Tap av vitamin B1 hos diabetikere fremmer nerve- og organskader
Ved tiaminmangel kan det imidlertid samle seg mer aggressive sukkernedbrytningsprodukter i kroppen. Dette fremskynder de destruktive effektene av forhøyet blodsukker på nerver og blodårer.
Society for Biofactors eV (GfB) påpeker derfor at «å kompensere for dette vitaminunderskuddet, i tillegg til god blodsukkerkontroll, gir et betydelig bidrag til å motvirke diabetiske komplikasjoner».
Dette virker neppe mulig gjennom mat alene: ifølge beregninger fra GfB, vil en diabetiker måtte konsumere rundt 5 mg tiamin per dag for å kompensere for tapet av tiamin. Dette tilsvarer rundt 3,6 kg eggnudler eller 7,1 kg poteter. Selv de mest tiaminrike matvarene vil gå utover et normalt kosthold, for eksempel 750 g svinekjøtt eller 1,3 kg havregryn. "Det er verken realistisk eller anbefalt å innta tilsvarende mengder mat", vurderer GfB.
For å unngå tiaminmangel hos diabetikere og oppnå nerve- og karbeskyttelseseffekter, anbefaler spesialistforeningen å supplere den fettløselige tiaminforløperen benfotiamin. "Benfotiamin absorberes av kroppen mye bedre enn vanlig tiamin," forklarer diabetolog prof. Hilmar Stracke fra universitetssykehuset i Giessen og Marburg. Dette er en viktig forutsetning for at tiamin skal nå målvevet i de nødvendige mengder og beskytte dem mot giftige sukkernedbrytningsprodukter.
Benfotiamin brukes allerede med suksess i behandlingen av diabetisk nerveskade (nevropatier) (preparater som inneholder den aktive ingrediensen er tilgjengelig på apotek uten resept).
Kilde: Stuttgart [ GfB ]