Disa fitonutrientë në kakao, flavanolët, mund të përmirësojnë funksionet (elasticitetin?) Të sistemit arterial te të rinjtë dhe të moshuarit dhe të kundërveprojnë ndryshimet e lidhura me moshën në enët e gjakut. Ky është rezultati i një studimi aktual që një ekip nga Spitali Universitar i Dyzeldorfit kreu së bashku me kolegë nga SHBA dhe Britania e Madhe dhe prezantoi në konferencën e 80-të vjetore të Shoqërisë Gjermane të Kardiakut (DGK) në Mannheim. Studimi u krye si pjesë e konsorciumit kërkimor FLAVIOLA të financuar nga BE.

22 rinjtë më të vjetër (nën vjet 35) dhe subjektet 20 mes 50 dhe 80 vjet ka marrë dy javë dy herë në ditë ose një Kakaoflavonol të pasur (450 mg) ose një Kakaoflavonol-pije.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 6002 herë

Deri më sot, DGE rekomandon që të gjithë qytetarët gjermanë të hanë më pak yndyrë, veçanërisht më pak yndyrna të ngopura (dhe shumë karbohidrate) për më shumë se 2 vjet, në mënyrë që të qëndrojnë të shëndetshëm dhe në veçanti për të mbrojtur veten nga mbipesha dhe sëmundjet kardiovaskulare. Kohët e fundit, ajo e rinovoi këtë këshillë në "10 Rregullat" e saj të azhurnuara nëntorin e kaluar - edhe pse ishte tashmë e qartë se ishte e vjetëruar dhe në thelb e gabuar. Kërkesa për të ngrënë më pak yndyrna të ngopura dhe, nëse është e mundur, për t'i zëvendësuar ato me karbohidrate kundërshton njohuritë shkencore - këtë e kam theksuar herë pas here në librat, leksionet dhe artikujt e mi.

Për fat të mirë, gjithnjë e më shumë shkencëtarë po flasin tani, për shembull Malhotra në British Journal of Medicine vitin e kaluar dhe tani Di Nicolantonio me zemër të hapur dhe Chowdhury në Analet e Mjekësisë së Brendshme. Ata të gjithë konkludojnë (ndër të tjera) se rekomandimet e yndyrës së ngopur duhet urgjentisht të rishikohen sepse dezinformojnë publikun dhe madje mund të jenë të dëmshëm për shëndetin. Disa nga argumentet më të rëndësishme nga puna e DiNicolantonio janë dhënë si shembuj:

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 4351 herë

Por respektuar situata të vështira mund të shkaktojë një përgjigje të stresit fizik

Stresi është ngjitëse. Ajo mund të jetë e mjaftueshme për të vëzhguar një person tjetër në një situatë stresuese, në mënyrë që trupi e liron kortizolit hormon stresi. Këto janë rezultatet nga shkencëtarët në një projekt bashkëpunimi në shkallë të gjerë në mes të Departamenteve të Tania Singer në Leipzig Max Planck Institute fürKognitions- të dhe Neuroscience dhe Clemens Kirschbaum në Universitetin Teknik të Dresdenit. stresi empatik ndodhi më shpesh kur vëzhguesit ishin në një marrëdhënie intime me personin theksoi dhe mund të ndjekin veprimin direkt në një xham qelqi. Por edhe në qoftë se të huajt janë parë vetëm në një ekran, të cilën disa njerëz u përgjigj në gatishmëri. Në shoqërinë tonë embossed stresit ky stres empatik ndërmjetësuar është një faktor jo të papërfillshme për kujdesin shëndetësor.

Stresi është një sëmundje që shkaktojnë në ditët e sotme i madh. Kjo shkakton probleme të ndryshme psikologjike si Burnout, depresioni apo ankthi. Edhe ata që të çojë një jetë relativisht të qetë, vazhdimisht vjen me njerëzit theksoi në kontakt. Qoftë në punë apo në televizion: Dikush gjithmonë vetëm theksoj, dhe kjo mund të fshij off mbi mjedisin. Jo ndihet vetëm, por edhe të matshme fizikisht si nivelet e rritura të kortizolit hormon stresi.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 5879 herë

pacientët Defi dhe makina

Gati gjysma e pacientëve kardiake të cilët kanë qenë të implantuar për kërcënimin arrhythmias kardiake dhe dëmtohet ventricular kardioverter-defibrillator (ICD), nuk kujtohet mend se ajo, i vetëdijshëm për aftësinë e tyre të kufizuar lëvizëse dhe rekomandimi për të mos të përzënë makinën mjekun e saj.

Edhe më shumë se një e treta (41,67%) nuk ndjek rekomandimet për këtë çështje dhe e kundërshtoi ndalimin herë pas here ose rregullisht. Ky është rezultat i një studimi të fundit nga University Heart Center Hamburg, e cila. Në 80 Mbledhja vjetore e zemrës Shoqërisë gjermane (DGK) u prezantua. Në ditët Kongresi Qendra Rosengarten Mannheim të 23. të 26. Prill 8.500 25 kardiologëve vende. "Dukshëm ajo duhet të jetë edhe më shumë ajo hodhi poshtë bisedimet dhe raportin mjekësor se çështja ngarje ban këtu një vlerë më të lartë merr", tha autori i studimit Dr Friederike Härtel. Dokumentacioni edhe më të mirë është e nevojshme nga ana mjekësore, mjeko-ligjore e parë.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 5611 herë

- Burrat me një perimetër të belit prej 110 centimetra e më shumë kanë një probabilitet prej 47 për qind të diabetit, 90 për qind presion të lartë të gjakut dhe të paktën 95 për qind vlera të pafavorshme të lipideve të gjakut. Belët prej 110 centimetra japin 95 për qind një tregues të një indeksi të masës trupore (BMI) prej 30 e më shumë, d.m.th. mbipesha që lidhet shumë me sëmundjet kardiovaskulare. Ky është rezultati i një studimi nga Prof. Dr. Andreas Schuchert (Neumünster) dhe ekipi i tij, i cili u prezantua në takimin e 80-të vjetor të Shoqërisë Gjermane për Kardiologji në Mannheim.

Hulumtuesit kishin të dhënat nga njerëzit 4.918 analizuara pas një sindromën akute koronare (ACS), ose kirurgji bajpas përfunduar një program rehabilitimi kardiak. Faktorët e rrezikut analizuar ishin diabet, hipertension, lipidet e tepruar e gjakut, pirja e duhanit dhe një histori familjare. Rezultatet treguan se 24 për qind e pacientëve kanë një BMI prej më shumë se 30 kishte. Ka pasur një marrëdhënie lineare në mes të BMI dhe perimetri bel me diabet dhe hipertension, por jo me pirjen e duhanit dhe një histori familjare.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 5631 herë

Shumë çrregullime psikiatrike shoqërohen nga çrregullime të kujtesës. Hulumtuesit e Bazelit kanë zbuluar tashmë një rrjet të gjeneve që rregullojnë karakteristikat themelore të qelizave nervore dhe luajnë një rol në kujtesën, aktivitetin e trurit dhe skizofreninë. Rezultatet e tyre kërkimore u botuan në edicionin online të revistës amerikane Neuron.

Të jetë në gjendje për të kujtuar informacionin për një kohë të shkurtër - për shembull, një numër telefoni - është një aftësi themelore e trurit të njeriut. Kjo e ashtuquajtur kujtesë pune na mundëson të kuptojmë mjedisin rrethues. Për mirëmbajtjen e një memorie të paprekur të punës, truri përdor shumë energji - por në shumë çrregullime psikiatrike, ajo është e shqetësuar. Hulumtuesit nga platforma kërkimore Transfakultären "molekulare dhe Njohës Neurosciences" (MCN) nga Universiteti i Bazelit dhe klinikave University Psikiatrike tani të përshkruar një rrjet të gjeneve që kontrollon vetitë themelore të qelizave nervore dhe të lidhura me memorien e punës, aktivitetit të trurit dhe skizofrenia.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 5582 herë

Bashkëkohore "stimulues kardiak trurit" shmang çrregullime të të folurit

Familjare dridhje - quajtur dridhje mjekësore Essential - është çrregullim më të zakonshme neurologjike lëvizje. Sipas Ndërkombëtar esenciale dridhje Foundation (IETF) është i shqetësuar në lidhje me vitet e 65 nga të cilat rreth një e pesta e njerëzve. dridhje thelbësore është karakterizuar nga një dridhje e armëve dhe duart, por shpesh kokën apo këmbët.

ajo mund të trajtohet me stimulim të thellë të trurit - ku shpesh ka ndodhur çrregullime të të folurit. Neurolog në Spitalin Universitar të Këlnit kanë gjetur tani një mënyrë për të shmangur këtë. Rezultati i një studimi të ri për erschient 18.02.2014 në revistën njohur ndërkombëtarisht tregtisë Neurologjisë.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 6709 herë

Rreziqet shëndetësore të mundshme: BE-ja shkruan paralajmëruar për Unilever e Becel pro.activ parë - foodwatch kërkon ndërprerjen e shitjes së kolesterolit-uljen margarinë

Bashkimi Evropian merr përsipër të përfshijnë Unilever në një paralajmërim të ri mbi kolesterolit-uljen margarinë Becel pro.activ. Që 15. Shkurt përshkruan prodhuesit Rregullorja 718 / 2013, njerëzit e dekurajuar në mënyrë të qartë, pa probleme të kolesterolit me sterols shtuar bimore para konsumimit të ushqimit. Pra, BE-ja mban evidencën e rreziqet e mundshme shëndetësore. Organizata konsumit foodwatch kritikuar se BE-ja vetëm pretendojë një s'bie në sy, njoftim të vogël të shtypura, por shitja e lirë e ushqimeve potencialisht të rrezikshme duke vazhduar për të lejuar.

Si produkte si Becel pro.activ qëndrojnë margarinë tjetër të zakonshëm në raft supermarket, ata janë konsumuar nga shumë konsumatorë të cilët nuk dinë as nivelet e tyre të kolesterolit dhe për këtë arsye veprojnë vetë-ilaçe pa konstatimet mjekësore. Këtu është Becel pro.activ shtuar me bimë sterols një ilaç shumë të koncentruar dhe të diskutueshme. Edhe fëmijët doctoring mënyrë të panevojshme në mënyrë të pakontrolluar në bloodwork e tyre rreth. Rregullorja e BE-ja kërkon nga Unilever tani për paralajmërimin se Becel "nuk ka për qëllim për personat që nuk kanë nevojë për të kontrolluar kolesterolin e gjakut" pro.activ.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 5792 herë

Studimi shkencor i efikasitetit të një trajtimi të ri kundër pushimeve në frymëmarrje gjatë gjumit jep rezultate inkurajuese

Vesh, hundë dhe fyt Klinika, University Medical Center Mannheim (Umm) është përfshirë në futjen e një sistemi të ri që mund të ndihmojë në snorers ardhshme me apnea (apnea obstruktive e gjumit, OSA) në një gjumë më qetësues. Ky është një sistem plotësisht implantuese stimulues kardiak që siguron nga stimulimi butë e muskujve të udhë ajrore e sipërme që pacienti është frymë në mënyrë të barabartë.

Nëse gërhitës natë është e shoqëruar me apnea e rregullt, e cila nuk është më vetëm një çështje mes dy njerëzve që ndajnë kampin natës së bashku, por pastaj është fjala për shëndetin e personit në fjalë. Pacientët me apnea obstruktive e gjumit gjatë natës luftoj vazhdimisht për frymë. Shkaku është relaksim i muskujve, e cila shkakton gjuha bie në fyt gjatë gjumit dhe në këtë mënyrë ngushton rrugët e frymëmarrjes apo edhe të mbyllet.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 5640 herë

"Plotësimi i Vitaminës D" në një fazë të hershme?

Nivelet e ulëta të vitaminës D janë një efekt anësor i zakonshëm i diabetit të tipit 1. Por edhe fëmijët që shfaqin disa antitrupa pozitivë pa diabet të dukshëm, d.m.th. një fazë paraprake e diabetit të tipit 1, kanë vlera të ulëta të vitaminës D në gjakun e tyre. Sidoqoftë, kjo nuk duket të ketë ndonjë efekt në rrjedhën e sëmundjes - nga prediabeti tek diabeti, sipas shkencëtarëve nga Helmholtz Center Mynih dhe Universiteti Teknik i Mynihut në revistën 'Diabetologia'.

Vitamina D dihet se është një rregullator i rëndësishëm i ekuilibrit të kalciumit dhe metabolizmit të kockave. Përveç kësaj, ajo gjithashtu ndikon në sistemin imunitar. Studimet e hershme kanë treguar tashmë që pacientët me diabet tip 1 të diagnostikuar rishtas kanë ulur ndjeshëm nivelet e vitaminës D. Shkencëtarët nga Instituti për Kërkimin e Diabetit (IDF), Helmholtz Zentrum München, një partner në Qendrën Gjermane për Kërkimin e Diabetit (DZD) dhe Grupin e Kërkimit të Diabetit në Universitetin Teknik të Mynihut (TUM) tani shqyrtuan pyetjen nëse një mungesë e vitaminës D ishte tashmë e pranishme Pararendësit e diabetit, të përcaktuar nga prania e disa auto-antitrupave specifikë të diabetit, ndodhin dhe në çfarë mase përparimi i sëmundjes ndikohet prej tyre.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 6198 herë

Dieta e përzier e balancuar sjell cilësinë më të lartë të jetës - Për herë të parë raporti mes dietës dhe shëndetit në Austri u ekzaminua

Një studim i IFES shtetet përfaqësuese që aktualisht rreth 10% e austriakëve thonë se ata janë vegjetarianë apo vegans. Kjo ka krijuar një treg të madh për produktet ushqimore specialiteti. Një studim nga Instituti i Mjekësisë Sociale dhe Epidemiologjisë në Universitetin Mjekësor të Gracit, koordinuar nga Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie BURKERT është marrë me pyetjen se si forma e dietë ndikon në shëndetin tonë dhe cilësinë e jetës. Rezultati habitshme është inter alia e subjektive ndjenja më e varfër e shëndetit dhe një prisni në përgjithësi më të ulët për kujdesin shëndetësor të VEGJETARIANËT krahasim me njerëzit të cilët ushqehen me dietë të përzier. Të shëndetshëm me dietë të pastër vegjetariane?

Varësisht japin nivelin e 17 arsimi% e të të jetë vegjetarian apo vegan nën 40 vjet austriakë në. Duke folur statistikisht, 15% e familjeve austriake ka dikush që është thjesht vegjetarian ose vegjetarian. Një studim i fundit i kryer në Universitetin Mjekësor të Gracit, koordinuar nga Univ.-Ass.in Mag.a Nathalie BURKERT, megjithatë, tregon se njerëzit thjesht vegjetarian ushqyes kanë një perceptim më keq subjektive shëndetësore dhe për këtë arsye shpesh kërkojnë shërbime mjekësore. Në përgjithësi, kjo rezulton në një cilësi më të ulët të jetës sesa është rasti me ata që hanë një dietë të përzier mirë të balancuar. "Për Austrinë, aktualisht nuk ka të dhëna relevante mbi marrëdhëniet midis dietës dhe shëndetit. Kjo marrëdhënie u hetua së pari në studimin tonë ", raporton Nathalie Burkert.

1.   0 Kommentar
2.   Displayshtë shfaqur 4212 herë