programa anti-stress ajuda os diabéticos
Os primeiros resultados do diabetes Heidelberg e estresse-study (Heidi) provam efeito positivo sobre como lidar com a doença e Psique / influência sobre a função renal não é para avaliar
Diabéticos que melhor relaxar por um "treinamento anti-stress" e aprender a abordagem mental para sua doença, têm de longo prazo pode ser menos danos à saúde e problemas psicológicos. Este é o resultado Heidelberger Diabetes and Stress estudo vem (Heidi), o primeiro ensaio clínico controlado que examinaram o efeito da redução do stress em diabéticos. Os seus resultados após um ano de terapia foram agora publicados: Os participantes no grupo terapia anti-stress de oito semanas com o programa de exercícios por semana eram menos deprimidos e fisicamente apto depois de um ano, por exemplo, tinham pressão arterial mais baixa. No entanto, foi a sua excreção de proteína, o que aumenta com a diminuição da função renal, inalterada - no grupo de controlo não tratado, estes tivessem continuado a deteriorar-se.
“Uma declaração confiável sobre o efeito da terapia na condição física só é possível após o estudo ter sido concluído em quatro anos”, explica o Professor Dr. Wolfgang Herzog, Diretor Médico da Clínica de Medicina Interna Geral e Psicossomática do Centro Psicossocial do Hospital Universitário de Heidelberg.
"Mas já temos certeza de que a situação psicológica dos pacientes diabéticos pode ser melhorada com um programa antiestresse semanal."
Apoio da Fundação Manfred Lautenschläger
Os resultados do estudo HeiDis, no qual participaram 110 diabéticos, homens e mulheres, foram publicados na revista “Diabetes Care”. O estudo é financiado pela Fundação Manfred Lautenschläger.
Juntamente com o Departamento de Endocrinologia do Medical University Hospital Heidelberg sob a direção do Professor Dr. Peter Nawroth, pacientes foram recrutados para o estudo HeiDis que sofriam de diabetes há anos e apresentavam alto risco de complicações. Esses pacientes experimentam depressão e ansiedade com especial frequência, pois consideram sua doença limitante e ameaçadora. Problemas de saúde adicionais devido a danos vasculares, por exemplo, ao coração e aos olhos, também são comuns.
O professor Nawroth e sua equipe de pesquisa encontraram evidências de que um programa anti-estresse pode prevenir danos em experimentos com animais e em um estudo piloto há quase dez anos: Os participantes do teste sob estresse não apenas mostraram altos níveis de hormônios do estresse, mas também ativaram a molécula-chave, o o chamado fator de transcrição NF-kappaB, que desencadeia processos de inflamação e degradação. A hipótese que a HeiDis está testando agora é inversa: menos estresse pode prevenir danos à saúde?
Aumentando a atenção plena por meio de exercícios de respiração e meditação
Ao aumentar a atenção plena, o programa antiestresse teve como objetivo fazer com que os pacientes aceitassem melhor sua doença, incluindo os sintomas desagradáveis, e trocassem ideias sobre ela. Em oito reuniões noturnas semanais, cada uma conduzida por um psicólogo e um médico, os pacientes aprenderam a vivenciar sua doença de novo. Os exercícios de respiração e meditação ajudaram, assim como os exercícios para lidar com situações críticas, como hipoglicemia e informações médicas. Como conseqüência, os pacientes sofreram menos de depressão, como mostrou a avaliação dos questionários; sua condição física melhorou como resultado da redução da pressão arterial e da redução de outros fatores de risco cardiovascular.
A maioria dos participantes classificou sua terapia como positiva; A atitude deles em relação à doença mudou, eles agora queriam viver com mais consciência e atenção. Cada segundo participante estava interessado em continuar a terapia.
Publicações sobre o conceito e o estudo:
Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. Conceito de grupo baseado em aceitação e atenção plena para pacientes com diabetes tipo 2 avançado: conceito e experiência prática PsychotherPsych Med. 2010; 60: 185-189.
Hartmann M, Kopf S, Kircher C, Faude-Lang V, Djuric Z, Augstein F, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, Herzog W, Nawroth PP. Efeitos sustentados de uma intervenção para redução do estresse baseada na atenção plena em pacientes com diabetes tipo 2: Desenho e primeiros resultados de um ensaio clínico randomizado (o estudo HEIDIS). Diabetes Care publicado antes da impressão em 14 de fevereiro de 2012, doi: 10.2337 / dc11-1343
Fonte: Heidelberg [Hospital Universitário]
