Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Orang yang mengalami kemurungan jauh lebih berkemungkinan mendapat strok berbanding orang yang sihat dari segi mental. Menurut kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal JAMA, orang yang tertekan mempunyai 45 peratus peningkatan risiko untuk mengalami strok. Kebarangkalian untuk mati akibat penyakit yang meluas ini meningkat sebanyak 55 peratus.[1] "Keputusan menunjukkan bahawa kemurungan adalah faktor risiko penting untuk strok, " tulis penulis, yang diketuai oleh ketua kajian An Pan dari Harvard Medical School of Public Health, Boston.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Kajian klinikal yang dijalankan di Universiti Teknologi Swinburne di Melbourne, Australia, menunjukkan bahawa peningkatan pengambilan vitamin B boleh menyumbang kepada pengurangan ketara dalam tahap tekanan.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Perasaan tertekan dan putus asa meningkatkan risiko penyakit jantung koronari (CHD) dan memburukkan lagi perkembangannya. Kajian besar menunjukkan bahawa kemurungan sahaja meningkatkan risiko serangan jantung sebanyak 64 peratus. Kemurungan adalah salah satu daripada lima faktor terpenting yang mempengaruhi CHD. Di satu pihak, ini disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat. Penyelidik kini juga telah mengukur tindak balas imunologi yang merosakkan dan peningkatan kecenderungan untuk membeku.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Masa permainan komputer adalah lebih penting untuk kesihatan mental daripada tempoh permainan. Ini adalah kesimpulan kajian oleh Universiti Basel. Para penyelidik dapat membuktikan bahawa sesiapa yang kerap bermain permainan komputer dalam talian pada waktu malam antara 22 malam dan 6 pagi mempunyai peningkatan risiko simptom kemurungan - tanpa mengira jumlah jam setiap minggu dimainkan secara keseluruhan. Hasil penyelidikan diterbitkan dalam talian dalam jurnal Personality and Individual Differences.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Bagaimana ia berfungsi dengan rasa malu asing
Apabila anda malu kepada orang lain, kawasan otak yang serupa akan aktif seperti ketika anda merasakan kesakitan orang lain. Ini adalah hasil kajian semasa mengenai dasar saraf kerana malu, yang diterbitkan oleh saintis dari Universiti Philipps dalam terbitan semasa majalah sains dalam talian "PLoS One". Penulis di sekitar Dr. Di dalamnya, Sören Krach dan Frieder Paulus melaporkan hasil yang mereka capai menggunakan eksperimen tingkah laku dan pengimejan resonans magnetik berfungsi (fMRI).
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Ia ditemui sepuluh tahun yang lalu, dan kini terdapat pengetahuan baru tentang fungsinya: Protein SPRED2 melambatkan tindak balas tekanan hormon dalam badan. Masih belum jelas sama ada ia turut memainkan peranan dalam perkembangan penyakit.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Penyelidik Bochum sedang menyiasat kesan corak rangsangan TMS secara khusus mengubah aktiviti sel saraf tertentu
Apa yang terdengar seperti fiksyen sains sebenarnya mungkin: aktiviti sel saraf otak tertentu boleh dipengaruhi secara khusus oleh rangsangan magnet luar. Apa sebenarnya yang berlaku di dalam otak semasa proses ini sebelum ini tidak jelas. Pakar perubatan Bochum di bawah arahan Prof Dr. Klaus Funke (Jabatan Neurofisiologi) kini telah dapat menunjukkan bahawa corak rangsangan yang berbeza mempengaruhi sel yang berbeza dan menghalang atau meningkatkan aktiviti mereka. Corak rangsangan tertentu membuatkan tikus belajar dengan lebih mudah.
Penemuan ini boleh membantu memastikan bahawa rangsangan otak boleh digunakan dengan cara yang lebih disasarkan untuk memerangi disfungsi otak pada masa hadapan. Para penyelidik telah menerbitkan kajian mereka dalam Journal of Neuroscience dan European Journal of Neuroscience.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Penyelidik Max Planck menyiasat kesan kesejahteraan subjektif
Bagaimanakah persepsi kesejahteraan dan faktor seperti pendapatan, status perkahwinan, kesihatan dan kejayaan profesional berinteraksi? Martin Binder dan Alex Coad dari Institut Ekonomi Max Planck di Jena menyiasat soalan ini. Keputusan mereka: Peningkatan kesejahteraan membawa, antara lain, kepada kesihatan yang lebih baik dan kejayaan profesional yang lebih baik.
Penyelidik Max Planck memeriksa set data membujur UK di mana orang kerap melaporkan kesejahteraan subjektif (psikologi) mereka menggunakan skala psikometrik terperinci dalam tempoh 15 tahun. Soalan ditanya tentang perasaan gembira individu dan tentang kejadian tekanan, kemurungan atau kebimbangan, sebagai contoh. Selain itu, responden memberikan maklumat tentang faktor seperti pendapatan, status perkahwinan, kesihatan atau kejayaan profesional.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Surat terbuka kepada Persatuan Pusat Insurans Kesihatan Berkanun (GKV) dan Jawatankuasa Persekutuan Bersama, Berlin
Penggorengan pemakanan hanya dibayar balik oleh dana insurans kesihatan berkanun jika ia mematuhi keperluan ketinggalan zaman Persatuan Nutrisi Jerman (DGE). Pesakit memerlukan nasihat individu dan terkini:
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Penipu dan mereka yang telah ditipu mesti mengira dengan penyakit
Anda tahu anda tidak sepatutnya, tetapi godaan itu kadang-kadang terlalu hebat: "Satu daripada empat lelaki telah mempunyai hubungan sulit dalam hubungan semasa mereka, dan ia adalah satu daripada lima wanita," kata Dr. Ragnar Beer, ahli psikologi di Universiti Göttingen, dalam majalah gaya hidup lelaki "Kesihatan Lelaki" (Isu 12/2010, EVT 10.11.2010). Menurut penemuan pakar, sebab utama kekurangan kesetiaan adalah ketidakpuasan seksual dalam perkongsian. Walau bagaimanapun, kebanyakan masa ia tidak berhenti pada satu masa. Selalunya hubungan sulit berkembang yang berlangsung selama berbulan-bulan. Dengan akibat - perselingkuhan bukan sahaja mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap hubungan yang sedia ada - ia juga merupakan ancaman besar kepada kesihatan anda.
Penyelidik Itali dari Universiti Turin telah menemui dalam pelbagai kajian bahawa lelaki yang mempunyai hubungan sulit membawa risiko migrain dan aneurisma (arteri berpenyakit) paling tinggi - tekanan untuk menipu pergi ke kepala mereka. Itulah sebabnya kajian oleh Universiti Colorado State AS dengan segera mengesyorkan supaya mengaku kafir. Ini sekurang-kurangnya mengurangkan risiko penyakit, menurut "Kesihatan Lelaki". Kafir sering menyebabkan kerosakan kepada kesihatan orang yang dikhianati. Mengetahui bahawa pasangan anda menipu anda boleh menyebabkan kebimbangan dan kemurungan. "Gejala ini serupa dengan gangguan mental selepas kemalangan kereta yang serius," amaran Dr. Christoph Kröger, ahli psikologi di TU Braunschweig, dalam majalah gaya hidup lelaki.
Dihantar oleh Thomas Pröller, daging-n-lebih pada , diterbitkan dalam Jiwa
Tidak semua orang bertolak ansur dengan kopi; bagi sesetengah orang, kafein malah boleh mencetuskan gejala kebimbangan. Satu varian kecil dalam genom bertanggungjawab untuk ini. Walau bagaimanapun, kesannya boleh dikurangkan dengan penggunaan kopi biasa.
Kopi adalah dan akan kekal sebagai minuman kegemaran orang Jerman. Menurut Persatuan Kopi Jerman, mereka minum 1,3 bilion cawan tahun lepas. Atau dengan kata lain: Secara purata, setiap orang Jerman menikmati 150 liter kopi yang tersebar sepanjang tahun.
