Sakslased tuginevad leebele toitumisele
Kuidas me sakslased oma kaalukaotust hindame
Kui lisakilod peavad minema, on sakslased tänapäeval pigem leebed meetmed. Radikaalseid kaalulangusmeetmeid ega keerulisi dieete, mis lubavad kiiret edu, pole enam vaja. See on nüüd leitud ajakirja "bella" terviseosakonna hiljutises ja esinduslikus uuringus *. Näiteks usub 31 protsenti vastanutest, et püsiva kehakaalu langetamiseks tuleb eriti dieeti muuta. Kui 39 protsenti on ennekõike mehi, siis liitub 24 protsenti naistest. Keskmiselt väitis 19 protsenti uuringus, et nad "pigem teevad rohkem trenni", et võidelda peekonirullide ja talje rõngaste vastu. Mehi on jällegi rohkem (23 protsenti) kui naisi (15 protsenti). Kuigi need sõltuvad tõenäolisemalt dieetidest ja proovivad erinevaid võimalusi. Kuid 27 protsenti naistest tunnistab ka, et nad panevad dieedi juba siis, kui lisakilod on kadunud - 20 protsenti tunnistab isegi, et nad pole ühte dieeti läbinud.Ühes on aga siinsetel maainimestel üksmeel: ükskõik, mis mood on - täna on homme Twiggy või Rubensi mudel -, on 80-i protsent inimestest esikohal oma heaolu. 45 protsenti, see ei pruugi olla seatud liiga palju naela ribidel, 35 protsenti, kuid ütlevad, et klamber ja
selge: "Mõnikord rohkem, mõnikord vähem - te ei tohiks seda liiga tõsiselt võtta!" Kilode vastu võitlemiseks mõtleb 79 protsenti spontaanselt kuulsast FDH ("söö pool") meetodist. Sellele järgneb toiduainete kombineerimise programm 67 protsendiga, millele järgneb kaalujälgijate meetod 61 protsendiga. Alles seejärel järgitakse radikaalsemat nulldieeti (52 protsenti) või ananassi dieeti (27 protsenti). Ja: 19 protsenti ei tugine kindlale meetodile, vaid järjekindlatele toitumisharjumustele.
"Bella" avaldas rohkem üksikasju 23.12.2003. detsembril 500 ilmunud väljaandes. Hamburgi meediateenuste ettevõte F&S Internet Infotainment GmbH (www.fsiigmbh.de) küsis lühikese etteteatamisajaga veebis XNUMX valitud Saksamaa kodanikku.
* Veebiuuring on struktuurselt representatiivne täiskasvanud elanikkonna hulgas vanuserühmas 18 kuni 45 aastas, nagu on kehtestanud föderaalne statistikaamet (Microcensus).