Am19. جون کو کولیسٹرول کا دن تھا: اور پھر پرانی پری کہانیوں کو بتایا جاتا ہے
Ulrike Gonder طرف سے ایک تبصرہ
کولیسٹرول کا دن دراصل لوگوں کو دل کے دورے سے بچانے کے لئے سمجھا جاتا ہے۔ کیا اس کے لئے مناسب اقدامات موزوں ہیں؟ بون میں جرمن سوسائٹی فار نیوٹریشن (DGE) اپنی پریس سروس سے دیتا ہے 16.6. متعدد غذائیت کے اشارے۔ لیپڈ میٹابولزم کی خرابی کی شکایت اور ثانوی بیماریوں کی روک تھام کے موضوع پر آپ وہاں پڑھ سکتے ہیں: "لیپڈ میٹابولزم کی خرابی کی شکایت اور ثانوی بیماریوں کی روک تھام کے لئے ڈی جی ای کی سائنسی طور پر مستحکم سفارشات یہ ہیں: یہ صرف سرخ گوشت ، فیٹی سوسیج مصنوعات ، فیٹی پنیر اور انڈوں کی کھپت کو کم کرنا کافی نہیں ہے۔ ایک بہت زیادہ چربی کی ، خاص طور پر سنترپت اور ٹرانس فیٹی ایسڈ ، ڈس لپیڈیمیا کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ " لہذا ہمیں "جانوروں کے کھانے کی کم چکنائی والی اقسام کو ترجیح دینی چاہئے - مچھلی کے استثنا کے ساتھ" اور یقینا بہت سارے آلو اور روٹی کھائیں۔میرے دو سینٹ
ریڈ گوشت ، چربی پنیر ، انڈے - مطالعہ کہاں ہیں ، براہ کرم ، جو دل کی بیماری سے کورونری کا کوئی ربط ظاہر کرتا ہے؟ کون کبھی سائنسی طور پر اس بات کی تصدیق کرنے میں کامیاب رہا ہے کہ بہت زیادہ چکنائی یا سنترپت چربی دل کے دورے کا خطرہ بڑھاتی ہے؟ ناپ نرسوں صحت مطالعہ مشاہدے کے 20 سال بعد بھی کوئی رابطہ نہیں ملا ، نہ ہی دیگر مطالعات میں۔ ہوسکتا ہے کہ ہم یوم ادب ریسرچ کا اعلان کریں۔
یہ تبصرہ Ulrike Gonders ویب سائٹ پر سب سے پہلے ہے www.ugonder.de شائع ہوا. دوبارہ پیش کرنے کی اجازت کے لئے آپ کا شکریہ.
ماخذ: Hünstetten [Ulrike Gonder]
