Allgemein

Witamina D pomaga przy reumatyzmie

Witamina słońca pilnie potrzebna

Mniej więcej co druga osoba w Niemczech ma niedobór witaminy D. Dla osób dotkniętych chorobą oznacza to nie tylko zwiększone ryzyko osteoporozy. Badania naukowe coraz częściej dostarczają dowodów na to, że witamina D może być również skuteczna przeciwko zapalnym chorobom reumatycznym poprzez działanie przeciwzapalne. Eksperci omówią znaczenie niedoboru witaminy D w zapaleniu stawów, chorobie Bechterewa i innych chorobach reumatycznych na dorocznym kongresie Niemieckiego Towarzystwa Reumatologicznego (DGRh), który odbędzie się w dniach 19-22 września 2012 r. w Bochum.

Czytaj więcej

Brak dowodów na wyższą śmiertelność z powodu witamin

Co najmniej wystarczająca podaż mikroelementów, takich jak witaminy i pierwiastki śladowe, jest niezbędna dla zdrowia. Zostało to udowodnione w wielu badaniach. Dlatego publikacje, które generalnie oceniają niektóre mikroelementy negatywnie, powinny zostać poddane krytycznej analizie. The Society for Information on Vital Substances and Nutrition eV – GIVE eV, odnosi się w tym kontekście do niedawno opublikowanego metabadania, które było cytowane w niektórych niemieckich mediach pod nagłówkiem „Większa śmiertelność w wyniku podawania witamin” i które zawiera uogólniające stwierdzenia, które nie są są naukowo możliwe do utrzymania.*

Czytaj więcej

Dlaczego u niektórych osób pijących dużo częściej dochodzi do rozwoju skorupy wątroby niż u innych?

Rząd USA inwestuje obecnie 2,5 miliona dolarów w australijskie badanie mające na celu określenie roli genetyki w chorobach wątroby związanych z alkoholem. Medycyna ma nadzieję, że poprawi to możliwości diagnozowania i leczenia tego typu choroby, która w samej Australii kosztuje 3,8 miliarda dolarów rocznie.

Czytaj więcej

Jak nasze zachowanie pozostawia ślady w mózgu

Procesy uczenia się i zachowania wpływają i zmieniają sieć komórek nerwowych w mózgu. Grupa badawcza prof. Petera Scheiffele z Biozentrum Uniwersytetu w Bazylei zidentyfikowała mechanizm, za pomocą którego komórki nerwowe mogą dostosowywać swoje połączenia. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie specjalistycznym „Cell”, zapewniają wgląd w podstawowe procesy tworzenia sieci neuronowych, a także mogą dostarczyć wglądu w choroby neuronalne, takie jak autyzm czy schizofrenia.

Czytaj więcej

Ramię w gipsie zmienia mózg w dniach 16

Ci, którzy używają tylko lewej ręki po złamaniu prawego górnego ramienia, już po dniach 16 zaznaczyli zmiany anatomiczne w pewnych obszarach mózgu. Naukowcy z Uniwersytetu w Zurychu wykazali, że grubość lewostronnych obszarów mózgu jest zmniejszona, podczas gdy obszary prawostronne, które kompensują obrażenia, zwiększają się. Znacznie poprawiają się również umiejętności motoryczne ręki kompensacyjnej. Wyniki badania są ważne w leczeniu udarów, w których centralne jest unieruchomienie ręki lub nogi.

Czytaj więcej

Nowe wartości referencyjne dla witaminy D

„Oficjalna” informacja prasowa DGE

Żadna inna witamina nie jest obecnie omawiana tak intensywnie jak witamina D. Ta witamina jest tak interesująca, ponieważ ludzie nie mogą jej dostarczać tylko poprzez odżywianie. Może również samodzielnie wytwarzać witaminę D, wystawiając skórę na działanie promieni słonecznych.

Czytaj więcej

Stres oksydacyjny mniej szkodliwy niż oczekiwano?

Stres oksydacyjny jest uważany za jedną z przyczyn wielu procesów patologicznych, a także wiąże się z oznakami starzenia. Naukowcom z Niemieckiego Centrum Badań nad Rakiem po raz pierwszy udało się bezpośrednio zaobserwować zmiany oksydacyjne w żywym organizmie. Ich wyniki, uzyskane na muszkach owocowych, budzą wątpliwości co do słuszności obecnych tez: Naukowcy nie znaleźli dowodów na to, że długość życia jest ograniczona przez powstawanie szkodliwych utleniaczy.

Czytaj więcej

Jak rozwija się zmęczenie mięśni w głowie

Naukowcy z Uniwersytetu w Zurychu szczegółowo przeanalizowali to, co sportowcy wiedzą z doświadczenia: głowa odgrywa ważną rolę w męczących wynikach wytrzymałościowych. Udało im się odkryć mechanizm w mózgu, który powoduje zmniejszenie wydajności mięśni podczas męczących zadań i zapewnia, że ​​własne granice fizjologiczne nie są przekraczane. Badanie to było pierwszym empirycznym dowodem na to, że zmęczenie mięśni i zmiany w interakcji między strukturami neuronalnymi są ze sobą powiązane.

Czytaj więcej

Fit przez zimę z witaminą D

Tarcza ochronna przed chorobami cywilizacyjnymi / Proste badanie laboratoryjne pokazuje, czy organizm jest dostatecznie zaopatrywany

Zimą dni są krótkie, a słońce pojawia się tylko nad horyzontem, jeśli w ogóle. Brak światła uderza wielu ludzi – w postaci tzw. depresji zimowej. Jednym z powodów może być brak witaminy D. Ten prohormon powstaje w organizmie pod wpływem promieni słonecznych i skutecznie przeciwdziała nastrojom depresyjnym.

Czytaj więcej

Brak witaminy D

Badanie Gießen pokazuje poważny niedostatek podaży kobiet w ciąży i noworodków – dietetycy zalecają większe spożycie witaminy D

Kobiety w ciąży i noworodki są dramatycznie niedostatecznie zaopatrywane w witaminę D. Tak wynika z badania prof. dr. Clemens Kunz z Instytutu Nauk o Żywieniu na Uniwersytecie Justusa Liebiga w Gießen (JLU) wraz z dr. Peter Gilbert, naczelny lekarz Szpitala Św. Józefa w Giessen. Jest to pierwsze badanie w Niemczech, które na podstawie badań krwi sprawdziło faktyczną podaż witaminy D tej grupy. Kunz i Gilbert wnioskują z wyników, że znacznie wyższe spożycie witaminy D jest pilnie potrzebne kobietom w ciąży, a także wielu innym grupom populacji, aby uniknąć konsekwencji zdrowotnych, takich jak zaburzenia struktury kości. Wyższe spożycie witaminy D może pochodzić z suplementów diety, wzbogaconej żywności lub leków. „Przede wszystkim jednak władze są zobowiązane do zwiększenia zaleceń dotyczących spożycia” – mówi Kunz. Niemieckie Towarzystwo Żywienia (DGE) obecnie zaleca, aby dorośli – w tym kobiety w ciąży i karmiące piersią – przyjmowali pięć mikrogramów (µg) witaminy D (200 jm) dziennie. Na przykład w Kanadzie zalecenie dziennego spożycia witaminy D jest dziesięciokrotnie wyższe.

Czytaj więcej

POChP prawie nieznana

Ankieta Forsa w ramach Roku Nauki o Zdrowiu

Czy to astma, zapalenie płuc palacza, czy zapalenie oskrzeli: choroby układu oddechowego stały się powszechnymi chorobami i należą do najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie – ale wiedza publiczna na temat chorób, leczenia i profilaktyki jest niepełna. Świadczy o tym aktualna ankieta Forsa na zlecenie Roku Naukowego 2011 – badania dla naszego zdrowia w Niemieckim Dniu Płuc 17 września.

Czytaj więcej