咖啡消费的错觉：咖啡因可以抵消戒断效应 - 并且可以引发焦虑

咖啡，茶和能量饮料：世界各地的人们早上都会喝咖啡因，或者在晚上保持健康。 那些让自己在白天伴随着咖啡机的人很快就会习惯这种效果 - 并且不得不考虑一下疲劳，头痛和注意力下降的短暂停药。 在具有特定基因变体的人类中，天然药物咖啡因甚至可以引发焦虑。 来自布里斯托尔，伦敦，维尔茨堡和明斯特的一个研究小组现在研究了咖啡因，焦虑和注意力，习惯效应和遗传之间的关系。

“经常食用咖啡因似乎可以抵消戒断的负面影响，”博士 来自明斯特大学的Christa Hohoff，该研究的主要作者。 379人参加了。 其中一半通常消耗很少或不含咖啡因，而另一半则消耗在中高档 - 至少每天喝一杯咖啡。 对于16小时，所有参与者完全放弃了咖啡因。 此后，给予他们咖啡因或安慰剂，并确定感知的焦虑，注意力和头痛水平。

“几年前，在明斯特研究人员的参与下，证明腺苷 A2A 受体中的遗传变异会影响感知到的恐惧，”Hohoff 解释说：“咖啡因主要与人脑中的这种受体对接。”研究中，生物学家在大学精神病学和心理治疗诊所的分子精神病学实验室检查了不同的受体变体。 该研究证实，具有特定基因构成的人在焦虑中受到咖啡因的影响更大。 显然，这并不能阻止他们摄入咖啡因：具有特殊受体变体的测试人员平均摄入更多的咖啡因。 这反过来会导致习惯化，从而减少焦虑。

如果咖啡因摄入量较高的研究参与者在戒断 16 小时后服用安慰剂，他们会出现头痛反应并显着降低警觉性。 另一方面，咖啡因可以预防头痛，同时提高警觉性——但只能达到基础值，即摄入量较低的研究参与者在安慰剂条件下的水平。 根据 Hohoff 的说法，经常摄入咖啡因主要抵消了戒断效应：那些喝咖啡或茶的人确实变得更加专心，但这只是与他们作为普通消费者的较低起始水平有关。 咖啡因会永久提高警觉性可能是一种错觉。 Hohoff 对遗传学对人类心理的影响程度特别感兴趣——就像这里观察到的恐惧效应一样。 尽管有研究结果，但她也不能没有自己的早晨咖啡：“我喜欢这种让人精神振奋的效果，你有一种变得更加专心的错觉。”

该研究现已发表在著名的《神经精神药理学》杂志上。 题为“咖啡因的焦虑和警觉作用与 ADORA2A 和 ADORA1 多态性和咖啡因消费习惯水平的关联”的原始文章可在线获取。 关于这项工作的更多信息以及当前的研究重点和一些进一步的出版物可以在分子精神病学实验室的网站上找到。

文学：

罗杰斯 P 等人。 (2010)：咖啡因的焦虑和警觉作用与 ADORA2A 和 ADORA1 多态性和咖啡因消费习惯水平的关联。 神经精神药理学高级在线出版物 2 年 2010 月 10.1038 日； doi: 2010.71/npp.XNUMX

资料来源：明斯特 [ mfm/tw ]