Mejor memoria sin sueño REM?
de suspensión inteligente Cuánta razón?
El sueño promueve la formación de la memoria y durante mucho tiempo se pensó que esto sucedía en el sueño REM cuando uno estaba soñando. Científicos de las universidades de Basilea y Lübeck han descubierto que la supresión farmacológica del sueño con movimientos oculares rápidos no altera la formación de la memoria, sino que la promueve. Al hacerlo, refutan la hipótesis de la memoria del sueño REM. Los resultados fueron publicados por la revista científica "Nature Neuroscience".
Las personas recuerdan especialmente bien la información nueva cuando duermen después de estudiar. La hipótesis del sueño REM-memoria establece que el sueño REM (sueño de movimiento ocular rápido) es particularmente importante para la formación de la memoria durante el sueño. Las primeras dudas sobre la veracidad de esta hipótesis surgieron a partir de observaciones de pacientes deprimidos. Paradójicamente, estos pacientes no suelen presentar déficit de memoria con el tratamiento farmacológico, aunque la mayoría de los antidepresivos suprimen de forma masiva el sueño REM.
Dr. Björn Rasch del Instituto de Psicología Molecular de la Universidad de Basilea y el Prof. Jan Born del Instituto de Neuroendocrinología de la Universidad de Lübeck han seguido sistemáticamente estas observaciones en un estudio experimental. Permitieron que hombres jóvenes y saludables aprendieran pares de palabras y practicaran habilidades motoras con las manos y los dedos por la noche, y después de que terminaron, administraron un antidepresivo o un placebo ineficaz. Luego, a los sujetos de prueba se les permitió dormir en el laboratorio del sueño. Dos días después, los sujetos de prueba regresaron al laboratorio y probaron lo que aún sabían de los pares de palabras que habían aprendido y qué tan bien podían usar las habilidades practicadas con las manos y los dedos.
Sin alteraciones debido a la falta de sueño Como era de esperar, la administración de antidepresivos condujo a una supresión casi completa de todo el sueño REM después del aprendizaje. Sin embargo, para asombro de los científicos, esta falta de sueño no tuvo ningún efecto perturbador en la formación de la memoria durante el sueño.
Por el contrario, en una de las pruebas motoras en las que los sujetos habían aprendido una especie de carrera al piano, los sujetos eran incluso significativamente mejores si el sueño REM había sido suprimido por el antidepresivo después del entrenamiento.
Sorprendentemente, la administración de un antidepresivo después del ejercicio aumentó la incidencia de los llamados husos del sueño, que son una característica distintiva y típica de la etapa 2 del sueño (sueño ligero) y el sueño profundo. Cuanto mayor sea el aumento del husillo, mejor se desempeñaron los sujetos de prueba en la prueba motora. Estos resultados subrayan la importancia del sueño no REM para la formación de la memoria, cuya influencia ha sido subestimada por muchos investigadores del sueño hasta el día de hoy.
Con estos hallazgos, el equipo de investigación pudo refutar la hipótesis del sueño REM por primera vez: el sueño REM en sí mismo no es necesario para la formación de la memoria durante el sueño. Sin embargo, podría ser que algunos procesos neurobiológicos que ocurren normalmente con el sueño REM no sean suprimidos por la administración de antidepresivos, o incluso intensificados, y así apoyen la formación de la memoria. Por tanto, la cuestión de los mecanismos subyacentes de la formación de la memoria durante el sueño sigue siendo apasionante. El presente estudio se llevó a cabo en el marco del área especial de investigación "Plasticidad y sueño" financiada por la Fundación de Investigación Alemana.
artículo original
Björn Rasch, Julian Pommer, Susanne Diekelmann y Jan Born La supresión farmacológica del sueño REM mejora paradójicamente en lugar de deteriorar la memoria de las habilidades Nature Neuroscience Advance Publicación en línea, publicada en línea: 5 de octubre de 2008 | doi: 10.1038 / nn.2206
Fuente: Basel [Uni]
