โปรแกรมป้องกันความเครียดจะช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ผลครั้งแรกของโรคเบาหวานไฮเดลเบิร์กและความเครียดการศึกษา (Heidi) พิสูจน์ผลในเชิงบวกในการจัดการกับโรคและการ Psyche / อิทธิพลต่อการทำงานของไตไม่ได้ที่จะประเมิน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ดีกว่าที่ผ่อนคลายด้วย "การฝึกอบรมการต่อต้านความเครียด" และเรียนรู้วิธีการที่จะเกิดโรคทางจิตของพวกเขาได้ในระยะยาวอาจจะเกิดความเสียหายน้อยลงไปสู่ปัญหาสุขภาพและจิตใจ นี่คือผลที่ไฮเดลผู้ป่วยโรคเบาหวานและการศึกษาความเครียดมา (Heidi) การทดลองทางคลินิกควบคุมแรกที่ตรวจสอบผลกระทบของการลดความเครียดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผลลัพธ์ของคุณหลังการรักษาเป็นเวลาหนึ่งปีในขณะนี้ได้รับการเผยแพร่: ผู้เข้าร่วมในแปดสัปดาห์กลุ่มบำบัดป้องกันความเครียดที่มีโปรแกรมการออกกำลังกายประจำสัปดาห์เป็นซึมเศร้าน้อยลงและร่างกายช่างฟิตหลังจากหนึ่งปียกตัวอย่างเช่นมีความดันโลหิตต่ำ อย่างไรก็ตามมันก็ขับถ่ายโปรตีนของพวกเขาซึ่งเพิ่มขึ้นกับการทำงานของไตลดลงไม่เปลี่ยนแปลง - ในกลุ่มควบคุมได้รับการรักษาเหล่านี้ก็ยังคงลดลง

"คำแถลงที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับผลกระทบของการรักษาที่มีต่อสภาพร่างกายเป็นไปได้เฉพาะหลังจากเสร็จสิ้นการศึกษาในสี่ปี" ศาสตราจารย์ดร. med อธิบาย Wolfgang Herzog ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของแผนกอายุรศาสตร์และจิตเวชของศูนย์จิตสังคมที่มหาวิทยาลัยไฮเดลเบิร์กโรงพยาบาล

“ แต่เรามั่นใจแล้วว่าสถานการณ์ทางจิตใจของผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถปรับปรุงได้ด้วยโปรแกรมต่อต้านความเครียดทุกสัปดาห์”

สนับสนุนโดยมูลนิธิ Manfred Lautenschläger

ผลการศึกษาของ HeiDis ซึ่งรวมถึงผู้ป่วยโรคเบาหวาน 110 ทั้งชายและหญิงได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Diabetes Care การศึกษาได้รับทุนจากมูลนิธิ Manfred Lautenschläger

ร่วมกับภาควิชาต่อมไร้ท่อที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยไฮเดลเบิร์กภายใต้การดูแลของศาสตราจารย์ดร. สำหรับการศึกษาของ HeiDis นั้น Peter Nawroth ได้ทำการคัดเลือกผู้ป่วยที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมาหลายปีแล้วและมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อน ผู้ป่วยเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าและความวิตกกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาพบว่าสภาพของพวกเขา จำกัด และคุกคาม ปัญหาสุขภาพเพิ่มเติมเนื่องจากความเสียหายของหลอดเลือดเช่นหัวใจและดวงตาก็เป็นเรื่องธรรมดา

หลักฐานที่แสดงว่าโปรแกรมต่อต้านความเครียดสามารถป้องกันความเสียหายได้พบโดยศาสตราจารย์นวโรทและทีมวิจัยของเขาในการศึกษาสัตว์เช่นเดียวกับในการศึกษานำร่องเมื่อเกือบสิบปีที่แล้ว: วิชาที่อยู่ภายใต้ความเครียดไม่เพียงแสดงฮอร์โมนความเครียดระดับสูงเท่านั้น ปัจจัยการถอดรหัสที่เรียกว่า NF-kappaB ซึ่งก่อให้เกิดกระบวนการอักเสบและการย่อยสลาย ในทางกลับกันสมมติฐานที่ HeiDis กำลังทำการทดสอบคือ: ความเครียดน้อยลงสามารถป้องกันอันตรายต่อสุขภาพได้หรือไม่?

เพิ่มสติด้วยการฝึกหายใจและฝึกสมาธิ

โดยการเพิ่มการรับรู้โปรแกรม Antistress มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยยอมรับและแบ่งปันสภาพของพวกเขาได้ดีขึ้นรวมถึงอาการไม่พึงประสงค์ ในการประชุมช่วงเย็นสัปดาห์ละแปดครั้งแต่ละครั้งจะมีการดำเนินการร่วมกันระหว่างนักจิตวิทยาและแพทย์ การออกกำลังกายลมหายใจและการทำสมาธิเช่นเดียวกับการออกกำลังกายในการจัดการกับสถานการณ์ที่สำคัญเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดและข้อมูลทางการแพทย์ช่วย เป็นผลให้ผู้ป่วยประสบน้อยจากภาวะซึมเศร้าตามการประเมินผลของแบบสอบถามเปิดเผย; สภาพร่างกายของเธอดีขึ้นโดยการลดความดันโลหิตและลดปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ

ผู้เข้าร่วมให้คะแนนการรักษาของพวกเขาส่วนใหญ่เป็นบวก ทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อโรคได้เปลี่ยนไปตอนนี้พวกเขาต้องการมีชีวิตอยู่ที่ใส่ใจและใส่ใจมากขึ้น ผู้เข้าร่วมทุกวินาทีมีความสนใจในการรักษาอย่างต่อเนื่อง

สิ่งพิมพ์เกี่ยวกับแนวคิดและการศึกษา:

Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. การยอมรับและแนวคิดกลุ่มที่ใช้สติสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานขั้นสูงประเภท 2: แนวคิดและประสบการณ์เชิงปฏิบัติ PsychotherPsych Med. 2010; 60: 185-189

Hartmann M, หัวหน้า S, Kircher C, Faude-Lang V, Djuric Z, Augstein F, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, Duke W, Nawroth PP ผลที่ยั่งยืนของการแทรกแซงลดความเครียดโดยใช้สติในผู้ป่วยเบาหวานประเภท 2: การออกแบบและผลลัพธ์แรกของการทดลองแบบควบคุมแบบสุ่ม (การศึกษา HEIDIS) กุมภาพันธ์, 14, 2012, ดอย: 10.2337 / dc11-1343

ที่มา: ไฮเดลเบิร์ก [โรงพยาบาลมหาวิทยาลัย]