Eating disorders mhux dominju mara - wieħed minn kull ħamsa jbatu hija raġel
tagħraf is-sinjali ta 'twissija - jirrispondu b'mod xieraq għal
Fil-Ġermanja huwa stmat li madwar 3,7 miljun ruħ ibatu minn b'piż. Ta 'dan 100.000 ibati minn anoreksja u l-bulimja 600.000 għal vizzju. Iċ-ċifri reċenti mill-Krankenkasse Techniker (TK) juru li eating disorders mhumiex dominju tas-sess femminili. Irġiel ibatu wkoll aktar spiss fuq mard tal-suppost mara. Sadanittant, wieħed minn kull ħamsa jbatu hija raġel.Ħafna eating disorders komuni jseħħu bejn l-etajiet ta 18 u 30 snin. Barra minn hekk, din tirrigwarda bl eating disorders spiss għal tbatija mistura. Il-problemi ma jinstabux sakemm trattament fl-isptar hija essenzjali. Skond il-TK huwa ftit aktar minn nofs ta 'dawk milquta li jeħtieġu li jiġu isptar ma' eating disorders ma ġewx innotati qabel fl-istabbiliment outpatient.
Għalhekk huwa importanti li wieħed jagħraf is-sinjali ta' twissija bikrija.
Disturbi fl-ikel spiss jidhru waqt il-pubertà. Meta l-adoloxxenti jibqgħu jitilgħu fuq il-miżien, jista 'jkun il-bidu ta' rakkont twil ta 'gwaj. Għalkemm ħafna drabi jibdew f'din l-età, id-disturbi fl-ikel mhumiex fażi puberali, iżda marda serja. Inga Margraf, psikologa kwalifikata f'TK, tagħti l-pariri li ġejjin dwar kif tipprevjeni, tagħraf u tikkura d-disturbi fl-ikel:
- L-aħjar protezzjoni kontra d-disturbi fl-ikel hija kunfidenza b'saħħitha fihom infushom u għarfien tal-ġisem, li l-ġenituri għandhom jgħaddu lil uliedhom. Anoressiċi b'mod partikolari għandhom tendenza li jistmaw iżżejjed id-daqs tal-ġisem tagħhom. Huwa importanti wkoll li tiddubita l-ideali tar-rqaq u li tagħti lit-tifel is-sensazzjoni li m'għandhomx għalfejn jaċċettaw speċifikazzjonijiet bħal dawn.
- Fejn tidħol l-edukazzjoni dwar in-nutrizzjoni, it-tfal għandhom jitgħallmu li l-ikel huwa pjaċevoli iżda m'għandux jintuża biex itaffi l-frustrazzjoni. Huwa allarmanti meta ż-żgħażagħ jippruvaw ikunu waħedhom waqt li jieklu. Meta jieklu flimkien, il-ġenituri jistgħu jidentifikaw anormalitajiet u jiskambjaw ideat mat-tfal tagħhom.
- L-anoreksja ħafna drabi tibda b'dieta, tkompli b'bidla fid-dieta, u ħafna drabi tispiċċa bl-ikel li jiġi astjenat kompletament minnu. Ħafna drabi tkun akkumpanjata minn xejriet ta 'imġieba kompulsivi u t-twemmin "I għandu jkun perfett". Anoressiċi spiss jippreparaw l-ikliet tagħhom skond regoli stretti li jkunu stabbilixxew huma stess. Minkejja l-ossessjoni tagħhom li jkunu rqaq, huma dejjem okkupati jieklu u ħafna drabi jagħmlu ħafna sport.
- Permezz ta 'komunikazzjoni miftuħa fil-familja, l-adolexxenti jistgħu jitgħallmu jippermettu sentimenti u jittrattaw kunflitti. Huwa importanti li tirrispetta l-privatezza tat-tfal u li tagħtihom l-opportunità li jiżviluppaw l-individwalità u l-indipendenza tagħhom.
- Il-kawżi tad-disturbi fl-ikel huma l-aktar ta’ natura psikoloġika. Mhux rari li l-familja jkollha rwol fil-bidu ta’ din il-marda. Madankollu, ir-raġunijiet individwali għall-marda jistgħu jiġu determinati biss f'diskussjoni ma 'terapista.
- Hekk kif il-ġenituri jinnutaw li t-tifel tagħhom għandu disturb fl-ikel, għandhom imorru f’ċentru speċjali ta’ konsulenza. Il-psikoterapija hija meħtieġa biex tikkura l-marda. Hemmhekk il-pazjenti jitgħallmu jipperċepixxu ġisimhom b'mod korrett u jaslu fil-qiegħ tal-kawżi. Fit-terapija nutrizzjonali ta' akkumpanjament, jitgħallmu jieklu b'mod tajjeb għas-saħħa.
Sors: Hamburg [TK]
