早期预防代谢和心血管疾病

心血管疾病和 2 型糖尿病的危险因素在健康人群中也很普遍。 汉堡参与医疗保健计划的男性高管对当前数据的评估表明了这一点：在接下来的几年中，每第二个参与者患 2 型糖尿病的风险就会增加。 德国糖尿病协会 (DDG) 解释说，在这个阶段改变饮食和控制体重仍然可以预防糖尿病。 专家建议所有成年人参加此类计划，即使他们锻炼并感觉健康。

1854 年在汉堡，来自不同公司的高管参加了一项自愿医疗预防计划。 博士回覆。 当然博士医疗的兽医汉堡糖尿病健康服务研究所的 Jutta Haas 和她的同事分析了 1565 名男性参与者的数据。 这些预先证明了主要是良好的健康状况。 尽管 60% 的人超重，但他们中的大多数人都积极锻炼，四分之一甚至每周几次。 只有少数参与者有严重的健康问题或疾病。 最常见的健康状况是高血压，XNUMX% 的参与者知道这一点。 大多数人都接受过这种治疗。

但调查结果描绘了一幅不同的画面：每两个参与者都有高血压，每三分之一的参与者脂肪水平增加。 百分之八，血液中“好”高密度脂蛋白胆固醇的浓度降低了。 此外，18% 的参与者血糖升高。 总体而言，每一位参与者都有一个或两个代谢综合征的风险因素。

根据国际糖尿病联盟 (IDF) 的定义，除了腹部肥胖外，当存在血糖升高、脂质代谢紊乱或高血压等其他两种危险因素时，就会出现代谢综合征。

新的是空腹血糖限制。 IDF 将其从 110 毫克/分升降低到 100 毫克/分升。 这个下限对于早期发现代谢综合征的风险至关重要。 汉堡的研究还表明，风险因素的数量随着参与者年龄和体重指数的增加而增加。

如果他们患有高血糖的代谢综合征，那么他们在未来几年内患 2 型糖尿病的风险就会更大。 但是，如果及时发现风险，则可以通过改变饮食和控制体重来预防慢性代谢疾病。 因此，德国糖尿病协会也推荐正常空腹血糖水平低于 100 毫克/分升的新限值。

来源：

Haas J、Teufel-Sies S、Mack S、Becker E、Müller-Wieland D、Stein T - 高级员工代谢综合征成分的患病率：血浆葡萄糖限值的意义？ 100mg/dl 与 ? 110 mg/dl 糖尿病学和新陈代谢 2008 3：第 353-360 页

资料来源：斯图加特 [ DDG ]