La nouvelle pyramide alimentaire
Manger et boire sainement, avec plaisir et plaisir - c'est plus facile à dire qu'à faire. Un modèle simple et testé sur le terrain que n'importe qui peut utiliser pour vérifier et améliorer ses habitudes alimentaires est le pyramide alimentaire. Le Centre fédéral de l'alimentation vient de publier la brochure « La pyramide alimentaire – enseigner et apprendre à bien manger ». Il s'adresse à tous ceux qui travaillent dans les jardins d'enfants, les écoles et les conseils et utilisent la pyramide alimentaire. Il explique le modèle de portion et les groupes d'aliments, donne des conseils pour trier les aliments, explique les portions et la taille des portions et donne des conseils sur l'utilisation de la pyramide alimentaire et du matériel pour la garderie, l'école et des conseils.
