blasebo gan dîm ymchwil dan arweiniad yr Athro Hilmar Stracke o Ysbyty Gießen y Brifysgol a Marburg.
Sylwodd y gwyddonwyr mewn 165 o bobl ddiabetig â pholyneuropathïau bod triniaeth gyda'r biofactor benfotiamine wedi gwella symptomau clefyd y nerf yn sylweddol ar ôl chwe wythnos yn unig. Yn benodol, ymsuddodd y boen, ond lleddwyd diffyg teimlad a llosgi hefyd. "Dangosodd hefyd fod y cynhwysyn actif, hyd yn oed mewn dosau uchel o 600 mg benfotiamine y dydd, yn cael ei oddef yn dda iawn," eglura pennaeth yr astudiaeth, Stracke.
Mae'r gwyddonwyr yn gweld budd penodol y cynhwysyn gweithredol tebyg i fitamin yn y ffaith ei fod yn amlwg yn gwrthweithio'r clefyd nerfol. Yn ôl canfyddiadau mwy diweddar, ymddengys bod diffyg mewn fitamin B1 yn chwarae rhan bwysig yn natblygiad y difrod canlyniadol a achosir gan ddiabetes: mae gwyddonwyr o Brydain wedi dangos bod gan ddiabetig grynodiad fitamin B75 76-1% yn is yn eu plasma gwaed. Diffyg sy'n gysylltiedig â diabetes yn yr aren yw achos y diffygion eithafol, sy'n arwain at golledion fitamin B1 mawr yn yr wrin. Mae diffyg fitamin B1 yn ei dro yn hyrwyddo niwropathïau - ac mae'n debyg ei fod yn niweidio'r pibellau gwaed hefyd.
Mae'r benfotiamine rhagflaenol fitamin B1 sy'n toddi mewn braster yn cael ei amsugno gan y corff a meinwe nerfol yn llawer gwell na fitamin B1 sy'n hydoddi mewn dŵr. "Mae hwn yn rhagofyniad pwysig ar gyfer gwneud iawn am ddiffygion fitamin yn gyflym ac yn effeithiol ar ôl cymeriant trwy'r geg," esbonia'r Gymdeithas Biofactors.
Ar yr un pryd, ymddengys bod benfotiamine yn gallu lleihau potensial ymddygiad ymosodol y siwgr gwaed cynyddol yn sylweddol: mae'r rhagflaenydd fitamin yn cynyddu gweithgaredd ensym dadwenwyno'r corff ei hun, transketolase. O ganlyniad, mae benfotiamine yn rhwystro ffurfio cynhyrchion gwastraff gwenwynig metaboledd siwgr, sy'n achosi niwed i'r nerf, fasgwlaidd ac organ mewn diabetig.
Ffynhonnell:
Exp Clin Diabetes Endocrinol 2008, 116: 600-605
Ffynhonnell: Stuttgart [GFB]
