salut

Però no és un mite: La manca de son durant la lluna plena

Moltes persones es queixen de la manca de son durant la lluna plena. Un grup de recerca de la Universitat de Basilea i la Universitat psiquiàtrics Clíniques de Basilea ha estudiat aquest mite i s'ha trobat que hi ha una relació entre les fases lunars i els patrons de son pot provar científicament. Els resultats de la investigació van ser publicats a la revista "Current Biology".

El grup dirigit pel professor Christian Cajochen analitzat al laboratori del somni del somni dels subjectes sobre 30 de diferents edats. Mentre dormien, els investigadors van mesurar les ones cerebrals, moviments oculars i els nivells hormonals en les diverses etapes del son. Va resultar que el nostre rellotge intern encara respon al ritme de la lluna.

Llegir més

Llum verda per a la teràpia baixa en carbohidrats per a l'obesitat

La directriu revisada "Prevenció i teràpia de l'obesitat" del DAG donarà als terapeutes la possibilitat d'escollir en el futur

Fins ara, una dieta baixa en greixos i rica en carbohidrats s'ha considerat l'estàndard d'or per al tractament de l'obesitat. Ara està previst que això canviï, tal com prometia l'esborrany de la directriu revisada sobre "prevenció i tractament de l'obesitat", que està disponible des del juny de 2013. Per tant, les directrius actualitzades sota els auspicis de la Societat Alemanya d'Obesitat (DAG) eV revisen per primera vegada els prejudicis contra els greixos dietètics que existeixen des de fa dècades. Encara que els greixos animals continuen sent considerats problemàtics sense excepció, el principi anterior "el greix engreixa" queda invalidat. Tot i que la guia anterior només recomana menjar baix en calories i limitar la ingesta de greixos, l'esborrany actual ofereix consells pràctics per a la vida quotidiana. Aquests també entren en la qualitat del greix i distingeixen entre aliments rics en greixos barats i desfavorables.

Per a molts nutricionistes, l'esborrany també promet una petita revolució. Després que nombrosos estudis hagin confirmat l'eficàcia de les dietes baixes en carbohidrats, la dieta s'està reconeixent en una guia per primera vegada. La decisió de si el camí cap al pes ideal ha de ser baix en greixos o en carbohidrats és ara a criteri del terapeuta. D'aquesta manera, la futura estratègia de tractament es pot adaptar de manera més individualitzada al perfil de risc del pacient. A més, la teràpia de moviment i conducta encara formen part del programa bàsic. La cirurgia bariàtrica segueix sent l'última opció per perdre pes.

Llegir més

El restrenyiment no és un trastorn de l'estat d'ànim

Nova Directriu "El restrenyiment crònic"

Sobre 10 15 a cent dels adults alemanys pateixen de restrenyiment crònic. Les dones en particular lluita amb distensió abdominal, distensió abdominal i la defecació alterada. La Societat Alemanya de Malalties Digestives i Metabòliques (DGVS) s'ha publicat ara en cooperació amb la Societat Alemanya de Neurocirurgia i Motilitat (DGNM) una guia per al restrenyiment crònic. Per a un tractament eficaç, els experts recomanen l'ús d'un mecanisme d'introducció progressiva: de dieta alta en fibra és suficient el pla de tractament en els diversos medicaments a l'operació.

"La recomanació per a la cirurgia és, per descomptat, l'excepció absoluta", va dir Directrius Coordinador Dr. med. Viola Andresen, metge en cap a la Clínica Mèdica de l'Hospital jueva, Hamburg. Una extirpació del còlon o l'ús d'un marcapassos intestinal faria - si en tots - només uns pocs pacients en qüestió en virtut de la forma més greu de restrenyiment, un denominada paràlisi intestinal, pateixen i que ajuda a cap altra teràpia.

Llegir més

Nou concepte de tractament per l'anorèxia i la bulímia

Amb la teràpia d'interval per al pes normal

persones greument malaltes amb trastorns de l'alimentació són a la Asklepios Klinik Nord - ara tractats amb una teràpia Ochsenzoll interval. En diverses etapes, incloent un tractament ambulatori molt unida, el pes no només s'augmenta i s'estabilitza, però les recaigudes millor inclinat cap endavant.

trastorns de l'alimentació com l'anorèxia nerviosa (anorèxia) i la bulímia (menjar / trituració de l'addicció) són difícils de tractar. A causa de que amb un tractament estacionari amb l'augment de pes corporal i la normalització de la conducta alimentària, sovint no es realitza. De tornada a casa cada dia amenaça de recaiguda en vells comportaments. "Estudis recents mostren que després de la descàrrega pot ocórrer de nou molt ràpidament una conducta alimentària alterada", diu el Prof. Dr. Claas-Hinrich Lammers, director mèdic de la Asklepios Klinik Nord - Ochsenzoll i el metge en cap de la clínica dels trastorns afectius. "Amb el nostre nou concepte de teràpia volem evitar aquestes recaigudes."

Llegir més

La curcumina evita que els virus de l'hepatitis C a partir de l'entrada en les cèl·lules del fetge

Condiment contra l'hepatitis C

La cúrcuma d’espècies de la cúrcuma és una part integral de la cuina índia, probablement perquè la gent en sap els efectes digestius des de fa segles. El color curcumina, que dóna al curri i co el seu color groc brillant, també té un efecte inhibidor del càncer. Els científics de TWINCORE a Hannover ara han demostrat que la curcumina també és eficaç contra els virus de l’hepatitis C (VHC): el colorant groc impedeix la penetració dels virus a les cèl·lules del fetge.

Al voltant de 130 milions de persones a tot el món es consideren infectades pel VHC; al voltant de mig milió de persones a Alemanya viuen amb el virus. "El virus de l'hepatitis C està especialitzat en cèl·lules hepàtiques i una infecció hepàtica crònica amb VHC és ara la causa més freqüent de trasplantaments hepàtics", explica PD Dr. Eike Steinmann, científic de l’Institut de Virologia Experimental. El temps després del trasplantament és particularment problemàtic, perquè els fetges trasplantats es tornen a infectar ràpidament amb VHC a través dels dipòsits de virus del cos i són destruïts pel virus. "Prevenir aquesta reinfecció i protegir així el nou òrgan de la infecció és un repte clínic important", diu Eike Steinmann.

Llegir més

Dieta sense sentit del mes - Recerca d'esmorzars de Harvard

RGFzIE3DpHJjaGVuIHZvbiDigJ5Nb3JnZW5tYWhsICYgSGVyemthc3BlcuKAnTogV2VyIG5pY2h0IGZyw7xoc3TDvGNrdCwgc3RlaWdlcnQgc2VpbiBSaXNpa28gZsO8ciBIZXJ6aW5mYXJrdCAmIEhlcnp0b2Qh

A finals de juliol va ser de llegir en gairebé tots els mitjans de comunicació: Qui omet l'esmorzar, el que perjudica el seu cor! Per a un estudi de l'Escola de Salut Pública, que va ser publicat a la prestigiosa revista mèdica 1 circulació de Harvard, havia revelat: els homes que no prenen esmorzar, hi ha un increment de 27% de risc de patir un atac de cor o morir de mort cardíaca.

"Aquest estudi observacional és un exemple clàssic de que l'error cardinal de la recerca en nutrició: correlacions són reinterpretats com causalitats - Aquest principi relacions estadístiques sense sentit són com a causa-efecte propagació prova", explica Udo Pollmer, director científic de l'Institut Europeu de Ciències dels Aliments i Nutrició (UE .Li eV) - però no demostrava res, perquè fins i tot si els números votarien: ja sigui l'esmorzar fracàs per a l'augment del risc d'atac al cor és causalment responsables o típica, però no va reconèixer causes com ara el treball per torns o l'estrès - ningú ho sap!

Llegir més

Augment de la mortalitat en la deficiència de vitamina D

Els científics del Centre Alemany d'Investigació Oncològica i Epidemiològic del Càncer Registre Sarre investigats en un gran estudi de la relació entre la manca de vitamina D i la mortalitat. Els participants de l'estudi amb nivells baixos de vitamina D sovint mort a causa de les malalties respiratòries, les malalties cardiovasculars i el càncer, es va augmentar la mortalitat total. El resultat posa de manifest que l'eficàcia d'un ús preventiu de suplements de vitamina D ha de ser considerat acuradament.

La deficiència de vitamina D durant molt de temps ha estat conegut com un factor de risc per a l'osteoporosi. Estudis més recents han suggerit que la vitamina D podria influir en altres malalties cròniques com les malalties cardiovasculars, la diabetis, el càncer i les infeccions a causa dels seus efectes hormonals. Si això fos cert, subministrament insuficient de vitamina D també té un punt d'efecte a la mortalitat de la població.

Llegir més

causa de la malaltia: la teràpia amb antibiòtics

L'aparició de bacteris resistents als antibiòtics pot ser accelerat per tractaments antibiòtics convencionals. Aquest és el resultat de Kiel i els investigadors britànics vénen a finals d'abril va publicar l'estudi.

resistència als antibiòtics es produeix amb major freqüència en els diversos patògens. Ells representen una gran amenaça per a la població, ja que els bacteris resistents a gairebé no poden ser controlats. Com pot aquest problema d'obtenir un control? Aquesta qüestió són científics de la Christian Albrecht-Universität zu Kiel (CAU), en col·laboració amb col·legues de la Universitat d'Exeter, Anglaterra, va investigar. Com 23. Març va publicar a la revista PLoS Biology, es van obtenir els resultats d'una de les estratègies de tractament més comuns en qüestió: la teràpia de combinació.

Llegir més

La pèrdua de pes a través de medicaments per a la diabetis?

Depèn de l'efecte en el cervell

Anteriorment era clar per què prendre certs medicaments per a la diabetis en alguns pacients condueix a la reducció de la gana i pèrdua de pes, però en altres no. Una data a la revista "Diabetis Care", publicat estudi Leipzig va mostrar que l'efecte de reducció de pes dels anomenats anàlegs de GLP-1 es produeix quan una determinada regió del cervell anomenada hipotàlem, en particular interactua fortament amb altres regions del cervell.

 

Llegir més

Més mals de cap per als habitants de les ciutats que les rurals

enquesta a llarg termini mostra mals de cap prenen a Alemanya no tendeixen a

Cap i dolor facial en repòs a Alemanya és un problema de salut greu. 54 milions de mals de cap give alemanyes al problema de salut en la seva vida. Les extrapolacions van a Alemanya tots els dies de 17.000 les baixes laborals per mals de cap. Això va donar lloc a 2005 als costos indirectes de 2,3 milions d'euros. A Alemanya, medicaments per al dolor es prenen en més de tres mil milions de dosis individuals per any, dels quals aproximadament 85 per cent a causa del mal de cap.

"L'estrès és un dels factors desencadenants més comuns de mals de cap. Cada vegada més, es discuteix si fem la nostra manera de vida, la disponibilitat constant de cada individu per preocupacions personals i professionals i els molts tremenda intensificació local de la feina per malaltia i donar lloc a més mals de cap ", diu professor associat Dr. Stefanie Förderreuther, neuròleg i secretari general de la migranya alemany - mal de cap i la societat (DMKG). Un estudi a llarg termini de l'empresa Boehringer, els resultats van ser avaluats en cooperació amb el DMKG i ara publicat a la revista Journal of Mal de cap i dolor, mal de cap mostra que a Alemanya no tendeix a augmentar. De la mateixa manera, l'enquesta va trobar que les persones que viuen en ciutats amb més de 50.000 habitants, estadísticament poc més sovint pateixen de mals de cap com les persones que viuen al camp.

Llegir més

Tots els dies el soroll afecta la variabilitat del ritme cardíac

La contaminació acústica, per exemple, per carretera, pot afectar negativament el sistema cardiovascular. Un possible mecanisme d'acció ha estat poc estudiat en estudis epidemiològics. Els científics de Helmholtz Zentrum München ara han demostrat que fins i tot els sorolls de la vida quotidiana afecten la variabilitat del ritme cardíac, adaptant així la capacitat del cor, la seva freqüència d'impacte dels esdeveniments aguts. Els resultats van ser publicats a la revista de renom, Environmental Health Perspectives '.

La relació entre l'exposició al soroll, les intensitats particularment alts de soroll, i la malaltia cardiovascular és conegut a partir d'estudis anteriors. Científics dirigit per Ute Kraus del Grup de Treball, els riscos mediambientals ', sota la direcció del Dr. Alexandra Schneider a l'Institut d'Epidemiologia II (PAI II) al Centre Helmholtz de Munic (HMGU) tenen ara investigat les conseqüències del nostre paisatge sonor diari i descobert que això té també riscos per a la salut.

Llegir més