ซีลีเนียมไม่ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ใช้ธาตุตามคำแนะนำทางการแพทย์เท่านั้น

ซีลีเนียมไม่ได้ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด German Society for Endocrinology (DGE) ชี้ให้เห็นถึงสิ่งนี้ในการวิเคราะห์เมตาในปัจจุบัน นอกจากนี้ ดูเหมือนว่าจะมีความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคซีลีเนียมกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน ตามข้อมูลของ DGE อย่างไรก็ตาม สมาคมวิชาชีพเน้นย้ำว่าธาตุนี้อาจส่งผลดีต่อโรคไทรอยด์บางชนิด เช่นเดียวกับการรับประทานวิตามินดีและแคลเซียม ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ

สารอาหารรองเช่นวิตามินและแร่ธาตุมีความจำเป็นต่อชีวิตและขณะนี้ยังมีอยู่อย่างแพร่หลายในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซีลีเนียมของธาตุตามรอยไม่เพียงแต่ปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์เท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการควบคุมการเผาผลาญอีกด้วย ผู้คนได้รับซีลีเนียมจากอาหาร - เนื้อสัตว์ อาหารทะเล ปลา ผลิตภัณฑ์จากนมและธัญพืชอุดมไปด้วยซีลีเนียม "คล้ายกับการขาดวิตามินดี การขาดซีลีเนียมเกี่ยวข้องกับโรคจำนวนมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา" ศาสตราจารย์ดร. ทางการแพทย์ ดร hc Helmut Schatz โฆษกของ DGE ในเมืองโบชุม สิ่งเหล่านี้รวมถึงการแท้งบุตร ภาวะมีบุตรยากในผู้ชาย อารมณ์แปรปรวน อัลไซเมอร์ โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคข้ออักเสบ อย่างไรก็ตาม ศาสตราจารย์ชาตซ์กล่าวว่า "มีและไม่มีข้อพิสูจน์ว่าการรับประทานซีลีเนียมสามารถป้องกันหรือปรับปรุงโรคเหล่านี้ได้"

การวิเคราะห์ในปัจจุบันของการศึกษาแบบสุ่มและแบบควบคุม 20 ชิ้นที่มีผู้เข้าร่วมเกือบ 000 คน พร้อมให้บริการสำหรับโรคหัวใจโดยสถาบัน Cochrane ที่มีชื่อเสียง สิ่งนี้ไม่แสดงผลการป้องกันของการใช้ซีลีเนียม ศาสตราจารย์ชาทซ์กล่าวเสริมว่า "ในภูมิภาคต่างๆ ของโลกที่มีซีลีเนียมอย่างดี เช่น ในสหรัฐอเมริกาหรือที่นี่ การบริโภคซีลีเนียมสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดนั้นดูเหมือนจะไม่มีผล การขาดซีลีเนียมสามารถพบได้ในคนกินเจหรือผู้ที่ได้รับอาหารเทียมเท่านั้น” การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าการทานซีลีเนียมสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้สามเท่า นอกจากนี้ยังพบผลลัพธ์ที่คล้ายกันในการศึกษาก่อนหน้านี้

นักต่อมไร้ท่อหลายคนใช้ซีลีเนียมในการรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเองของต่อมไทรอยด์ เช่น โรคไทรอยด์อักเสบของฮาชิโมโตะ "ซีลีเนียมทำหน้าที่เป็นตัวสร้างสำหรับเอนไซม์บางชนิดที่เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์" ศาสตราจารย์ชาตซ์อธิบาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหลักฐานความจำเป็นในการบริหารซีลีเนียมก็ไม่ปลอดภัยเช่นกัน: "การศึกษาการบำบัดแบบควบคุมในอนาคตที่มีซีลีเนียมเมื่อเทียบกับยาหลอกในผู้ป่วยจำนวนมากจำเป็นต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วน"

คนที่มีสุขภาพไม่ต้องการอาหารเสริมซีลีเนียม โฆษกของสื่อ DGE อธิบาย การรับประทานโดยไม่มีเหตุผลอาจเป็นอันตรายได้ ซีลีเนียมมากเกินไปอาจทำให้เกิดพิษซีลีเนียม ซีลีเนียม ศาสตราจารย์ชาตซ์ กล่าวว่า อาการต่างๆ ได้แก่ ปัญหาทางเดินอาหาร ผมร่วง เล็บเปลี่ยน อ่อนเพลีย หงุดหงิด และระคายเคืองต่อเส้นประสาท มันคล้ายกับการบริโภคแคลเซียมในปริมาณที่สูงขึ้นอย่างไม่ยุติธรรม ผู้เชี่ยวชาญจาก Bochum อธิบาย ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มขึ้น 20 เปอร์เซ็นต์ โดยอ้างอิงจากการศึกษาใหม่ของผู้คนเกือบ 400 คนจากสหรัฐอเมริกา ศาสตราจารย์ Schatz กล่าวว่า "น้อยมาก" ยังใช้กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้

วรรณกรรม:

K. Rees et al.: การเสริมซีลีเนียมสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดเบื้องต้น ระบบฐานข้อมูล Cochrane Rev 2013; ดอย:10.1002/14651858.CD009671.pub2. บทคัดย่อ 01 กุมภาพันธ์ 2013-02-03 Rayman MP. ซีลีเนียมและสุขภาพของมนุษย์ มีดหมอ 2012; 379: 1256-68, บทคัดย่อ

ที่มา: Bochum [DGE]