และน้ำหนัก

กรณีตับอักเสบอีในเยอรมนีเพิ่มขึ้นร้อยละ 50

"หมูสามารถไวรัสตับอักเสบอี. ได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเนื้อดิบเช่นในรูปแบบของเนื้อหมูพื้นดิน. ในประเทศเยอรมนีที่ลงทะเบียนตับอักเสบกรณีอีในปีที่ผ่านมาได้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว. ผู้เชี่ยวชาญอธิบายเหตุผลที่ ... "

อ่านเพิ่มเติม

แนวโน้ม Veggie เป็นลดลง

"ความกระตือรือร้นสำหรับมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติคะแนนในประเทศเยอรมนีในเดือนที่ผ่านมาสิ่งที่ทำให้ชื้นที่เห็นได้ชัด. ตามตัวเลขล่าสุดจาก บริษัท วิจัยตลาดตลาดเฟื่องฟูทดแทนเนื้อสัตว์ตั้งแต่ฤดูร้อนจะหดตัวแน่นอน." ..

อ่านเพิ่มเติม

เครื่อง? ไม่มีใครอยากที่อวัยวะภายในอื่น ๆ

ไต, หัวใจ, ตับ, ปอดแม้คอแม้เนื้อ Panzen ถูกกินเป็นประจำครั้งวันนั้นดูเหมือนจะมากกว่า แน่นอนนี้ได้รับการเชื่อมต่อกับการกันดารอาหารที่มนุษย์ขึ้นอยู่ที่จะใช้ทั้งหมดของอวัยวะที่ได้จากสัตว์และชิ้นส่วนที่มีประโยชน์ วันนี้สถานการณ์ที่แตกต่างกัน - เวลามีการเปลี่ยนแปลง ...

อ่านเพิ่มเติม

ละเว้นการหมิ่นประมาทวิวัฒนาการ?

ตลอดการพัฒนาของเนื้อมาก Homo Sapiens ถูกครอบงำ สัตว์ที่นับไม่ถ้วน: หมูป่า (ซึ่งต่อมา Hauschwein ต้นตอ) และสัตว์อื่น ๆ ได้ที่จะเชื่อมัน ส่วนใหญ่ของบรรพบุรุษของเราดั่งเดิมมีโปรตีนที่สำคัญความกังวลเกี่ยวกับเนื้อสัตว์ ละเว้นการหมิ่นประมาทและมังสวิรัติเพื่อวิวัฒนาการของเราโดยไม่ยอมผลิตภัณฑ์จากสัตว์ใด ๆ เป็นหมิ่นประมาทแม้กับวิวัฒนาการของเราหรือไม่ ...

อ่านเพิ่มเติม

ในที่สุดการฟื้นฟู: ไขมันอิ่มตัวจะไม่เป็นอันตราย!

จนถึงทุกวันนี้ DGE แนะนำให้ชาวเยอรมันทุกคนกินไขมันน้อยลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งไขมันอิ่มตัวน้อย (และคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก) เป็นเวลานานกว่า 2 ปีเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อป้องกันตนเองจากโรคอ้วนและโรคหัวใจและหลอดเลือด ล่าสุดเธอได้ต่ออายุคำแนะนำนี้ใน "กฎ 10 ข้อ" ที่อัปเดตเมื่อเดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมาแม้ว่าจะชัดเจนอยู่แล้วว่ามันล้าสมัยและผิดโดยพื้นฐานแล้วก็ตาม การขอให้กินไขมัน (อิ่มตัว) น้อยลงและถ้าเป็นไปได้ให้แทนที่ด้วยคาร์โบไฮเดรตนั้นขัดแย้งกับความรู้ทางวิทยาศาสตร์ - ฉันได้ชี้ให้เห็นสิ่งนี้ครั้งแล้วครั้งเล่าในหนังสือการบรรยายและบทความของฉัน

โชคดีที่ตอนนี้มีนักวิทยาศาสตร์มากขึ้นเรื่อย ๆ เช่น Malhotra ใน British Journal of Medicine เมื่อปีที่แล้วและตอนนี้ Di Nicolantonio ใน openheart และ Chowdhury ในพงศาวดารของอายุรศาสตร์ พวกเขาทั้งหมดสรุป (เหนือสิ่งอื่นใด) ว่าคำแนะนำเกี่ยวกับไขมันอิ่มตัวจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขอย่างเร่งด่วนเนื่องจากพวกเขาให้ข้อมูลต่อสาธารณะผิดพลาดและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ข้อโต้แย้งที่สำคัญที่สุดบางส่วนจากงาน DiNicolantonio มีให้เป็นตัวอย่าง:

อ่านเพิ่มเติม

มังสวิรัติ: โรคอื่น ๆ ที่มีคุณภาพและน้อยกว่าของชีวิตเป็นเสพหลายเนื้อ

อาหารที่สมดุลและหลากหลายที่นำคุณภาพสูงสุดของชีวิต - การเชื่อมต่อครั้งแรกระหว่างอาหารและสุขภาพในออสเตรียสอบสวน

ตัวแทนรัฐศึกษา IFES ที่ระบุว่าขณะนี้ทั่ว 10% ของออสเตรียที่จะเป็นมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ ดังนั้นตลาดขนาดใหญ่สำหรับผลิตภัณฑ์อาหารที่เฉพาะเจาะจงได้มีการพัฒนา จากการศึกษาของสถาบันการแพทย์ทางสังคมและระบาดวิทยาที่มหาวิทยาลัยกราซการแพทย์, การประสานงานโดย Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert, มีการจัดการกับคำถามที่ว่ารูปร่างของอาหารที่มีผลกระทบต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของเรา ผลเป็นที่น่าแปลกใจอนึ่งการรับรู้สุขภาพจิตใจยากจนและการเตรียมความพร้อมโดยทั่วไปลดลงสำหรับการดูแลสุขภาพมังสวิรัติเมื่อเทียบกับผู้ที่กินอาหารผสม สุขภาพดีกับการรับประทานอาหารผักบริสุทธิ์?

ขึ้นอยู่กับระดับของการศึกษาแสดงให้เห็น 17 40% ของปีออสเตรียที่จะเป็นมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติ ตั้งอยู่ทางสถิติใน 15% ของคนในครัวเรือนออสเตรียผู้ที่กินผักบริสุทธิ์หรือมังสวิรัติ ผลการศึกษาล่าสุดที่มหาวิทยาลัยกราซการแพทย์, การประสานงานโดย Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie Burkert แต่แสดงให้เห็นว่าคนบำรุงมังสวิรัติอย่างหมดจดมีการรับรู้สุขภาพจิตใจยากจนและดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้บริการทางการแพทย์ที่พบบ่อย นี้ต้องใช้ทั้งมีคุณภาพชีวิตต่ำกว่าเป็นกรณีที่มีผู้ที่กินอาหารที่สมดุลและหลากหลาย "สำหรับออสเตรียขณะนี้ไม่มีข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ของอาหารต่างๆและสุขภาพ ความสัมพันธ์นี้ถูกตรวจสอบเป็นครั้งแรกในการศึกษาของเรา "นาตาลีกล่าวว่า Burkert

อ่านเพิ่มเติม

ไฟเขียวสำหรับการรักษาด้วยคาร์โบไฮเดรตต่ำสำหรับโรคอ้วน

ปรับปรุงแนวทาง "การป้องกันและการรักษาโรคอ้วนที่" DAG ช่วยให้นักบำบัดทางเลือกในอนาคต

ในวันที่เป็นไขมันต่ำอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเน้นความเป็นมาตรฐานทองสำหรับการรักษาโรคอ้วน นี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเป็นปัจจุบันตั้งแต่เดือนมิถุนายน 2013 ร่างแก้ไขแนวทางที่ "การป้องกันและการรักษาโรคอ้วน" สัญญา ที่อยู่ภายใต้การอุปถัมภ์ของโรคอ้วนสังคม (DAG) การปรับปรุงแนวทาง eV เยอรมันแก้ไขตามครั้งแรกที่มีอยู่มานานหลายทศวรรษอคติกับไขมัน ถ้าไขมันสัตว์ยังคงได้รับการพิจารณาอย่างสม่ำเสมอมีปัญหาหลักการที่มีอยู่ "ทำให้คุณอ้วนไขมัน" เป็นโมฆะ ขณะที่แนวทางก่อนหน้านี้เพียงแนะนำแคลอรี่ที่จะกินและ จำกัด การบริโภคไขมันเป็นปัจจุบันร่างเคล็ดลับการปฏิบัติสำหรับชีวิตประจำวัน เหล่านี้ยังมีผลกระทบต่อคุณภาพของไขมันและความแตกต่างระหว่างอาหารที่มีไขมันดีและร้าย

การออกแบบ dietitians หลายคนยังสัญญาว่าการปฏิวัติขนาดเล็ก หลังจากการศึกษาจำนวนมากได้รับการยืนยันประสิทธิผลของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ, การรับประทานอาหารเป็นครั้งแรกที่รูปแบบที่ได้รับการยอมรับในขณะนี้ในแนวทาง การตัดสินใจไม่ว่าจะเป็นทางไปน้ำหนักในอุดมคติควรจะมีไขมันต่ำหรือคาร์โบไฮเดรตต่ำคือต่อจากนี้ไปขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของนักบำบัดที่ รายละเอียดดังนั้นกลยุทธ์การรักษาอาจมีความเสี่ยงของแต่ละบุคคลในอนาคตของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังรวมถึงการออกกำลังกายและพฤติกรรมบำบัดยังคงโปรแกรมพื้นฐาน การผ่าตัดลดความอ้วนยังคงเป็นตัวเลือกสุดท้ายสำหรับการลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติม

เรื่องไร้สาระอาหารของเดือน - การวิจัยจาก Harvard อาหารเช้า

RGFzIE3DpHJjaGVuIHZvbiDigJ5Nb3JnZW5tYWhsICYgSGVyemthc3BlcuKAnTogV2VyIG5pY2h0IGZyw7xoc3TDvGNrdCwgc3RlaWdlcnQgc2VpbiBSaXNpa28gZsO8ciBIZXJ6aW5mYXJrdCAmIEhlcnp0b2Qh

ปลายเดือนกรกฎาคมก็คือการอ่านในเกือบทุกสื่อ: ใครละเว้นรับประทานอาหารเช้าซึ่งเจ็บหัวใจของเขา! สำหรับการศึกษาของโรงเรียนฮาร์วาร์สาธารณสุขซึ่งได้รับการตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ที่มีชื่อเสียงการไหลเวียน 1 การเปิดเผย: ผู้ชายที่ไม่กินอาหารเช้ามีเพิ่มขึ้นถึง 27 ความเสี่ยง% ของความทุกข์ทรมานจากอาการหัวใจวายหรือตายในหัวใจตาย

"นี่ศึกษาเชิงสังเกตเป็นตัวอย่างคลาสสิกของความผิดพลาดที่สำคัญของการวิจัยโภชนาการ: ความสัมพันธ์จะตีความเป็น causalities - ว่าหลักการความสัมพันธ์ทางสถิติความหมายจะเป็นทำให้เกิดผลกระทบการแพร่กระจายหลักฐาน" Udo Pollmer ผู้อำนวยการทางวิทยาศาสตร์ของยุโรปสถาบันวิทยาศาสตร์การอาหารและโภชนาการ (EU อธิบาย .LE eV) - แต่พิสูจน์แล้วว่าไม่มีอะไรเพราะแม้ว่าตัวเลขจะลงคะแนน: ไม่ว่าอาหารเช้าสำหรับความล้มเหลวในการเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจเป็นเหตุผลรับผิดชอบหรือทั่วไป แต่ไม่ได้รับการยอมรับสาเหตุเช่นทำงานเป็นกะหรือความเครียด - ไม่มีใครรู้ว่ามัน!

อ่านเพิ่มเติม

อาเจียนท้องเสียและปวดเย็นหลังจากที่กินปลา

การระบาดครั้งแรกของการเป็นพิษ ciguatera โดยความเพลิดเพลินปลาในเยอรมนีแก้ไขวิเคราะห์

มันมักจะเริ่มต้นด้วยอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสีย ในผลกระทบมากที่สุดความรู้สึกผิดปกติค่อนข้างช้ามากที่ไม่พึงประสงค์เช่นการเผาไหม้รู้สึกเสียวซ่าและปวดเมื่อสัมผัสกับความหนาวเย็นที่มีการเพิ่มที่สามารถสัปดาห์หรือหลายเดือนที่ผ่านมา หากมีอาการดังกล่าวหลังจากที่กินอาหารปลาแล้วเป็นส่วนใหญ่อาจ ciguatera ที่ผ่านมาได้รับพิษจาก ciguatoxins

สิบสี่กรณีของการเป็นพิษดังกล่าวหลังจากที่กินเนื้อปลากะพงแดงเป็นห้องปฏิบัติการแห่งชาติอ้างอิงสำหรับ biotoxins ทางทะเลและเอกสารและการประเมิน Poisonings ที่สถาบันแห่งชาติเพื่อการประเมินความเสี่ยง (BFR) ห้องปฏิบัติการการกำกับดูแลจากนอร์ดยาพิษ Centre และสุขภาพและสัตวแพทย์หน่วยงานอื่น ๆ จบ 20 12 รายงาน

อ่านเพิ่มเติม

การขาดวิตามิน B12 และโฟเลตในการติดตาม

วิตามินเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรา การขาดสามารถก่อให้เกิดผลกระทบอย่างรุนแรงกับมันในผู้สูงอายุเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมที่เพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาไม่ได้รับวิตามิน B12 พอที่จะเป็น ในหญิงตั้งครรภ์สามารถน้อยเกินไปกรดโฟลิคซึ่งยังเป็นหนึ่งในวิตามินบีและโฟเลตในร่างกายพัฒนาเป็นผลของพวกเขานำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน บทบาทอะไรทำวิตามินบีเหล่านี้ในร่างกายของเรานักวิทยาศาสตร์ที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยซาร์ลันด์โดยศาสตราจารย์ Rima Obeid และซูซาน Kirsch-Dahmen จากสถาบันเคมีคลินิกการแพทย์และห้องปฏิบัติการ ร่วมกับนักวิจัยอื่น ๆ ที่หารือเกี่ยวกับการประชุมสัมมนาใน 12 Homburg เมษายนเกี่ยวกับความสำคัญของพวกเขา

วิตามิน B12 มีส่วนร่วมในกระบวนการที่สำคัญมากในร่างกายของเราเช่นการแบ่งเซลล์หรือการก่อตัวของเลือด วิตามิน B12 ไม่ได้อยู่ในปริมาณที่เพียงพอก็สามารถมาบนพื้นฐานของการที่จะขาดโฟเลตและก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างถาวร "โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูงอายุและมังสวิรัติมักจะไม่ใช้วิตามิน B12 เพียงพอเกี่ยวกับโภชนาการของพวกเขา" ศาสตราจารย์ Rima Obeid จากสถาบันเคมีคลินิกการแพทย์และห้องปฏิบัติการที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยในฮอมกล่าวว่า "ดังนั้นการเพิ่มขึ้นเช่นในผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงของความทุกข์โรคหลอดเลือดสมองหรือการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมอย่างชัดเจน." นักวิทยาศาสตร์ของการศึกษาโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยในการศึกษาของพวกเขาในหมู่เครื่องหมายวินิจฉัยอื่น ๆ เพื่ออธิบายอาการขาด, การรักษาหรือป้องกันความรู้สึกใด ๆ "บ่อยครั้งที่มันไม่พอเพียงที่จะให้ความสนใจเฉพาะกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่อย่างหนึ่งที่ยังต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร" รายงานวิจัย

อ่านเพิ่มเติม

เป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำอันตรายหรือไม่?

ขอโทษ Ulrike Gonder

อีกครั้งเพราะสิ่งนี้ถูกต้มซ้ำแล้วซ้ำอีก:“ อาหาร: คาร์โบไฮเดรตต่ำเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด” ดังนั้นข้อความในวันที่ 27.6.2012 มิถุนายน 40.000 บน Spiegel ออนไลน์และในบริการข่าวอื่น ๆ สิ่งนี้จะทำให้หลายคนไม่สบายใจที่ลดน้ำหนักได้สำเร็จด้วยความช่วยเหลือของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือผู้ที่ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดเหล่านั้น เบื้องหลังของรายงานคือการศึกษาของสวีเดนที่อ้างว่าผู้หญิงเกือบ 5 คนมีความเสี่ยงสูงขึ้น 2012% ของโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองหากเมนูมีคาร์โบไฮเดรตต่ำและมีโปรตีนสูง (Lagiou, P et al .: British Medical Journal 344 ; 10.1136 ดอย: 4026 / bmj.eXNUMX). มัสตาร์ดของฉันกับมัน

มันเกี่ยวข้องกับการศึกษา Schwedinnenstudie สังเกตการณ์ซึ่งในอาหารที่เกิดขึ้นครั้งเดียวและคะแนนโปรตีนคาร์โบไฮเดรตสงสัยถูกดัดแปลง ปริมาณไขมันที่ตามมาก็แปลกพิจารณาไม่ทำให้คะแนนยังสงสัยว่า เพราะนอกจากคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนไขมันยังเล่นใช่บทบาทสำคัญสำหรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ในอาหารคาร์โบไฮเดรตลดปัญหาที่เหมาะสมที่จะมาแทนที่ส่วนหนึ่งของคาร์โบไฮเดรตโดยโปรตีนและไขมันไม่น้อยเพราะโปรตีนมากเกินไป LEAN (คำว่า "กระต่ายอดอยาก") อาจทำให้เกิดปัญหา

อ่านเพิ่มเติม