Menurunkan berat badan, menurunkan HbA1c dan meningkatkan kualiti hidup
Pertunjukan diabetes jenis 2 yang paling aktif - program 12 minggu EigenInitiative berfungsi
Dalam masa tiga bulan untuk paras gula darah yang lebih baik, kurang berat dan kualiti hidup yang lebih baik: Para peserta dalam kajian praktikal ROSSO kehilangan purata 2,3 kilogram berat dan 4,2 sentimeter dalam lilitan pinggang. Sejak Ogos 2009, pihak yang berminat boleh meminta program ini secara percuma dari Isnin hingga Jumaat dari jam 14 hingga 16 petang di talian 0800-99 88 783.734,5 peserta dalam kajian amali ROSSO kehilangan sejumlah 327 kilogram berat badan dengan bantuan program selama 12 minggu itu. Melalui pemantauan diri gula darah berstruktur, senaman yang mencukupi dan diet seimbang, mereka dapat mengurangkan tahap gula darah jangka panjang HbA1c dengan purata 0,3 mata peratusan, yang menunjukkan peningkatan ketara dalam paras gula darah purata. Tahap kolesterol LDL dan tekanan darah juga bertambah baik. Ini boleh membantu mencegah penyakit sekunder. Para peserta mengambil lebih daripada dua belas juta langkah bersama-sama. Itu adalah kira-kira 8.000 langkah setiap orang setiap hari, lebih 2.000 lebih daripada sebelumnya. Kualiti hidup yang terhasil tidak boleh dinyatakan dalam angka.
Penghidap diabetes jenis 2 paling aktif di Jerman
Penghidap diabetes jenis 2 yang paling aktif di Jerman telah dipilih daripada semua peserta: Theresia Klemm-Lanig (49 tahun) dari Bavaria. "Dengan kerap memeriksa gula darah saya dan menggunakan petua dari program 12 minggu, saya cepat memahami cara mengawal nilai saya. Saya melakukan kebanyakan berjalan kaki dan menaiki tangga apabila boleh."
Pemakanan yang sihat dan senaman menurunkan paras gula dalam darah
Kejayaan menunjukkan: pemantauan diri gula darah berstruktur boleh menjadi kunci kepada kehidupan yang lebih sihat dengan diabetes jenis 2. Dengan bantuan doktor yang merawat, data daripada 327 peserta dikumpulkan pada permulaan dan akhir kajian. Selain meter glukosa darah, jalur ujian dan alat pengukur langkah, mereka juga menerima risalah praktikal dengan pelbagai petua harian. Program "EigenInitiative" selama 12 minggu ini memudahkan anda mengambil langkah ke arah menangani diabetes secara bebas dan lebih aktif. Dengan pengukuran gula darah dan dokumentasi dalam profil harian dalam brosur, peserta kajian dapat melihat hubungan antara tabiat makan, aktiviti fizikal dan paras gula darah mereka. Ini mendorong anda untuk menjadikan hidup anda lebih sihat dengan diabetes. "Tidak pernah ada program seperti ini yang boleh disepadukan dengan mudah ke dalam kehidupan seharian," jelas Prof Dr. Stephan Martin, ketua kajian dan pengarah perubatan Pusat Diabetes dan Kesihatan Jerman Barat, Sana Kliniken Düsseldorf. "Pada tahun 2006, kajian ROSSO pertama menunjukkan kepada kami bahawa orang yang menguruskan diabetes mereka secara bebas dan mengawal gula darah mereka secara purata hidup lebih lama dan mengalami komplikasi yang lebih sedikit. Program 12 minggu yang kini diuji dalam kajian praktikal ROSSO telah menunjukkan bahawa gula darah berstruktur sendiri. -pemantauan dalam kehidupan seharian boleh menyumbang kepada perubahan gaya hidup dan kawalan gula darah yang lebih baik Ini menawarkan peluang kepada pesakit diabetes jenis 2 untuk memulakan kehidupan yang lebih aktif.
Pemantauan diri gula darah membolehkan maklum balas segera
Mereka yang berminat akan menerima brosur dengan program "EigenInitiative" selama 12 minggu dengan cadangan untuk lebih banyak senaman dalam kehidupan seharian, petua pemakanan dan resipi serta bantuan motivasi. Nilai gula darah yang diukur boleh dicatat dalam brosur dan dibincangkan dengan doktor. Meter glukosa darah, pita pengukur dan pedometer diperlukan untuk menjalankan program ini. "Pemantauan kendiri menunjukkan pesakit diabetes jenis 2 bagaimana gaya hidup mereka mempengaruhi paras gula darah mereka. Kerana pengukuran gula darah membolehkan maklum balas segera. Jika nilai meningkat selepas makan pencuci mulut, kek atau biskut, tetapi menurun melalui berkebun, maka itu sangat memotivasikan." jelas pakar pemakanan Kirsten Metternich.
Pesanan: Program 12 Minggu untuk Pesakit Diabetes Jenis 2
“Initiative Eigen” menyediakan program 2 minggu kepada pesakit diabetes jenis 12, yang telah berjaya diuji dalam kajian praktikal ROSSO, secara percuma. Mulai Ogos 2009, pihak yang berminat boleh meminta risalah dari pusat panggilan "EigenInitiative" di nombor telefon percuma 0800-99 88 783 dari hari Isnin hingga Jumaat dari jam 14 petang hingga 16 petang www.die-eigeninitiative.de Dimuat turun.
Hasil kajian amali ROSSO sepintas lalu
Kumpulan 327 peserta dengan diabetes jenis 2 yang menyelesaikan kajian dunia sebenar ROSSO mencapai kemajuan berikut - signifikan secara statistik - (nilai purata) sepanjang tempoh kajian 12 minggu:
- 2,3 kg kurang berat (BMI dikurangkan sebanyak 0,7 kg/m2 kepada 31,5 kg/m2),
- 4,2 cm kurang lilitan pinggang,
- Peningkatan dalam langkah harian yang diambil lebih daripada 2.000 hingga 8.000 langkah setiap hari,
- Pengurangan nilai gula darah jangka panjang (HbA1c) daripada 6,7% kepada 6,4%,
- meningkatkan tekanan darah dan paras kolesterol LDL,
- peningkatan kesejahteraan dan kualiti hidup yang lebih tinggi.
"EigenInitiative" ialah kempen yayasan "Peluang dalam Diabetes" - Yayasan "Motivasi untuk Perubahan Gaya Hidup - Peluang dalam Diabetes" telah diasaskan pada musim bunga 2006 dengan penyertaan Prof. Dr. Stephan Martin, Pengarah Perubatan Jerman Barat Pusat Diabetes dan Kesihatan ( WDGZ), Sana Kliniken Düsseldorf, telah diasaskan di bawah payung Yayasan Diabetes Jerman (DDS) dengan kempennya “The EigenInitiative. "Tanggungjawab lebih peribadi untuk kehidupan sihat dengan diabetes" mendorong penghidap diabetes jenis 2 untuk menangani diabetes secara sedar.
Maklumat lanjut www.chance-bei-diabetes.de.
Sumber: Düsseldorf [The EigenInitiative]
